noviembre 24, 2024
Mujer mayor sonriendo en un ginnacio con otras personas haciendo ejercicio sobre una pelota
Geriatría

Documentan impacto de inactividad en músculos de las personas mayores

Según un estudio publicado en The Journal of Physiology, los investigadores han podido documentar por primera vez cómo en el mismo período de inactividad tiene un mayor y más severo impacto en la capacidad muscular de los miembros inferiores del cuerpo de los adultos mayores, que en los jóvenes, que

Mujeres adultas mayores haciendo ejercicio
Deportes

Recomendaciones para empezar 2018 haciendo ejercicio y evitar lesiones

    Iniciar una rutina de ejercicio diario, es una de las muchas medidas que podemos adoptar para alcanzar un estilo de vida más saludable. Pero es importante recordar que el ejercicio y el deporte en general son cosa seria y debes adaptar tu actividad a tu condición física actual y a tu nivel

Geriatría

5 hábitos para alcanzar una vejez saludable

Raúl Medina Campos, Subdirector de Investigación Epidemiológica Geriátrica y uno de los autores del «Estudio de Carga de la Enfermedad en Personas Adultas Mayores: Un Reto para México» [1] nos  informa de 5 hábitos que promueven un envejecimiento sano.

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Para juntos neumonía evitar, vacunas de influenza y neumococo nos debemos aplicar

El Dr. Justino Regalado Pineda, Subdirector de Atención Médica de Neumología del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) «Ismael Cosío Villegas«, nos señalo que la neumonía es un padecimiento que representa un alto riesgo para la salud, particularmente para niños menores de 4 años y adultos de más de 65

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La salud mental de las mujeres y la importancia de la prevención del suicidio

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