La pérdida de hueso ocurre de manera silenciosa y progresiva por lo que a menudo no existen síntomas hasta que la primera fractura ocurre

Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis y evitar una fractura. Aprovecha los descuentos que se ofrecen en el estudio que te permitirá conocer cómo están tus huesos. 

En México existen más de 7 millones de mujeres mayores de 50 años con una expectativa de vida de 77 años¹.

Muchos síntomas y signos del envejecimiento están asociados a la menopausia, etapa de la vida de la mujer que se define como el cese permanente de la menstruación¹.

Esta etapa en la vida de la mujer se relaciona estrechamente con padecimientos como la enfermedad cardiovascular y la osteoporosis, los cuales pueden ser prevenidos si se modifican algunos hábitos en el estilo de vida y se recibe un tratamiento médico adecuado, mejorando así la calidad de vida¹.  Aproximadamente 1 de cada 3 mujeres mayores de 50 años de edad tendrá una fractura por osteoporosis².

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una disminución en la densidad mineral y la resistencia ósea. Los huesos se vuelven porosos y frágiles incrementándose el riesgo de fracturas. La pérdida de hueso ocurre de manera silenciosa y progresiva por lo que a menudo no existen síntomas hasta que la primera fractura ocurre. Las más comunes tienen lugar en las muñecas, columna vertebral y caderas².

La Fundación Nacional de Osteoporosis (NOF, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos recomienda que las mujeres mayores de 50 años de edad deben tomar una dosis diaria de  vitamina D^3.

Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis, es por ello que debes  realizarte la densitometría central (de cadera y columna) –la prueba más certera para saber si  padeces esta enfermedad.

Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis.

Referencias:

1. Asociación Mexicana Para el Estudio del Climaterio. Disponible en: http://www.amecmx.org/
2. International Osteoporosis Foundation. Disponible en: http://www.iofbonehealth.org/
3. National Osteoporosis Foundation. “Vitamin D and Bone Health”. Disponible en  http://www.nof.org/node/173