noviembre 24, 2024

Convocan a trabajar unidos para fomentar la salud mental en el trabajo que nos permita alcanzar el bienestar

Alejandro Arcos

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental que se conmemora anualmente cada 10 de octubre, se realizó una conferencia de prensa con la participación de la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM), la Secretaría del Trabajo y Previsión Social y Armstrong Laboratorios para convocar a la sociedad mexicana a atender los problemas de salud mental y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental en el trabajo.

El tema del Día Mundial de la Salud Mental de este año es «La salud mental en el trabajo» [1], por lo que especialistas reunidos en la conferencia de prensa hicieron un llamado a los empleadores y empleados a trabajar en conjunto, para crear condiciones laborales que generen un ambiente laboral óptimo para la sanidad mental laboral que permita una mayor productividad tanto a los pacientes como a sus empleadores, todos somos responsables de fomentar una cultura de dignidad, respeto e inclusión en el trabajo.

Al respecto, el Dr. Aldo Suárez, psiquiatra y presidente electo de la Asociación Psiquiátrica Mexicana, precisó que: “es importante que la población cuide de su salud fisca, pero, también es importante la salud mental, esto depende, en gran parte, de la realización exitosa de acciones en conjunto; salud pública, empleadores y empleados con la finalidad de prevenir, tratar y rehabilitar«.

Entre los factores que menciono llegan a afectar la salud metal, se encuentran [2]:

La inseguridad.
La desesperanza.
Los cambios sociales.
La violencia en las comunidades.
Problemas que afecten la salud física.
Experiencias familiares, escolares y laborales.

La Organización Mundial de la Salud precisa que 450 millones de personas sufren de algún trastorno mental o de la conducta, así mismo, informó que alrededor de 1 millón de personas se suicidan cada año; la mayoría de las causas principales resultan de trastornos neuropsiquiátricos (depresión, trastornos generados por el uso de alcohol, esquizofrenia y trastorno bipolar); 1 de cada 4 familias tiene por lo menos un familiar afectado por un trastorno mental [3].

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Por su parte el Dr. Jorge Mérida, psiquiatra y director de Bienestar Emocional en el Trabajo en Secretaría del Trabajo y Previsión Social, resaltó que, como parte de las iniciativas de la secretaría, está la gestión de factores organizacionales para la promoción de la salud mental en el trabajo. En ese sentido, resaltó 4 pilares principales para fomentar mayor sanidad mental en los trabajadores:

La organización en el trabajo.
El fortalecimiento de la comunicación y las relaciones interpersonales.
Las condiciones laborales.
El contenido de trabajo.

No obstante, el estigma, la falta de información y de conciencia sobre la salud mental persisten, creando una barrera para abordar la salud mental en el lugar de trabajo, convirtiéndolo en un tabú. Según datos de la Organización Panamericana de la Salud, 1 de cada 5 personas en ámbito laboral puede experimentar un trastorno de salud mental [4]. Los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo, puso como ejemplo [5]:

Aumento del ausentismo.
Reducción de la productividad.
Aumento de los costos de atención de la salud.

El Dr. Aldo Suárez, explicó que se encuentra pendiente en la Cámara de Diputados la legislación para una Ley de Salud Mental, mientras que el Dr. Jorge Mérida, explico la necesidad de contar con la Norma Oficial Mexicana que ya se encuentra en proceso lo que permitirá inspecciones en lugares de trabajo para reforzar una estrategia de promoción de la salud mental en el trabajo.

También se informó de las iniciativas para cuidar la salud mental en los espacios de trabajo [6]:

Empleadores
- Sensibilizarse en temas de salud mental.
- Modificar los factores de riesgo del estrés en el trabajo.
- Facilitar acceso a la atención de salud para los empleados que lo necesiten.
- Ser perceptivo y flexible a las necesidades de sus empleados entendiendo sus situaciones personales.
- Combatir el estigma y fomentar la discusión abierta sobre salud mental en el trabajo.
Empleados
- Ayudar a reconocer los signos de la depresión, incluyendo:
  - la tristeza excesiva.
  - la desesperanza.
  - la perdida de interés en actividades.
  - los cambios de apetito o del sueño.
- Buscar ayuda cuando lo necesites, y apoyar a quien esté sufriendo para que busque ayuda.
- Hablar con su empleador sobre sus necesidades emocionales.
- Practicar la resiliencia y auto cuidado.

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Omar Márquez, gerente de la línea SNC de Armstrong Laboratorios de México, comentó que como empresa a través su línea de medicamentos del Sistema Nervioso Central (SNC) se han sumado a los objetivos de la OMS, respaldando a toda persona que necesite ser atendida de manera digna ante cualquier afección mental o neuropsiquiátrica, por lo que constantemente está trabajando con distintas instituciones, promoviendo proyectos médico-científicos, para la difusión de información en el área de salud mental tanto para especialistas, así como al paciente, así mismo preciso qué, tras los desastres naturales recientes, las profundas consecuencias emocionales que se han derivado de estos eventos psicosociales post traumáticos es de suma importancia que sean atendidos por un profesional y fomenten prácticas como la resiliencia y el autocuidado.