Depresión, crisis de salud mental que deja la pandemia
La depresión no se cura saliendo a pasear o diciendo repetidamente a la persona que la padece que le “eche ganas”. De hecho, es el trastorno del estado de...
Reducir al 50% embarazo en adolescentes y erradicarlo en niñas de 10 a 14 años, meta para el 2030
De acuerdo con proyecciones del Consejo Nacional de Población, (CONAPO), el número de adolescentes menores de 19 años sin acceso a un método anticonceptivo se incrementará un 20% derivado...
Infecciones hospitalarias y COVID-19. El reto que viene
La pandemia de COVID-19 nos puso a todos ante una situación que nunca habíamos vivido en la era moderna; pensar en una infección viral como ésta, así como en...
A los 40 ¿qué debe incluir el check up anual?
¿Cómo te encuentras en tus 40? Sin duda es una etapa clave que anuncia la entrada a la madurez y, por tanto, será buen momento de priorizar el autocuidado...
Coronavirus: Cuidados en la consulta dental ¡Aleja el riesgo!
En cualquier momento puede surgir alguna urgencia médica que no podamos postergar. Para el caso de un inesperado dolor de muelas que te obligue a acudir al consultorio médico,...
Alimentos procesados: ¿pueden incluirse en una alimentación saludable?
"Actualmente, no podemos negar que contar con alimentos procesados es fundamental porque gracias a ello se ha logrado atender la necesidad alimentaria de millones de personas en el mundo...
Hablemos de las píldoras anticonceptivas ¿Qué tanto sabes sobre ellas?
La llegada de la píldora anticonceptiva cambió la vida de muchas mujeres. Sin embargo, tres expertos coinciden en que alrededor de este método anticonceptivo hormonal aún hay barreras que...
De los 20 a los 30 ¿qué debe incluir el Check Up anual?
Un chequeo médico preventivo una vez al año es clave para nuestra salud. Podemos anotar en nuestra agenda, de manera prioritaria, ese CHEQUEO ANUAL para asumirlo como un compromiso...
Cosméticos con ingredientes naturales. Aliados para el bienestar de nuestra piel
¿Has notado que actualmente existe una tendencia global por preferir productos que contengan ingredientes de origen natural? (más…)
Técnicas terapéuticas para el manejo del dolor crónico
Conversamos con un investigador del Instituto Politécnico Nacional (IPN), quien encabeza una investigación sobre técnicas terapéuticas para apoyar a pacientes con enfermedades como fibromialgia, lupus y otros padecimientos que...
Oncología integrativa ¿qué es y cómo ayuda a pacientes con cáncer?
En México hay una experiencia de oncología integrativa que lidera el Instituto Nacional de Cancerología (INCAN). Su objetivo es mejorar el estado de salud y la sintomatología de los...
Menstruación: claves para entender lo que pasa en tu cuerpo mes a mes
Es muy enriquecedor conocer las experiencias de otras mujeres acerca de su menstruación. Algunas veces es muy reconfortante hablar con alguien cuando algo nuevo está sucediendo y crees que...