Con la llegada del otoño y el invierno, las temperaturas bajan y el sistema inmunológico enfrenta nuevos desafíos. Durante esta temporada, las enfermedades respiratorias tienden a aumentar, por lo que es crucial fortalecer nuestras defensas. A continuación, exploramos algunas recomendaciones clave para cuidar tu salud en estos meses fríos. Nutrición Read more…
La Dra. Ana Carolina Sepúlveda ha marcado un antes y un después en la Historia de la Medicina en México. A inicios del 2024, su nombramiento como la primera mujer en dirigir la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, es un logro que corona una trayectoria Read more…
Es fundamental dejar en claro que la psoriasis es una enfermedad de la piel que se describe como inflamatoria, sistémica y crónica. Además, sus lesiones generan una apariencia de “escamas” en la superficie exterior de la piel. En ese sentido, es lamentable que, ante la falta de información, aún se Read more…
Para celebrar su 25 aniversario y el Día Mundial de la Sonrisa, Smile Train, organización líder en el tratamiento del Labio y Paladar Hendido (LPH), iluminará edificios emblemáticos en todo el mundo. El Museo Soumaya en México, será parte de su campaña «Light Up the World» o “Ilumina el mundo Read more…
Actualmente, en el mundo, consumimos un 200% más de sodio de lo recomendado. A ese ritmo, no se alcanzará el objetivo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de reducir la ingesta de sodio en un 30% para 2025. Lo anterior ya que se calcula un consumo promedio, a Read more…
Uno de los principales retos de nuestra vida moderna es la falta de tiempo que se refleja en nuestra falta de atención a la salud mediante el ejercicio. De manera puntual, el sedentarismo es el protagonista de la mortandad a nivel mundial y está en aumento constante. De acuerdo con Read more…
#MerezcoAmarme es un movimiento que busca comunicar a todas las personas la importancia de la autoestima y el amor propio. La idea es fomentarlo como base para desarrollar mecanismos y herramientas que fomenten el autocuidado de la salud física y emocional. Además, busca propiciar tu desarrollo profesional, así como cuidar Read more…
¿Alguna vez has apretado, crujido o rechinado tus dientes? Ya sea despierta o dormida esta acción puede deberse a varios factores y se conoce como bruxismo. Si bien el propio ejercicio de rechinar los dientes está registrado a lo largo de la historia, fue hasta principios del siglo XX que Read more…
En México, las enfermedades dermatológicas como la piel seca afectan a más del 80% de la población y tanto hombres como mujeres pueden padecerlo. Lo anterior de acuerdo con datos de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD). La especialista en dermatología y Miembro actual del Consejo Directivo y Científico Read more…
«Papás por Conveniencia», una producción de Rosy Ocampo, busca sensibilizar a la sociedad sobre temas que afectan a la juventud en México. Además, pretende resaltar la importancia de la telenovela como medio para la concientización social. En el marco del «Día Mundial de la Prevención del Embarazo no Planificado en Read more…
El acoso sexual sigue siendo una forma de violencia que afecta gravemente la salud física y emocional de las mujeres. Flor Rodríguez, activista feminista, fundadora y directora de la organización, Repara Lumea, ha dedicado su vida a visibilizar y combatir esta problemática. A través de su trabajo, Flor ha acompañado Read more…
El exceso del uso del celular trae consigo diversas complicaciones que van desde malas posturas, dolor muscular, hasta serios daños físicos como las contracturas musculares, especialmente en el cuello. Sin duda alguna la tecnología nos abrió la puerta para comunicarnos y expresarnos sin precedentes en la historia. Sin embargo, los Read more…
