diciembre 21, 2024
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¿Cuál es el método anticonceptivo más adecuado para mí?

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Anticonceptivos de acuerdo a tus necesidades

Quizá al conocer la amplia gama de anticonceptivos que existen y los que actualmente se están estudiando, te preguntarás ¿cuál es el mejor para mi? La verdad es que no hay un anticonceptivo que sea el adecuado para todo mundo. De hecho, todavía no existe el anticonceptivo ideal ni tampoco uno que sea cien por ciento seguro. La pregunta la tendrías que contestar junto con tu pareja, una vez que hayan obtenido la información necesaria. El método ideal para ti dependerá de tu organismo, tus creencias, necesidades, gustos y preferencias.

Por ejemplo, los métodos hormonales son muy seguros, sin embargo, no son indicados para todas las mujeres. Si tienes problemas de circulación, de hígado, fumas mucho o tienes un sobrepeso importante, no sería conveniente que los usaras; o quizá no tienes contraindicaciones, pero simplemente te provocan un fuerte malestar. Por otro lado, si sólo tienes relaciones sexuales de vez en cuando, no tiene caso que consumas hormonas por largos meses para tener dos o tres relaciones. (más…)

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Tips para un cabello saludable

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Cabello hermoso

Las mujeres hacemos todo lo posible para que nuestro cabello se vea hermoso, pero no siempre tomamos en cuenta que para tener una melena recia debemos primero mantenerla sana. El cabello es el marco que le da personalidad a nuestro rostro, es una expresión de nosotras mismas, ¿quién no se ha hecho un cambio de look para quitarse alguna pena?, es una de las mejores terapias para mejorar nuestro estado de ánimo. Es más, algunos estudios han demostrado que cuando nuestro cabello se ve mal nos baja la autoestima, nos sentimos incómodas e inseguras.

Un cabello saludable es aquel que tiene un aspecto brilloso, con fuerza, suavidad y mucha sedosidad, casi como de película; pero no sólo las grandes personalidades tienen posibilidades de poseer un cabello envidiable, si sabemos qué productos son los mejores para cuidar nuestra apariencia y la salud del cabello. (más…)

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