En un mundo que no para y que parece estar lleno de pruebas, responsabilidades, situaciones estresantes, etcétera, es fácil sentir que se carga con el peso del mundo. Experimentar agotamiento emocional al que se suman otro tipo de compromisos, como los laborales o sociales, llevan a muchas personas al límite Read more…
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el estrés es un estado de preocupación o tensión mental que se produce al enfrentar una situación difícil. Es una respuesta natural del cuerpo ante diversos estímulos, por lo que todos manejamos diversos niveles de estrés. Es en este punto donde debes Read more…
Más de 17 millones de estudiantes y profesores regresarán a las aulas para continuar con su formación académica en los niveles de primaria y secundaria de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI). Además de uniformes y útiles, la salud será otro aspecto indispensable para impulsarlos Read more…
