El origen inglés de la palabra salud se remonta al inglés antiguo en el que significaba integridad (wholeness). El diccionario Merriam-Webster define la salud como “la condición de bienestar en el cuerpo, la mente y el espíritu”- De igual modo, en español la palabra salud incluye desde su origen, el sentido de bienestar espiritual.

La palabra espíritu proviene de spirare, que significa respirar. La respiración es esencial para vivir.

Fortalecer el espíritu equivaldría a lo mismo. Es por esto, que muchas veces, quienes no siguen ninguna disciplina espiritual tienen, sin saber porque, una sensación de vacío interno. El espíritu es el guía que comunica a los seres humanos con un Poder Superior a ellos.