El contacto frecuente con animales domésticos agrega al menos un año a las tasas de supervivencia de la cardiopatía coronaria, contribuye a disminuir la presión arterial y el nivel de estrés y ayuda a la socialización de los niños pequeños. Además, los ancianos que tienen perros van al doctor con menos frecuencia que los que no, los dueños de animales domésticos soportan mejor las contrariedades graves, las mascotas dan sensación de compañía y elevan la autoestima de los niños.
Los beneficios de la terapia con mascotas han sido probados fehacientemente. Según Delta Society, líder mundial en este campo, «quienes investigan la interacción entre las personas, los animales y el ambiente natural consideran muy difícil subestimar la importancia de los animales en la vida de las personas en cualquier sitio». Desde 1977, esta organización ha estudiado la relación entre los animales domésticos, los dueños de mascotas y los prestadores de asistencia.
El temperamento es el factor más importante. Por ejemplo, un perro excesivamente dinámico podría parecer amenazante, mientras que un perro excesivamente tranquilo luciría apático. En los hogares de convalecencia, los perros deben mostrar entusiasmo por su trabajo, ser atentos con los pacientes y no interesarse en otros animales. No se deben desanimar cuando un paciente perturbado grita, o cuando no les hace caso un paciente con Alzheimer. Ni importarles las discapacidades físicas, las vendas, las sondas ni las cabezas afeitadas. Sólo tienen que recostar la cabeza en el regazo de los pacientes que lo deseen y transmitir claramente el mensaje de que disfrutan de su trabajo mientras reciben suaves caricias.
Al otro lado de la ciudad de Washington, D.C., en un hogar de convalecencia, una mujer ciega confinada en su cama, se estira para tocar el pelo de todos los visitantes, algunos de ellos lo suficientemente pequeños como para subirse a la cama con ella. Un perro mayor salta hasta poner sus patas delanteras en el barandal de la cama. «Aquí está Oso», dice una voluntaria de PAL, tomando la mano arrugada de la mujer y dirigiéndola a la cara del perro. Sonríe cuando el perro le agradece que lo toque con un húmedo lengüetazo. A menudo, estos voluntarios son los únicos visitantes de estas personas.
Bryna Brennan. Fuente: Organización Panamericana de la Salud
Para Freud, el duelo es, por regla general, la reacción ante la pérdida de la persona amada o la pérdida de factores como la patria, la libertad, los ideales, etc. Con esto se refiere a que el duelo no siempre está relacionado únicamente a la pérdida de alguien que amamos, sino que, constantemente, nos enfrentamos a diferentes pérdidas en nuestra vida, como no lograr algún ideal u objetivo, o algún cambio en nuestra vida que implique renunciar a algo. Incluso, conforme vamos creciendo, podemos enfrentarnos a duelos como el de la pérdida del cuerpo infantil, del empleo, de la salud, etc.
En cuanto al duelo que se genera tras la muerte de un ser querido, es algo, desafortunadamente, inevitable, ya que si algo sabemos los seres humanos con certeza es que nuestra vida es efímera y tiene caducidad.
El duelo puede llegar a ser un proceso muy angustioso y doloroso, pues enfrentarse con la muerte de alguien no sólo resulta triste por la pérdida de la persona en sí, sino que también puede confrontarla con su propia muerte, lo cual despierta muchas reacciones y emociones alternas.
La Dra. Elizabeth Kubler Ross, psiquiatra suizo-estadounidense, una de las mayores expertas mundiales en la muerte, los moribundos y los cuidados paliativos, se dedicó a describir el duelo, así como sus diferentes etapas:
1) Negación y aislamiento: Es un mecanismo de defensa al que recurrimos para protegernos del dolor ante algo inesperado.
2) Ira: Ante la pérdida, la negación es sustituida por el enojo. Esta emoción se combina con la desesperación por estar viviendo esa situación. Aquí la persona se cuestiona constantemente acerca de por qué le sucedió a ella (él); incluso, en ocasiones, llega a haber cierto reclamo hacia Dios y enojo hacia todos los que rodean a la persona. Sin embargo, es importante que la familia no tome este enojo de manera personal.
3) Negociación: Ante el sentimiento de angustia y dolor frente a la realidad que se está viviendo, surge la necesidad de intentar establecer un acuerdo para intentar superar la experiencia traumática.
4) Depresión: Cuando la realidad finalmente es reconocida por la persona, se produce una tristeza profunda mejor conocida como depresión, la cual tiene muchas manifestaciones tanto físicas como emocionales, entre ellas: ánimo decaído, alteraciones del sueño, fatiga, ansiedad y, en ocasiones, hasta ideas de muerte e ideación suicida. En esta etapa es muy importante brindar todo el apoyo posible a la persona que está atravesando por este duelo y mantener una comunicación abierta y constante. En muchas ocasiones, ver llorar a alguien nos angustia mucho pero es importante permitir que la persona exprese su tristeza a través del llanto, ya que, de lo contrario, al impedir la libre expresión, el dolor no se libera y se vuelve patológico. Aunque cabe señalar que la elaboración del duelo no depende únicamente del llanto, sino de ir digiriendo poco a poco la ausencia de la persona y llegar a la renuncia total de la misma.
5) Aceptación: es la etapa final a la que, idealmente, se debe llegar en la elaboración de un duelo sano, donde como su nombre lo dice, se logra la aceptación de la pérdida de la persona y se consigue volver a la vida cotidiana, a pesar de la ausencia.
No obstante, es importante señalar que no todos los duelos son iguales. No todas las personas viven estas etapas en orden; muchos brincan de una a otra e, incluso, hay quienes se pueden quedar en alguna permanentemente.
Asimismo, el duelo depende, en gran medida, a las circustancias en las que falleció la persona; es decir, no es lo mismo una muerte anticipada a causa de una larga y penosa enfermedad o una muerte violenta o repentina.
La duración de un duelo varía pero, por lo general, se espera que los síntomas agudos se vayan suavizando y entre el primer y segundo mes posterior a la pérdida, el doliente pueda regresar a sus labores cotidianas.
Las fases que anteriormente se describieron pertenecen al esquema del proceso de duelo, pero ¿cómo sería un duelo patológico? Hablamos de un duelo patológico cuando la persona se encuentra estancada en una de las etapas de duelo; por ejemplo, en la negación o el enojo, lo cual le impide seguir con su vida y nunca logra digerir la pérdida. Esto ocurre frecuentemente cuando se trata de personas que han perdido a alguien de manera violenta o repentina.
Recomendaciones frente a la pérdida de un ser querido:
No sentir temor de expresar el dolor. Hable abiertamente de él y si desea llorar, hágalo.
En caso de incineración, no se recomienda que las cenizas permanezcan en casa.
No sienta pena por pedir ayuda. Si el dolor no le permite continuar con su vida diaria, recurra a un especialista, él podrá ayudarle a aceptarlo y sobreponerse a la pérdida.
En cuanto esté listo, es necesario remover las cosas de la persona que ha fallecido.
Miembro de la SOCIEDAD PSICOANALÍTICA DE MÉXICO (SPM)
Un medicamento genérico o bioequivalente es el que por haber vencido la patente que le daba aun laboratorio la exclusividad para producirlo, puede ahora ser fabricado por diversos laboratorios. Tiene las mismas características que el medicamento innovador (o de patente) y aparece en las farmacias sólo con el nombre genérico del medicamento, es decir, el nombre de la sustancia activa.
Landstenier Scientific, lanza al mercado ELITE Medical, la línea de medicamentos genéricos o bioequivalentes que repesenta una nueva alternativa, con productos con el mismo ingrediente activo, misma dosis y eficacia que uno de patente, pero a un precio más accesible.
Sus productos están enfocados al tratamiento de las enfermedades más frecuentes en la población mexicana: padecimientos crónico-degenerativos como diabetes, hiprtensión arterial, osteoporosis, entre otros. Y de males como la gastritis y úlcera gástrica.
Contarán también con medicamentos que requieren una mayor especialización para tratar enfermedades como la epilepsia, neuropatía diabética o depresión. Además tendrán productos para el tratamiento de los males más comunes com la gripe, alergía y dolor muscular.
Este nuevo laboratorio cumple con las normas de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) y permitirá a los mexicanos un ahorro desde el 50% en la compra de sus medicamentos, en comparación con los productos que ya existen en el mercado.
Estarán disponibles en las farmacias a partir del 12 de abril.
Los primeros meses de un bebé son fundamentales para el desarrollo del pequeño y para el establecimiento de los vínculos entre ambos, pues esta es la base para el desarrollo de su personalidad.
El ser padre o madre primeriza puede causar angustia y miedo, sobretodo porque nunca se ha vivido antes la experiencia de tener un bebé. Sin embargo, es necesario guardar la calma y tener paciencia para comprender las señales que el bebé manda a su cuidador. Para entender mejor sus necesidades, debes tener la capacidad de sensibilizarte frente a estas señales que transmite el pequeño. Recuerda aprender a relacionarse con un recién nacido no es algo que se dé de manera rápida, más bien, se trata de un proceso.
Durante los primeros meses de vida, tu bebé tiene enormes necesidades de cercanía física, por lo que es necesario que te acerques a él para acariciarlo con suavidad, mirarlo, permitirle que reconozca los olores de tu piel, sostenerlo en los brazos y hablarle. Es muy importante mantener esta cercanía con tu pequeño, pues estuvo dentro de tu cuerpo 9 meses y, al salir, necesita seguir sintiéndote cerca, lo que le genera seguridad y confianza. El padre también debe provocar esta cercanía, pues el bebé va identificando los olores de papá y de mamá.
En esta temporada de calor, te recomendamos tener en cuenta los cuidados necesarios para evitar el contagio del paludismo, esta enfermedad es muy común en lugares donde la temperatura es más alta que la normal y se acentúa cuando inician las luvias a partir de mayo.
El paludismo es causado por un parásito denominado plasmodium, que se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados (conocidos como anopheles plasmodium); su picadura provoca reacciones en el organismo como fiebre superior a los 39 grados, dolor de cabeza, músculos y articulaciones; así como anemia hemolítica (insuficientes glóbulos rojos en la sangre). Otros síntomas, dijo, son malestar abdominal, náuseas, vómito y diarrea, que generalmente aparecen 10 o 15 días después de la picadura.
De no tratarse a tiempo, el paludismo, se pone en peligro la vida del paciente, ya que causa hemorragia del sistema nervioso central, comentó la doctora Sandra Hernández Cid de León, especialista adscrita al Hospital de Infectología del Centro Médico Nacional La Raza, del Instituto Mexicano del Seguro Social, quien destacó que niños y ancianos son los más vulnerables a contraer esta enfermedad.
La especialista en Infectología señaló que existen otras formas de transmisión, como la de tipo vertical (de madre a hijo), por transfusión sanguínea, de plaquetas o por trasplante de médula ósea y algunos órganos más.
A través de la sintomatología y del estudio de gota gruesa (de sangre), infectólogos del IMSS detectan este parásito y realizan el diagnóstico. Para su control, señaló la doctora Hernández Cid, se realizan combinaciones de medicamentos basados en la artemisina (quinina y primaquina) en forma prolongada.
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hacen un llamado a la población a tomar precauciones para evitar la proliferación del paludismo, enfermedad que afecta, según la Organización Mundial de la Salud, a más de 500 millones de personas cada año y es causa de muerte infecciosa, sobre todo en niños, provocando el deceso de más de un millón de personas en todo el mundo.
El Seguro Social recomienda a los derechohabientes, principalmente de los estados del norte y sureste del país, mantener las ventanas cerradas durante la noche, colocar mosquiteros, usar repelente, vestir con camisas o blusas frescas de manga larga para evitar la picadura del mosco y, si es posible, usar sombrero.
En casa, es importante no permitir la acumulación de agua de lluvia en el exterior, ya que con ello se favorece la proliferación del mosquito.
Para evitar nuevos brotes y controlar las áreas endémicas en estados como Durango y Chiapas, donde se ha reportado el mayor número de casos de paludismo, existen brigadas que fumigan y vigilan las zonas donde la proliferación del insecto es muy rápida.
Finalmente, resaltó que en las Unidades de Medicina Familiar del Instituto se llevan a cabo recordatorios constantes acerca de este padecimiento, a través de pláticas y del periódico mural de la unidad, donde se emite información útil para el derechohabiente sobre lo que es, cómo se propaga y las formas de evitar la proliferación del mosquito, así como medidas de prevención.
Es importante que en tiempos de crisis y agobio, cuando el mundo nos da a entender que estamos rodeados de malas noticias, violencia, pérdidas o malas rachas, vale la pena pensar en que hay también opción de encontrar esperanza, fortaleza, espiritualidad y reafirmar nuestra armonía con equilibrio entre mente, cuerpo y espíiritu.
Uno de los espacios que reúne este tipo de alternativas humanistas y de salud más importante de América Latina, es ExpoSer donde se conjunta diversa información sobre este enfoque holístico. Este año ExpoSer realizará su Décima Edición 2011 durante los días 3, 4 y 5 de junio en el WTC de la ciudad de México.
En este evento se reúnen los principales filósofos, investigadores, psicólogos y Guías Espirituales ofreciendo opciones para elevar la conciencia. El enfoque de este evento es el Despertar de la Conciencia, el Cuidado del Medio Ambiente y la Fuerza Interior de nuestra Sociedad.
Considerando que los seres humanos somos un compuesto de alma y cuerpo, vale la pena fortalecer la parte espiritual. La espiritualidad es parte del ser humano independiente de sus creencias, es la llama que nos impulsa a buscar un ser superior. Tarde o temprano nos preguntamos quienes somos, a donde vamos y que buscamos.
Muchos lo demostramos de distintas maneras, como en el arte, en la fe o en el pensamiento. En Expo Ser se busca traer a reconocidos maestros y filósofos de la Conciencia Humana para que compartan su sabiduría para alcanzar la plenitud y el crecimiento interior.
Algunos de los ponentes este año son: José Luis Murra, Yohana Díaz, Lizi Rodríguez, Nickté Bustamante, Andrés Portilla, Karina Velasco. Las conferencias incluirán temas como Mensaje de Paz, con René Mey (Francia); Por qué caminar si puedes volar, con Isha (Australia); Mesa de sanación Chamánica Estelar, con Marilene Ferreira (Brazil); Cómo enfrentar la violencia a partir del perdón, con Nickté Bustamante (México); El amor nunca muere, con Suzane Northrop (United States); Sanando con los ángeles, con Ariadna Tapia (México); Presentación del Libro El secreto de Adán, con Guillermo Ferrara (Argentina); El método Ser mejor ser, con Margarita Blanco (México); La sincronización de nuestro ser con el cambio Planetario 2012, con Nah Kin; El secreto de Rejuvenecer con Lupita Jones y Diego Di Marco (México), entre muchos temas más.
Cuando escuchamos hablar acerca de la creatividad inmediatamente pensamos en las artes, y cuando deseamos fomentar esta cualidad en los niños, solemos creer que solamente se trata de llevarlos a clases de pintura o enseñarles a hacer manualidades. Relacionar la creatividad con el arte es correcto; sin embargo, el arte representa sólo una parte de lo que significa aprender a ser creativos.
Efectivamente, la creatividad es una habilidad que desarrollamos desde pequeños. Incluso me atrevo a afirmar que los niños son “creativos por naturaleza”, es decir, tienen el potencial de desarrollar un pensamiento creativo, siempre y cuando el ambiente en el que crecen se los permita y lo fomente. Por otra parte, cada niño tiene un temperamento distinto y, por lo tanto, tiene una forma propia de expresarse.
Por ejemplo, hay niños a los que les gusta pintar, construir y armar, mientras que hay otros que disfrutan con disfrazarse, actuar y “hacer payasadas”; de ahí la importancia de permitir a cada niño “ser quien es” y expresarse a su manera.
El niño y el juego
Cuando vemos a un niño jugar pensamos que es algo sin importancia, que son sólo “cosas de niños”; no obstante, basta observar a un niño jugando para percatarnos que lo hace con toda seriedad. Para él, el juego no es sólo una forma de pasar el tiempo, es su actividad más importante, la vía a través de la cual se expresa y puede elaborar, entender e integrar las situaciones que vive. ¿Quién no ha visto a una niña jugar con sus muñecas, imitando fielmente la conducta de su madre o de su maestra de la escuela? En otras palabras, el juego es el medio de expresión por excelencia a través del cual el niño plasma su creatividad. Con objetos simples y cotidianos son capaces de crear todo un mundo de fantasía y divertirse por horas.
Por lo tanto, no debemos de preocuparnos por un niño que juega, sino por un niño que no juega, que no puede jugar y que, por lo tanto, no se expresa de forma creativa. Un niño puede no jugar porque se encuentra en una situación que lo abruma y rebasa su capacidad de resolverla, porque percibe al mundo externo como un lugar peligroso en el que no puede actuar libremente, o bien porque siente que sus necesidades y su manera de ser son inadecuados y no deben ser expresados.
¿Cómo ayuda la creatividad al niño?
La creatividad ayuda al niño a:
1. Expresarse cómo se siente, cómo percibe el mundo que lo rodea y su lugar en él.
2. Elaborar situaciones difíciles. Cuando un niño juega el mismo juego, canta la misma canción o pide que le repitan el mismo cuento una y otra vez, lo hace con el objetivo de elaborar o dominar alguna situación que le genera angustia.
3. Resolver problemas. La creatividad es indispensable para solucionar los problemas que surgen ante situaciones difíciles. Esto aplica tanto para problemas matemáticos como para situaciones “de la vida real”, como una discusión entre amigos.
4. Estimular el desarrollo. La creatividad representa un elemento básico para el desarrollo de todo tipo de capacidades, tanto intelectuales como emocionales. En otras palabras, le ayuda no sólo durante su niñez, sino para toda la vida.
5. Desarrollar relaciones interpersonales. Cuando los padres pasan tiempo con los niños haciendo actividades divertidas, no sólo fomentan su creatividad, sino que también estimulan una relación sana y cercana con ellos.
¿Cómo fomentar la creatividad en los niños?
Existen diferentes maneras de fomentar la creatividad en los niños, algunas de ellas son:
a) Actividades artísticas: Clases de apreciación musical, danza, pintura, etc.
b) Tiempo en familia: Inventar historias, jugar juegos de mesa o cualquier actividad donde puedan pasar tiempo juntos.
c) Situaciones conflictivas: Ayudar al niño a encontrar una solución creativa a un problema. Por ejemplo, ayudarlo a prepararse para un examen difícil, inventando, por ejemplo, una canción para memorizar el material, o enseñarle a utilizar otros métodos de estudio.
d) Relaciones interpersonales: Buscar una respuesta creativa para un problema entre hermanos o entre amigos, por ejemplo, cómo compartir sus juguetes.
e) Dar libertad: Ofrecer un espacio donde no importe “pintar bonito” o “hacer las cosas bien”, sino divertirse y expresarse. Pero para ello es importante:
* Proporcionar un espacio adecuado donde haya materiales para niños, ropa que pueda manchar, etc.
* Poner límites. Vigilar que no tenga conductas riesgosas para él o para alguien más. Por ejemplo, meterse el material a la boca o dañar a algún ser vivo.
Los niños por naturaleza propia son exploradores de todo el entorno que los rodea, de esa forma ellos al jugar obtiene sus propias conquistas, logros y metas.
Sin embargo, es recomendable saber guiarlos desde pequeños para la obtención de buenos hábitos de alimentación y salud en general, tenemos la gran oportunidad de sembrar en ellos la buena costumbre de elegir lo que es correcto para su sano crecimiento tanto físico como mental.
El crecimiento y la alimentación están estrechamente relacionados, por lo que resulta primordial que los niños aprendan a consumir alimentos saludables, lo que además puede ser muy divertido. El reto para ellos es ganar la carrera contra la obesidad y el sobrepeso, padecimientos que han registrado un incremento considerable en nuestro país.
Los grandes pasos para dejar fuera de la carrera a la obesidad y la mala alimentación son: consumir comida sana, evitar la ingesta de comida chatarra, saber combinar los alimentos saludables, comer las porciones adecuadas, establecer horarios de comida y practicar algún ejercicio y/o actividad física.
El portal www.clikisalud.info, es una plataforma virtual del Instituto Carlos Slim de la Salud, el cual ofrece toda la información necesaria para que tus hijos aprendan y adopten hábitos saludables de vida.
El sitio está diseñado de tal forma que, por medio del juego y la diversión, los niños puedan aprender qué es una alimentación saludable. De la mano de sus personajes podrás explorar “El Castillo Bien Nutrido”, “Plaza Nutrette”, “El Pueblo San Sealimenta” y “Planeta Corpus”. Cada uno de ellos contiene el mejor secreto para llevar una alimentación balanceada, combinar los alimentos de forma adecuada, conocer las propiedades nutricionales de los alimentos y en qué cantidades deben ingerirlos.
Uno de los secretos para aplicar la mejor estrategia para una alimentación sana es dividir el plato en tres grupos de acuerdo con los colores de los alimentos, como si fuera un semáforo:
El rojo indica ALTO, y dice que se debe evitar, tanto como sea posible, todos aquellos alimentos de origen animal que contienen grandes cantidades de grasas “malas”, tales como las carnes rojas y los embutidos.
El amarillo significa PRECAUCIÓN, lo que significa que se debe comer con moderación pan, cereales, pastas y leguminosas.
El verde se refiere al SIGA, para que coman muchas verduras y frutas.
Para saber si su desarrollo es adecuado debes estar atento a sus hábitos alimenticios, y llevar un control de su peso y talla. Debes recordar que la alimentación debe complementarse con actividad física.
Recuerda que la energía para correr, saltar y jugar proviene de los alimentos, y que la forma de consumirlos es un factor determinante para evitar el sobrepeso y la obesidad.
En la carrera por una sana alimentación no debe olvidarse la importancia que tiene para los niños:
* Introducir gradualmente nuevos tipos de alimentos.
* Identificar aquellos que prefieren.
* No permitir que se salten nunca el desayuno.
* Comer 5 veces al día, haciendo 3 comidas más fuertes.
* Incluir diariamente alimentos de todos los grupos.
* Darles a probar alimentos guisados de diversas formas.
* Darles la oportunidad de probar nuevos sabores colores y consistencias.
Esta información la proporciona el Instituto Carlos Slim de la Salud por medio de su portalwww.clikisalud.info, el cual ofrece una plataforma de comunicación educativa para fomentar la salud y el bienestar.
Hay quienes viven preocupadas todo el tiempo. Ya sea por su familia, por su salud, por el trabajo, por el futuro o por cualquier cosa, aun y cuando no hay motivo para ello. En ocasiones se quejan de dolores, fatiga o prácticamente se quejan también de cualquier cosa.
Estos son síntomas inequívocos de trastorno de ansiedad y quien lo padece requiere de atención profesional porque en poco tiempo verá alterado su entorno con familiares, el trabajo o amigos ante la falta de conexión con la realidad.
Los pacientes con ansiedad transmiten su malestar a partir de que siempre están alterados de los nervios y preocupación sin motivo, “creen que no tienen escapatoria a esas situaciones y su vida gira alrededor del miedo, no se pueden concentrar y padecen de insomnio por las noches”, dice el psiquiatra Héctor Pineda Rivas.
¿Por qué son casos para atenderse con un profesional? La psiquiatra Pilar Gómez Salgado lo responde de la siguiente manera: “Contamos con más de 100 neurotransmisores en el cerebro, todos están de alguna forma interactuando y su desequilibrio ocasiona las enfermedades mentales. Tenemos entre éstos a los más conocidos como la dopamina, serotonina, neurodrenalina y otros que parecerían menores pero que no es así, porque el desequilibrio de los neurotransmisores es lo que viene a ocasionar las enfermedades mentales”.
De esta manera, la falta de alguna cantidad de estos neurotransmisores, es decir, el más simple desbalance de estos líquidos provoca padecimientos como el trastorno de ansiedad. Y la persistencia de los estados de ánimo descritos deben llevar a que un profesional haga un diagnóstico.
“En la parte física el paciente se puede sentir cansado, con fatiga, sin ganas de nada o puede tener un insomnio total, con la sensación de que no quiere comer o por el contrario, con un apetito que le lleva al nivel de atracones”, apunta.
La presencia de estados de ansiedad en la mujer se deben a que posiblemente al asumir cada vez más ocupaciones que antes sólo absorbían los hombres, en similitud de condiciones ellas empiezan a manifestar los mismos síntomas y trastornos de ansiedad. Se estima que 14 millones de mexicanos padecen o han padecido trastorno de ansiedad, enfermedad a la que se le confunde o asocia de manera errónea con la depresión. Por esta razón es que al TA no se le atiende como debiera de ser. Y el problema es creciente sobre todo entre el sector femenino; cada vez hay más casos de ansiedad entre ellas.
Diversos factores sociales y psicológicos, afectan a los varones que padecen disfunción eréctil, pudor, prejuicios sociales, machismo, son algunos de ellos.
Prefieren callar su situación al grado de considerar la consulta médica como última opción. En su lugar, refuerzan su condición machista en busca de un “affair”, culpando a su pareja o al estrés cotidiano; o bien tratan de hallar la solución a través de remedios naturistas, suplementos alimenticios o “fórmulas mágicas” que los llevan de la esperanza a la frustración, asegura el doctor Alejandro Rosas Ramírez, jefe del área de Uro-Oncología del Hospital General de México.
Exposición a estímulos eróticos como revistas para adultos, toma de suplementos vigorizantes, ingesta de tecitos e incluso la búsqueda de encuentros sexuales casuales, son algunos de los métodos a los que recurren los hombres para solucionar su disfunción eréctil, prolongando por varios años la atención médica del problema y arriesgando su vida de pareja.
“Aunado a ello, la relación de pareja se va fracturando día con día, puesto que el varón evitará todo contacto íntimo que evidencie su falta de capacidad eréctil, lo cual ocasiona irritabilidad, angustia y preocupación, sentimientos que no solo afectan su vida sexual, sino también sus relaciones sociales y laborales.”
Este es un problema sexual que aqueja a cinco de cada diez hombres mayores de 40 años, la disfunción eréctil afecta las relaciones íntimas de más de 6 millones de mexicanos, de los cuales menos del 20 por ciento acude con el médico para encontrar una solución; agrega el especialista.
“En primer lugar el varón con disfunción eréctil tiene que reconocer la existencia de un problema concreto: la falta de erección de su pene. A partir de la aceptación y, muy importante, de la comunicación en pareja, es posible ayudarlo a recuperar su vida sexual para que vuelva a disfrutarla como nunca antes”, destaca.
Sin embargo –reconoció- en ocasiones la disfunción eréctil suele ser un síntoma de otras enfermedades como obesidad, hipertensión arterial, altos niveles de colesterol, depresión y diabetes, siendo necesaria la atención de estas complicaciones, para a su vez contribuir a la mejora de la capacidad eréctil.
“Para tener una transición hacia una vida sexual plena después de los 40 años es fundamental comenzar a ver el problema de la disfunción eréctil como un padecimiento que generalmente tiene solución, y no como un estigma que debe ocultarse”, agrega.
Hoy día existen excelentes opciones para reencender la llama de la pasión en los varones con disfunción eréctil como lo es Vardenafil, que ayuda a que la erección se consiga más rápido y se prolongue hasta tres veces más, en comparación con otros medicamentos de su clase, destaca el doctor Alejandro Rosas.
“El tratamiento con Vardenafil ofrece 10 veces más potencia, por lo cual puede administrarse incluso a pacientes considerados difíciles de tratar, como quienes padecen diabetes, hipertensión arterial, dislipidemias y síndrome metabólico. Esto lo convierte en un medicamento altamente eficaz que ha demostrado buenos resultados en el 92% de los casos”, asegura.
El urólogo enfatiza que “si no dejamos de ver la disfunción eréctil como falta de virilidad y sinónimo de vejez, será muy difícil que quienes la padecen puedan volver a disfrutar su vida sexual, éste es un tema de dos que debe hablarse y requiere de acción médica inmediata”.
Finalmente, el especialista señala que la barrera cultural del ocultamiento y la vergüenza en el hombre ante la presencia de la disfunción eréctil debe ser abatida; una vez que se consiga a través de información y comunicación, la vida sexual más allá de los 40´s será el comienzo de una gran etapa y no el fin de la pasión.
