Para tener mejores hábitos de vida saludable durante los últimos días del año y el inicio del 2019.
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8 de cada 10 mexicanos consideran que este fin de año no será tan festivo como el año anterior, así lo arrojó la encuesta “Fiestas de Fin de Año 2020” y que merecen disfrutar de esta temporada más que en otros años, debido al estrés derivado de este 2020.
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Durante la conferencia de prensa acerca del informe diario sobre coronavirus, director general del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece), Ruy López Ridaura presentó un análisis sobre el tiempo en oportunidad de atención médica por COVID-19 a partir del inicio de síntomas. En la semana epidemiológica 50, a nivel nacional, las personas acudieron 5.1 días después, en promedio, a partir de que iniciaron síntomas.
Niña de 13 años con insuficiencia renal crónica supera exitosamente COVID-19 en el IMSS
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Gracias a la intervención oportuna del personal adscrito al Hospital General Regional No. 251 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Poniente, una niña de 13 años con insuficiencia renal crónica superó con éxito el COVID-19.
La Secretaría de Salud atenderá casos donde se reporten falta de antiretrovirales.
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En las Comisiones unidas de Salud; y de Estudios Legislativos del Senado de la República se analizarán y dictaminarán la propuesta del senador Raúl Bolaños-Cacho Cué, para reformar el artículo 157 Bis de la Ley General de Salud, a fin de que autoridades de salud y los gobiernos estatales promuevan el uso del condón, pruebas rápidas de detección, profilaxis preexposición y post exposición y otros métodos de prevención del VIH/SIDA.
Su acervo es de más de 10 mil libros en especialidades médicas y disciplinas auxiliares; mil 420 publicaciones periódicas, y mil 700 tesis.
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Con el desarrollo de la ciencia y el uso de técnicas de ingeniería genética, en la producción de vacunas contra la enfermedad de COVID-19 se ha logrado la reducción radical de los plazos para su elaboración; se ha incrementado su efectividad y se han reducido los costos.
Multi Generation Family Celebrating With Christmas Meal
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Tener una dieta saludable no necesariamente debe estar peleado con los deliciosos sabores navideños, llevar una alimentación balanceada en estas fechas es más sencillo de lo que imaginas, por ello te compartimos 3 recetas navideñas para preparar con germinados.
3 sencillas recetas elaboradas por la chef de Cultivos Naturales San Francisco, Sofía Tirado.
Los germinados, al ser un alimento vivo poseen grandes cantidades de nutrientes y vitaminas que ayudan a proteger al organismo de enfermedades y aportan grandes beneficios al cuerpo, consumirlos diariamente previene y contra resta enfermedades.
En México, Cultivos Naturales San Francisco es la marca líder en la producción de germinados, cuenta con una opción para todos los gustos: el muy conocido germinado de alfalfa y otros que te pueden sorprender como el de betabel, rábano, trébol o cebolla.
Cuida de ti y tu familia sin perder el espíritu navideño con estas 3 sencillas recetas elaboradas por la chef de Cultivos Naturales San Francisco, Sofía Tirado.
Ponche de brotes de trigo dulce (4-6 porciones)
Ponche de brotes de trigo dulce.
Con diciembre llega el frío, y nada mejor que una bebida calientita y tradicional para pasar estas fechas. Disfruta en familia de este ponche navideño con brotes de trigo dulce.
Ingredientes
• 1 cajita de brotes de trigo dulce de Cultivos Naturales San Francisco
• 2.5 litros de agua
• ¼ kilo de tejocotes partidos
• ½ kilo de manzana en trozos
• 5 guayabas
• ¼ taza de pasas
• 4 ciruelas¼ kilo de piloncillo½ kilo de caña partida (opcional)
Preparación
1. Hierve agua y agrega tejocote, caña y canela por 30 minutos.
2. Añade la manzana, ciruela pasa y deja hervir por 20 minutos más.
3. Agrega los brotes de trigo dulce de Cultivos Naturales San Francisco, guayaba, piloncillo y hierve por 10 minutos más.
4. Deja reposar 5 minutos y sirve caliente.
Ensalada de manzana con germinado de amaranto (6 porciones)
Ensalada de manzana con germinado de amaranto.
En toda cena navideña hay una deliciosa ensalada de manzana, y es la consentida por muchos motivos, es fácil de preparar, rinde mucho, y es una excelente guarnición.
Ingredientes
• 1 cajita de Germinado San Francisco de amaranto gourmet
• ½ kilo de manzanas rojas
• ½ lata de piña en almíbar en cubos (sin drenar)
• 1 lata pequeña de leche condensada
• 1 lata pequeña de media crema
• ½ litro de crema
• 2 cucharadas de miel de abeja (opcional)
• Nueces picadas al gusto
Preparación
1.Pica las manzanas y piña en cubos medianos, coloca en un refractario grande junto con los germinados San Francisco de amaranto gourmet y revuelve.
2. Mezcla leche condensada, crema, miel, media crema y la mitad del jugo de piña.
3. Añade el aderezo de leche condensada a la fruta y refrigera por 30 minutos mínimo para que se integren los sabores.
4. Pica las nueces y “espolvoréalas” antes de servir.
Galletas navideñas con germinados de alfalfa con kale (20-30 porciones)
Galletas navideñas con germiandos de alfalfa con kale.
Prepara estas galletas con mucho amor y degusta en familia, son una excelente opción para tus regalos en estas fechas.
Ingredientes
• 30 gr de germinados San Francisco de alfalfa con kale
• 1 ½ barra mantequilla a temperatura ambiente (90 g c/u)
• 1 lata leche condensada
• 2 yemas de huevo
• 4 ¼ tazas harina de trigo
• 1 cucharadita de polvo para hornear
• ½ cucharadita de canela
• 1 cucharadita de jengibre molido
Preparación
1. Precalienta el horno a 180° C.
2. Bate la mantequilla hasta que esponje y agrega la leche condensada.
3. Añade las yemas y la harina con el polvo para hornear (previamente pasados por un colador), la canela y jengibre.
4. Bate y agrega los germinados San Francisco de alfalfa con kale hasta obtener una pasta tersa.
5. Envuelve la pasta en plástico y refrigera por 15 minutos.
6. Extiende la pasta sobre una mesa enharinada y corta las figuras navideñas con cortadores para galletas.
7. Coloca en una charola con papel para hornear y hornea por 15 minutos o hasta que la orilla esté dorada.
8. Retira del horno y deja enfriar.
9. Decora las galletas con coco rallado, chispas de chocolate o chochitos de colores (opcional).
Festeja la navidad con estas recetas y disfruta los buenos momentos en familia.
Instrumenta IMSS medidas para asegurar continuidad de servicios médicos ante incremento de contagios por COVID-19.
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Ante el incremento de contagios de COVID-19 en la Ciudad de México y en algunos estados, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha implementado diversas medidas y estrategias para garantizar la continuidad de los servicios médicos durante el fin de año e inicios del 2021, afirmó el director general, Maestro Zoé Robledo.
Las personas mayores de 60 años y menores de cinco, mujeres embarazadas y quienes tienen alguna comorbilidad deben vacunarse contra la influenza.
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Las personas mayores de 60 años y menores de cinco, mujeres embarazadas y quienes tienen alguna comorbilidad deben vacunarse contra la influenza. La meta de inmunización se rebasó en el grupo de trabajadoras y trabajadores de la salud al llegar a 107%.
Más de 28,5 millones de casos y 753.000 muertes fueron notificados en las Américas. Los países de la región ya han asegurado más de 1.000 millones de dólares en pagos iniciales y garantías financieras para obtener vacunas COVID a través de COVAX
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Las Américas han estado experimentando «los niveles más altos de casos de COVID-19 desde el inicio de la pandemia» y las autoridades de salud deberían emitir una guía clara para proteger a las comunidades y actuar para aumentar la capacidad hospitalaria en las áreas afectadas, advirtió hoy la directora de la Organización Panamericana de Salud (OPS), la doctora Carissa F. Etienne.Con más de 753 mil muertes y más de 28.5 millones de casos reportados en las Américas, «las cifras y tendencias hacen claro que nuestra región debe redoblar las medidas preventivas, especialmente en preparación para las vacaciones de fin de año. Ahora no es el momento de relajarse«, sostuvo Etienne en una rueda de prensa.
En algunos países, “una vez más necesitamos esfuerzos coordinados para aumentar la capacidad hospitalaria en las zonas más afectadas porque cuando los hospitales no pueden acomodar a todos los enfermos, muchos morirán esperando atención«, afirmó la Directora de la OPS.
América del Norte y Centroamérica
El continuo aumento de las infecciones en América del Norte a medida que llega el invierno es preocupante porque «las personas pueden verse tentada a reunirse en interiores mal ventilados, las condiciones perfectas para que el virus se propague«. En Centroamérica, Honduras y Guatemala están viendo aumentos en las áreas que se vieron afectadas por los huracanes recientes, mientras que Panamá sigue reportando una alta incidencia de casos, detalló.
América del Sur
La situación de América del Sur también es preocupante, consideró Etienne. «Con el aumento de casos y muertes, el sistema de salud de Brasil está bajo tensión y los hospitales han alcanzado su capacidad en algunas áreas. También estamos viendo aumentos en casos y muertes en zonas fronterizas de Colombia con Venezuela y Ecuador«, mientras que Paraguay se enfrenta a un aumento de las infecciones, añadió.
«Esperamos que las vacunas COVID-19, que pronto saldrán al mercado, ayuden a contener la pandemia, pero esto llevará tiempo y planificación anticipada«, sostuvo la directora de la OPS. «Al principio, no tendremos suficientes dosis para proteger a todos, por lo que el objetivo es salvar vidas utilizando el primer despliegue para llegar a los más vulnerables, quienes pueden desarrollar formas graves de COVID-19. Es por eso que la OPS también ha estado apoyando a sus Estados Miembros en el desarrollo de sus planes nacionales de inmunización«.
Preparativos para la introducción y la adquisición de vacunas
La OPS celebro una reunión de su Consejo Directivo para discutir los preparativos para la introducción y la adquisición de vacunas a través de su Fondo Rotatorio y el Mecanismo COVAX, informó Etienne. Los países de las Américas han asegurado más de mil millones de dólares en pagos iniciales y garantías financieras para participar en COVAX, dijo.
Cuando lleguen las vacunas, dijo, «cada país debe identificar grupos prioritarios y adaptar las campañas y los materiales de comunicación para satisfacer sus necesidades, incluso trabajando junto a los líderes comunitarios para empoderar a las comunidades a recurrir a la vacunación. Es probable que los trabajadores sanitarios sean los primeros en beneficiarse de una vacuna y también desempeñarán un papel clave en la sensibilización sobre la importancia de la inmunización«.
Acceso a las vacunas
La OPS busca ayudar a los países a garantizar el acceso a vacunas COVID-19 seguras y eficaces bajo los principios de solidaridad, equidad y no dejar a nadie atrás. Esto ha guiado la respuesta de la OPS a esta pandemia desde el principio, aseveró Etienne. Señaló que el Día de la Cobertura Universal de Salud, que se celebra cada 12 de diciembre, «tiene una importancia renovada durante este año de pandemia. Este día sirve como recordatorio de que la salud universal no se trata sólo de garantizar que todos estén cubiertos, sino de que todos tengan acceso a la atención cuando la necesitan, dondequiera que estén«.
«Es por eso que la OPS ha enviado más de 20 millones de pruebas de PCR a los países para detectar COVID-19 y obtener una mejor visibilidad de cómo se está propagando el virus; así como para ayudar a identificar a los infectados, para que reciban la atención que necesitan. Muchos donantes nos han apoyado en este esfuerzo, y queremos darles las gracias«, señaló.
La OPS también ha donado unos 36 millones de mascarillas, 3 millones de guantes y 1.5 millones de batas a los países para que puedan proteger a los trabajadores de la salud; y ha dirigido más de 200 sesiones de capacitación para profesionales de la salud en la región[.]
La aplicación numerosa de pruebas diagnósticas PCR es la vía más práctica para aproximarse a la magnitud real de la epidemia. También sería conveniente realizar una revisión técnica de los modelos matemáticos y de los métodos estadísticos por un equipo de expertos académicos.
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La información en las Estadísticas Sanitarias Mundiales 2019 de la OMS respaldan la urgente necesidad de poner en macha acciones para prestar una mayor atención en el ámbito mundial a la prevención y el tratamiento de: enfermedades cardiovasculares; cáncer; diabetes; neumopatías crónicas, y de reducir los traumatismos, en todas las regiones del mundo.
Se fundó en 1886 con el nombre de Hospital Americano, en 1923 como Hospital Inglés, fue hasta 1941 que cada 12 de diciembre se conmemora el aniversario del Centro Médico ABC. De acuerdo con la Dra. Blanca Velázquez Hernández, directora corporativa de educación y salud incluyente, han sido una institución sin fines de lucro y asistencia privada. Pero que desde sus inicios se enfocó en dar atención a pacientes económicamente vulnerables, en esta trayectoria con más de 130 años no han cambiado su vocación.
Apoyo que hace en las poblaciones vulnerables
Centros de alta especialidad
A partir de 2008, el Centro Médico ABC decidió fortalecer su modelo de atención médica; creando centros de alta especialidad enfocados en los principales padecimientos de la sociedad.
El primero que se inauguró fue el Centro de Gineco-obstetricia y Pediatría, el cual permite atender a los pacientes en ambientes especialmente diseñados para una estancia confortable. Fue el primer centro de salud privado en la Ciudad de México en contar con un Centro de Cáncer, inaugurado en 2009 y que se destaca por sus equipos de alta tecnología para realizar procedimientos de última generación y en el que el Centro Oncológico Pediátrico, se da atención a población vulnerable a través de vínculos con hospitales públicos atendiendo su lista de espera para así poder brindar una atención oportuna.
Centro Pediátrico del Corazón ABC – Kardias
Además, se cuenta con el Centro Pediátrico del Corazón ABC – Kardias, el único dentro de un hospital privado dedicado exclusivamente al manejo integral de cardiopatías y que se ha caracterizado por sus magníficos resultados. Lo anterior gracias a la combinación de un alto volumen de pacientes; la participación de un equipo médico multidisciplinario altamente especializado; y a la atención clínica logrando disminuir la mortalidad a nivel nacional e internacional, “hemos logrado tener alianza con el Instituto Nacional de Pediatría (INP) a través de la transferencia de nuestras mejores prácticas, así es como hemos podido lograr que la mortalidad baje en el INP, pues al final es un ganar-ganar “.
Retos por coronavirus
En 2020, más de 3 mil pacientes con COVID-19 han sido atendidos por telemedicina con resultados favorables.
Por otro lado, la Dra. Velázquez, especialista en patología clínica y maestra en administración de hospitales, asegura que siempre se le ha dado acceso a la población más vulnerable con atención de alta especialidad y que en este año incierto de pandemia por el coronavirus que ha afectado a todo el mundo, se sienten satisfechos por haber podido brindar a los pacientes afectados una atención de primer nivel, ya que se encontraban preparados para contener los embates de los contagios.
Si bien sortearon la pandemia de la Influenza H1N1, que tuvo una duración relativamente corta donde las medidas de contención sanitaria rindieron frutos a nivel mundial. La diferencia con esta emergencia por el coronavirus es que no ha terminado y la gente se sigue enfermando y agravando.
“Nos ha llevado meses de aprendizaje, afortunadamente en el Centro Médico ABC teníamos una infraestructura que pudimos capitalizar, el hecho de tener dos campus nos permitió que concretáramos los esfuerzos para atender a los pacientes con COVID-19 en Observatorio y no descuidar la atención en las otras patologías en el Campus Santa Fe”.
Dra. Velázquez Hernández
Otra de las ventajas con las que cuenta la institución y les permitió responder rápidamente a la pandemia, en la atención de pacientes graves, es la gran Unidad de Terapia Intensiva. La que cuenta con personal con mucha experiencia y mayor conocimiento; una generación de médicos residentes, jóvenes que conocen muy bien el modelo de calidad y seguridad con el que cuenta el Centro. “Nuestros especialistas se comprometieron con todo desde el desarrollo de los protocolos de atención hasta los horarios y guardias, desgaste que fue importante al principio”.
La institución que fue fundada por 3 comunidades: inglesa, americana y británica.
Inciativas que marcaron la diferencia en la atención a COVID-19
En atención al COVID-19, se destacó al contar con 2 iniciativas que marcaron la diferencia.
La primera es que desde abril comenzaron a atender a pacientes con SARS CoV-2 través de una plataforma de telemedicina que les brindaba atención desde casa, reservando el hospital para los pacientes que estaban muy graves y necesitaban hospitalización, dejando de exponer a los pacientes, familiares y personal de salud de manera innecesaria. “A la fecha llevamos atendidos a más de 3 mil pacientes a través de la plataforma”.
La otra iniciativa es que desde muy temprano iniciamos de forma preventiva con la atención de salud mental para el personal de salud, que ha dado muy buenos resultados. Además, al ser un hospital con gran experiencia en el área de enfermedades respiratorias contagiosas, tenían implementado el protocolo del uso correcto del equipo de protección, con lo cual se pudieron evitar muchos contagios.
Un hospital único
Finalmente, la Dra. Velázquez Hernández apunta que el Centro Médico ABC es un hospital único que, al no tener fines de lucro, les permite hacer las cosas diferentes con el modelo de salud incluyente. Pero también con el modelo de recursos humanos para la salud que genera médicos muy buenos y especialistas que brindan una excelente atención.
“Nos sentimos orgullosos de cumplir un año más, sobre todo en este 2020, que, si bien ha sido difícil para todos; hemos podido ofrecer la atención que nuestros pacientes requieren, pues en ellos puede estar algún familiar y eso hace que demos nuestro máximo potencial”