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¿Sabes todo lo que hace por ti el tener un buen sueño? Incrementa la creatividad, ayuda a perder peso, beneficia la salud, mejora la memoria, protege al corazón, reduce la depresión, entre otros beneficios más, entonces, ¿por qué no dormir lo necesario cuando además es uno de los mayores placeres de la vida?
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Avanza la conformación del Instituto de Salud para el Bienestar (INSABI), que inicia funciones el primero de enero de 2020. El presidente Andrés Manuel López Obrador tomó protesta a los integrantes de la Junta de Gobierno del INSABI para dar atención universal de calidad y gratuita a las personas que no cuentan con seguridad social.
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La época decembrina comenzó, con ello vinieron adornos, árboles de Navidad entre otros productos o actividades que pueden poner en riesgo a las mascotas, como las series, esferas de cristal y alimentos dañinos. Por ello todo dueño responsable debe saber cómo prevenir accidentes y procurar el bienestar de su perro.
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Con la llegada de las posadas arranca la maratón de celebraciones de fin de año, llenas de alegría y diversión, pero también de peligros potenciales para la salud intestinal de la familia a consecuencia de los descuidos en la dieta, cambios de horario, excesos, viajes y enfermedades propias de la temporada.
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Las fechas decembrinas ya comenzaron, donde todos se reúnen en familia a celebrar, comer e intercambiar presentes. Los árboles se llenan de regalos para todos los integrantes de la familia, en especial para los más pequeños.
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Las posadas ya están aquí y con ellas se inaugura una de las épocas más felices del año en donde los buenos deseos abundan, así como la comida alta en hidratos de carbono, azúcar y grasas, lo que podría poner en riesgo el control de las personas que viven con diabetes.
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El frío llegó y con ello muchos motivos para quedarse en casa con tu pareja. Los mejores planes se convierten en estar encobijados viendo una película y comiendo de más, esto puede llegar a afectar la relación en pareja porque hay varias razones en esta época que pueden hacer que el deseo sexual disminuya.
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La modificación del estilo de vida, como dejar de fumar, seguir una dieta saludable, consumir alcohol con moderación, evitar la exposición a los rayos ultravioleta y hacer ejercicio cada día, puede reducir hasta en 40 por ciento los casos de cáncer en general, pues son acciones que impactan favorablemente en la prevención, así lo aseveró el doctor Homero Fuentes de la Peña, oncólogo clínico de Tijuana.
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Las bajas temperaturas ocasionan deshidratación de la piel, por lo que es fundamental tener cuidados especiales también en esta temporada invernal, recomendó la doctora Susana Canalizo, vicepresidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD).
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Llegaron las fiestas y con ello, la comida, celebraciones, desveladas y mucha diversión, por lo que muchos dan vacaciones a los buenos hábitos, olvidándose del ejercicio y la sana alimentación.
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Se presentó este 17 de diciembre de 2019 en México la plataforma ID NOW, un sistema que propone una la detección y diferenciación molecular rápida del virus de influenza A y B en menos de 13 minutos [1].
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En la mañana de este 19 de diciembre de 2019, se presentaron frente a las instalaciones de la CNPSS, más de 250 mil firmas recabadas con la que piden atender y lograr el tratamiento para los pacientes con Mieloma Múltiple (MM).
