Las autoridades sanitarias recomiendan:
• Mantenerse alejado de personas enfermas con infecciones respiratorias.
• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.
• No saludar de beso ni de mano.
• Cubrirse la boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el antebrazo; tirar el pañuelo a la basura y lavarse las manos.
• Evitar contacto con personas enfermas.
• No escupir en el suelo.
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de los rayos solares en casas, oficinas y lugares cerrados, sin crear corrientes bruscas de aire.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común.
• No fumar en lugares cerrados, ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahorias, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
• Acudir al médico si se presentan síntomas.
• Tomar agua y mantenerse activo.
Si se corrobora la enfermedad, para no contagiar:
• Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento. No medicarse en ningún caso.
• Permanecer en reposo en casa, hasta que no haya síntomas.
• No saludar de mano ni de beso.
• Cubrirse nariz y boca al estornudar.
• No escupir en el suelo.
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.
