Hacer ejercicio es un importante aliado de la salud porque ayuda al corazón, los huesos, la espalda y mucho más. El Dr. J. Eric Ahlskog, neurólogo de Mayo Clinic, nos comenta que quizás otro beneficio que no se ha escuchado es el ejercicio aeróbico continuo para ayudar a contrarrestar el avance de la enfermedad de Parkinson, y del importante papel que los fisioterapeutas podrían desempeñar.

“Hacer ejercicio aeróbico significa realizar alguna actividad vigorosa que sube la temperatura corporal, hace sudar y cansa”, explica el Dr. J. Eric Ahlskog, neurólogo de Mayo Clinic. Ese tipo de ejercicio incluye actividades como caminar rápido o usar la máquina elíptica.