noviembre 27, 2024
¿Qué es la autoestima?, percepción emocional, amor hacia uno mismo, orgullosa, aceptación, desde la gestación, entorno,
Claudia Cruz

Emociones en las adicciones

Hay conceptos en nuestra vida que nos resultan difíciles de comprender y mucho más de aceptar, uno de ellos es sin duda que nuestra realidad es distinta de la de los demás así como nuestras razones para ser quienes somos, en otras palabras como lo escribí en una de mis

Princesa en un jardín de fantasía con na mariposa
Columna

Déjate orientar por tus sueños, te dan valiosos mensajes

Las personas dedicamos en promedio la tercera parte de nuestras vidas en dormir por lo que no cabe ninguna duda de la importancia de lo que sucede en nuestra mente durante ese tiempo. Los sueños son en la actualidad y desde hace cientos de años el oráculo al que los

dos personas dandose la mano en señal de acuerdo
Claudia Cruz

Compra y venta de voluntad

A veces me pregunto porque pretendemos adornar con frases que si bien es cierto son por demás prácticas no aplican ni a todos los casos ni a todas las personas,

Alejandro Arcos

Día Mundial de la Copia de Respaldo 2018

Este 31 de marzo, también es una fecha para promover que todos los usuarios de dispositivos digitales realicen una copia de seguridad, en el Día Mundial de la Copia de Respaldo. Contar con una segunda copia de sus archivos más importantes como pueden ser sus fotografías y videos familiares, documentos

Columna

Los trasplantes en la era de las fakenews

En las últimas semanas del 2017 estuvo circulando un correo electrónico que después pasó a redes sociales una información alarmante por donde se le viera: que al Seguro Popular se le habían agotado los recursos para pagar los trasplantes de riñón en menores de edad y que, derivado de ello,

Columna

Todo lo que hay que considerar antes de tener un hijo

Desde siempre la especie humana se ha reproducido sin necesariamente ponerse a pensar por qué lo hace y si en verdad así lo desea. En el caso de la mujer el tema de la maternidad es un tema central, ya sea que quiera o no tener hijos, siempre habrá presiones

Columna

El empoderamiento de la mujer: ¿lucha por la igualdad o la equidad? Segunda Parte

La última vez que hablé sobre empoderamiento de la mujer, resalté la importancia de que las mujeres tuvieran un proyecto de vida que les permitiera sentirse felices y valoradas, también, mencioné que no siempre era fácil hacerlo, debido a las dificultades para compaginar distintas facetas de la vida, ahora profundizaré

Columna

El acompañamiento de los padres durante la adolescencia

Hablar de adolescencia es hablar de muchas formas de ser ya que cada adolescente es diferente. El factor común es el profundo y constante cambio en todos los ámbitos de la vida y por lo tanto la aparición de conductas que pueden llegar a desconcertar, por ejemplo: ser desafiante y

Columna

Mamás felices y motivadas ¿cómo lograrlo?

Es curioso que en los últimos años hayan aparecido muchos expertos y cursos a quienes recurrir como padres, ya no sólo es la figura del pediatra o de la abuela, sino que es común pedir opinión a psicólogos, pedagogos, maestros, médicos, incluso buscar en google, información sobre cómo ser una

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