diciembre 28, 2024
Rutina de limpieza facial
Belleza Saludable

Manteca de karité: el emoliente natural que cuida tu piel

Seguramente has escuchado sobre la manteca de karité (shea butter), pero no sabes exactamente qué es y para qué sirve. Se trata de un activo natural que se obtiene de las semillas del árbol del mismo nombre, el cual crece en África Occidental. También conocido como oro africano, la manteca

espalda
Belleza Saludable

¿Te salen muchos granitos en el cuerpo? ¡Sigue estos consejos!

Todos hemos experimentado cambios radicales en nuestro cuerpo durante la cuarentena; desde el aumento de peso hasta la aparición de granitos en partes donde nunca habíamos tenido, situación que puede generar frustración e incluso afecta de manera directa nuestra autoestima. Antes de entrar en pánico, es importante que tengas en

granitos
Belleza Saludable

Pellizcar un granito en esta zona de la cara puede ser peligroso

La tentación de extraer todo tipo de imperfecciones es inevitable; sin embargo, existe una zona del rostro que debes evitar pellizcar. Tener imperfecciones puede generar ansiedad y afectar directamente a nuestra autoestima, así que muchas veces cometemos el error de pellizcarnos con la idea de que al hacerlo, desaparecerán; sin

joven con toronja
Belleza Saludable

5 beneficios de la toronja que probablemente desconocías

¿Sabías que la toronja es una de las frutas con mayor porcentaje de agua? Así es, este cítrico está compuesto de 92% agua y tan solo 104 calorías, por lo que, aporta muchos nutrientes y agua lo que significa que tiene un bajo índice calórico. Gracias a su alto contenido

Empaque de crema
Belleza Saludable

Cinco ingredientes que debes evitar en tus productos cosméticos

Conoce los componentes químicos que pueden afectar a tu piel a largo plazo. Descubre cómo sustituirlos. Formaldehídos, parabenos y colorantes son algunos de los ingredientes que debes evitar en tu rutina de cuidado de la piel. Busca opciones más gentiles con tu piel que sean adecuadas para tu tipo de

Rutina de limpieza facial
Belleza Saludable

Rutina para reafirmar la piel del rostro y cuerpo

A medida que envejecemos nuestro cuerpo va cambiando y va perdiendo elasticidad, ya que la producción natural de colágeno disminuye, esto es algo muy normal que a todos nos pasa, pero si sigues una alimentación balanceada, realizas actividad física constante y sigues una rutina de belleza facial y corporal te

masaje linfático
Mujer saludable

Conoce los beneficios de los masajes linfáticos en casa

Durante la pandemia, nuestro estilo de vida ha dado un giro inesperado donde nos hemos quedado en casa por mayor tiempo, volviéndonos más sedentarias. La poca actividad física puede ser perjudicial para nuestra salud, ya que causa mayor retención de líquidos, aumento de peso y mala circulación en la sangre,

Mujer en espejo
Belleza Saludable

Cómo lograr una microbiota facial sana y equilibrada

Probablemente hayas escuchado sobre la microbiota y lo relaciones al estómago; sin embargo, en tu piel también existe y se conforma por microorganismos vivos como bacterias, virus, parásitos y hongos que habitan en la capa más superficial de la piel y aunque no lo creas, actúan como barrera protectora. También

adolescente
Belleza Saludable

Adolescencia: ¿Qué hacer ante la primera aparición de granitos?

La adolescencia, también conocida como pubertad, se caracteriza por un ritmo acelerado de crecimiento y de cambios y dentro de estos cambios se encuentra la aparición de imperfecciones; las cuales, de no tener los cuidados apropiados, pueden dejar cicatrices de por vida. La aparición de brotes en los adolescentes está

Mujer viendo el espejo
Belleza Saludable

¿Acné adulto en mujeres?, más allá de un problema estético

Todas hemos pasado por esto, estamos listas para una junta muy importante donde seremos la estrella de la presentación o bien, estamos listas para lucir espectaculares en una cita romántica, y de pronto un terrible barrito se presenta justo en medio de nuestro rostro, y su sola presencia nos atormenta

mujer con protector solar
Belleza Saludable

Cómo escoger y usar un protector solar para el rostro

Cada vez se hace más hincapié en la necesidad de utilizar protectores solares para prevenir afecciones en la piel, como manchas o envejecimiento prematuro hasta algo más serio como cáncer de piel. Pero, ¿sabes cómo elegir uno efectivo y cómo usarlo? Si son conocedoras en el tema del cuidado de

chica con mascarilla en la cara
Belleza Saludable

Cuidados de la piel en primavera

Con la llegada de una nueva estación no solo debemos pensar en renovar nuestro guardarropa y accesorios, sino en brindarle a nuestra piel los cuidados necesarios para que el cambio de clima no la afecte. Nuestra piel resiente el cambio de estación y debe adaptarse del frío y la resequedad

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¿Cómo practicar la gratitud durante la temporada festiva?

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