enero 10, 2025
Alimentación Saludable

Importante educar a hombres para que consuman cantidad de alimentos necesarios

De acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), los mexicanos tienen la segunda prevalencia más alta de obesidad, y en la población adulta masculina aumentó, principalmente en zonas rurales, de 61.1% en 2012 a 67.5% en 2016; por lo que en el marco de la

Alimentación Saludable

Conoce las acciones que nutriólogas/os realizan para favorecer nuestra salud

La labor de nutriólogas/os es fundamental para que todos podamos adoptar un estilo de vida más saludables, promoviendo buenos hábitos alimenticios, mediante acciones de prevención, educación, atención, rehabilitación y cuidado de la salud que brinda herramientas para combatir la obesidad y el sobrepeso.

Alimentación Saludable

Conoce respecto a dietas que carecen de sustento científico y que pueden ocasionar alteraciones metabólicas, desnutrición severa y problemas hepáticos

Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición «Salvador Zubirán«, coincidieron en que las dietas novedosas de uso reciente en la población mexicana como détox, vegana y sin gluten, carecen de sustento científico que garantice su eficacia; por el contrario, pueden provocar efectos adversos en la salud de quien

Alimentación Saludable

Consejos para iniciar con hábitos más saludables en 2018

El cambio de año es una buena época para hacerse nuevos propósitos, tales como seguir una alimentación con más frutas y verduras o realizar más actividad física. Las profesoras de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), Alicia Aguilar y Marta Massip-Salcedo, nos

Alimentación Saludable

Para estilo de vida saludable en diciembre mantener, dietas correctas debemos tener

    “Es muy común que muchos de nosotros descuidemos nuestra dieta regular durante los festejos decembrinos, por ello debemos mantener nuestra actividad física y fomentar un equilibrio en las porciones de alimentos que consumimos, sin sacrificar el disfrute de los sabores tan atractivos de la comida decembrina”, nos aseguró

Arból de navidad hecho con verduras
Alimentación Saludable

Consejos para disfrutar saludablemente de los platillos navideños

«El equilibrio, la variedad y la moderación son la base de una alimentación saludable«, afirma Julián Vázquez, Gerente Nutricional de medix y nos invita a conocer algunas opciones de platillos y alimentos que podrán apoyarte en la mejor selección y control de las raciones de alimentos.

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Diabetes en invierno: Cuidados para disfrutar esta temporada

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