Entre los propósitos para el próximo año nuevo normalmente se encuentran 2 metas comunes, comer bien y hacer ejercicio. Pero ser saludable es algo más que hacer las elecciones correctas de alimentos, se trata también de complementar las opciones de alimentos saludables con una mayor participación en la actividad física.
En esta época decembrina el cuidado de la salud debe ser una prioridad sin dejar de disfrutar las fiestas de esta temporada en compañía de nuestros seres queridos. Por ello el ISSSTE, a través de la Escuela de Dietética y Nutrición (EDN) nos presenta una serie de recomendaciones para tener
El Dr. John K. DiBaise, especialista en Gastroenterología y Hepatología de Mayo Clinic nos explica acerca de los mitos y realidades en torno a los provechos que podemos obtener o no de estos alimentos.
Es fácil perder el control de cuántas calorías estás consumiendo durante la «hora feliz» en la temporada de fiestas, eso no significa que debes evitar sociabilizar con amigos, pero necesitas una estrategia para controlar tu consumo. Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición de Herbalife nos comparte algunos consejos
Para ayudarnos a cumplir fácilmente desde ahora las metas y que los próximos 12 meses estén llenos de bienestar el Instituto de Nutrición y Salud Kellogg’s nos comparte algunos consejos para ayudarnos a bajar de peso, recordando que estos deben ser acompañados de constancia y compromiso.
El Senado de la República aprobó el pasado jueves 15 de diciembre un dictamen por el que solicita a la Secretaría de Salud, asignar mayores recursos, a fin de que el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva, continúe ampliando la red de Bancos de Leche y la
«Estas épocas decembrinas llenas de viajes, fiestas, grandes comidas, bebidas, generan un ambiente desafiante para seguir llevando un estilo de vida saludable. Sin embargo, es importante no auto sabotearnos y no tirar el esfuerzo que hemos hecho durante todo el año«, nos propone la nutriologa Jessica Gallardoy miembro de la
Durante el foro “Alimentación, bienestar nacional”, diputados y expertos coincidieron en que se requieren políticas de Estado que garanticen la seguridad alimentaria para todos los mexicanos, ya que 1 de cada 7 niños padece desnutrición crónica y 4 de cada 10 hogares presentan algún problema para obtener sus alimentos.
De acuerdo con los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Medio Camino 2016 (ENSANUT MC 2016), el sobrepeso y obesidad en niños y adolescentes del género masculino disminuyó, aseveró el Subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, doctor Pablo Kuri Morales.
Más de 80 empresas y asociaciones de la sociedad civil comprometidos en la lucha contra la obesidad y la diabetes trabajan para promover hábitos saludables en México.
A pesar de que el estrés y las comidas tentadoras están a la vuelta de la esquina, es posible disfrutar de las fiestas y manejar tus niveles de glucosa en sangre ¡Sólo haz un plan, moderate y disfruta!
En México existe un grave problema de alimentación que tiene que ver no sólo con la falta de productos, sino con la calidad de nutrientes que contienen; somos el principal consumidor de refresco y ocupamos los primeros lugares en obesidad, indicó el diputado Ariel Juárez Rodríguez, presidente de la
