¿Qué es una conducta autodestructiva? Una conducta autodestructiva es cualquier acto o actitud con la que nos hacemos daño a nosotros mismos. El sentido común nos hace pensar que siempre vamos a querer y a perseguir lo mejor para nosotros, sin embargo, este tipo de conductas son mucho más comunes
En la vida diaria, todas las personas estamos en contacto con diversas situaciones, personas, objetos, palabras, números y demás estímulos que percibimos a través de cada uno de nuestros sentidos; sin embargo, aunque tengamos una memoria extraordinariamente desarrollada y creamos que “nada se nos escapa”, es casi imposible recordar cada
La adolescencia es una etapa del desarrollo en la vida del individuo que se caracteriza por la aparición de una gran cantidad de cambios a nivel físico, psicológico y social, y donde una de las principales metas es definir una identidad y proyecto de vida, saber quién eres y qué
La vida es una interacción constante de ciclos; unos empiezan y otros terminan, y algunos duran mucho o poco tiempo. Estos ciclos tienen lugar en el trabajo, en la escuela, con amigos y con parejas, entre otros, y, por supuesto, la parte física, es decir, nuestro organismo no es la
Duelo Para Freud, el duelo es, por regla general, la reacción ante la pérdida de la persona amada o la pérdida de factores como la patria, la libertad, los ideales, etc. Con esto se refiere a que el duelo no siempre está relacionado únicamente a la pérdida de alguien que
Diseña tu plan de vida Contesta estas preguntas: ¿Hace cinco años, pensabas verte como te ves en este momento?, ¿Esperabas tener el trabajo que tienes?, ¿Esperabas vivir la situación sentimental que estás viviendo? En pocas palabras: ¿Es esto lo que planeaste para tu vida? Si la respuesta es no, quizá
Relación extramarital El adulterio es un fenómeno presente en todas las sociedades, sin embargo, hoy en día es más frecuente, conforme a estadísticas que hablan de que 15% de las esposas y 25% los esposos han tenido o sostienen una relación extramarital. Sin embargo, cuando se trata de “aventuras emocionales”
¿Qué es el miedo? “El miedo es un sufrimiento que produce la espera de un mal” Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. Muchos de nosotros hemos experimentado el miedo alguna vez en nuestra vida identificando, incluso, aquello que nos da temor y a lo que no podemos hacerle frente. Pero,
¿Cuáles son los miedos más frecuentes? El miedo lo podemos experimentar a lo largo de todas nuestras vidas y dependerá de la etapa que estemos atravesando cada quien, de los desafíos que tengamos en ese momento del desarrollo y de cómo respondamos ante tales eventos. Existen tantos miedos como personas,
Situaciones estresantes La locura es intentar las mismas cosas una y otra vez, esperando resultados distintos” –A. Einstein. Cada uno de nosotros, sin duda, hemos estado más de una vez ante situaciones estresantes y/o difíciles de resolver, y lo más probable es que en alguna ocasión hemos dudado si podremos
El desarrollo de la humanidad se ha sustentado en la optimización de las circunstancias en las que el hombre vive, en una adaptación tanto del medio que le rodea como de él mismo, para el logro de un mayor bienestar. Este desarrollo ha producido diversas herramientas a lo largo de
Miedo a lo nuevo Tal parece que la historia de la humanidad, así como nuestra propia historia, se rigen por dos fuerzas aparentemente opuestas, aunque quizás complementarias: la permanencia y el cambio. El ejemplo más claro lo podemos encontrar en nuestro propio cuerpo que, desde que nacimos, ha sufrido grandes
