enero 15, 2025
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Alimentación Saludable

¿Conoces las isoflavonas?

Estas sustancias de origen vegetal resultan muy benéficas para nuestro organismo: alivian los síntomas de la menopausia, mejoran la salud de nuestros huesos, reducen los riesgos de enfermedades del corazón y, además, son excelentes aliadas para prevenir el cáncer.

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Estilo de Vida

Siete errores que boicotean las dietas

Una queja frecuente en las personas que se someten a dietas y regímenes alimentarios con la finalidad de bajar de peso, es el hecho de que las dietas ya no les funcionan, que se estancaron en el peso o que la dieta no les sirvió. ¿Qué pasa en estos casos?

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Mente Sana

Infidelidad en el ciberespacio

¿Es la Internet el espacio para relaciones infieles? Las relaciones virtuales son propicias para que desaparezcan las inhibiciones. «La facilidad que brinda el mundo moderno con el acceso a las nuevas tecnologías como la Internet, permite conocer sistemáticamente nuevas personas y hacer contacto con ellas de forma más íntima, incluso

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Estilo de Vida

¿Qué es el sexto sentido?

Una “corazonada” o “presentimiento” son situaciones que todos experimentamos y que explicamos por la existencia de un “sexto sentido”. Pero ¿qué es el sexto sentido? ¿una habilidad?, ¿algo biológico?, ¿algo sobrenatural y mágico? El sexto sentido es una forma de referirnos a la intuición, que es un fenómeno psicológico que

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¿Falta de deseo sexual?

¿Te ha sucedido que cuando sientes mayor deseo para un encuentro sexual con tu pareja él no está dispuesto? Seguramente las fricciones y el distanciamiento se harán presentes y, por lo mismo, los encuentros serán cada vez más esporádicos. Pero ¿cómo provocar el deseo cuando no se tiene?

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El enojo no es bueno para la salud

Cuando estás enojado el cuerpo reacciona como si se encontrara amenazado y tiene la necesidad de defenderse, pero no puedes salir y atacar a alguien cada vez que te enojas, es como un golpe de adrenalina que no tiene por donde salir.

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El enojo no es bueno para la salud

Un estudio reciente de la Escuela de Medicina Johns Hopkins encontró la relación entre el enojo y los infartos al corazón. Los hallazgos del estudio demuestran que los estudiantes que se enojaban rápidamente en condiciones de estrés eran 3 veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiacas y 5 veces de

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Mente Sana

La recuperación del TDAH en la sociedad

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los padecimientos de salud mental que con mayor frecuencia enfrenta situaciones paradójicas previas a ser identificado, ya que por un lado se sobre-diagnostica o bien se pasa de largo frente a él desestimándolo. Ambas situaciones son provocadas por el desconocimiento

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Estilo de Vida

La importancia del amor y el romance

Comenzar una relación nos llena de sensaciones intentas y emociones locas, pero conforme pasa el tiempo nuestra relación va evolucionando y se convierte en amor. El romance es básico para que a lo largo del tiempo, se conserven esas chispas.

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¿Salud bucal e infartos en mujeres? Lo que debes de saber

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