Cuando estás enojado el cuerpo reacciona como si se encontrara amenazado y tiene la necesidad de defenderse, pero no puedes salir y atacar a alguien cada vez que te enojas, es como un golpe de adrenalina que no tiene por donde salir.
Un estudio reciente de la Escuela de Medicina Johns Hopkins encontró la relación entre el enojo y los infartos al corazón. Los hallazgos del estudio demuestran que los estudiantes que se enojaban rápidamente en condiciones de estrés eran 3 veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiacas y 5 veces de
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los padecimientos de salud mental que con mayor frecuencia enfrenta situaciones paradójicas previas a ser identificado, ya que por un lado se sobre-diagnostica o bien se pasa de largo frente a él desestimándolo. Ambas situaciones son provocadas por el desconocimiento
Muchas veces las confundimos, creemos que el psicólogo puede medicar o que es el que usa el diván. No obstante, es importante no dejarse engañar, pues estas tres maneras de tratar a la psique –del griego que significa “alma”- se diferencian entre ellas de manera fundamental.
Comenzar una relación nos llena de sensaciones intentas y emociones locas, pero conforme pasa el tiempo nuestra relación va evolucionando y se convierte en amor. El romance es básico para que a lo largo del tiempo, se conserven esas chispas.
Cuéntanos sobre las cosas que te inquietan y que quieres compartir. En este espacio hablamos de lo que no se ve, pero te mueve.
Todos conocemos el dolor, sin embargo, hombres y mujeres lo percibimos y lo afrontamos de diferente forma. Por ejemplo, al momento del parto, el cuerpo de la mujer produce sus propios analgésicos. Conoce más del tema.
Querer, amar y compartir la vida con una persona puede ser maravilloso. Y parece que mientras más perfecta es la relación, más miedo tenemos de perderla. Ya desde pequeños comenzamos a exigir el amor exclusivo de los padres.
En nuestro país, el suicido ocupa la cuarta causa de muerte. Los grupos más vulnerables son los jóvenes y las mujeres, pero ¿podemos revertir esos números? La soledad ya no tiene que ser un detonante para quitarse la vida ¡Es una elección!
Los celos están estrechamente ligados a la autoestima y la intensidad de éstos tiene que ver con qué tan seguro se siente uno de sí mismo. Cuando la persona se siente vulnerable al tener poco amor propio es más factible que se sienta más celosa.
Se nos ha enseñado a vivir la soledad con dolor y rencor, y atesorar sólo los momentos en que estamos con otros. A continuación te damos algunos consejos para que ¡la aproveches al máximo!
Conoce el testimonio de dos mujeres, acerca de la soledad, una casada y la otra soltera, ¿Cómo la vive cada una? ¿Le pesa o la aprovecha?
