diciembre 20, 2024
Mujer saludable

Manchas oscuras en las axilas: ¿Qué dicen de nuestra salud?

La piel es el órgano más grande del cuerpo. También conocida como el tercer riñón, nos ayuda a oxigenarnos, desintoxicarnos además de proteger al organismo de factores externos de todo tipo. Pero, la piel también puede presentar algunas afecciones como las hiperpigmentaciones que conforman un grupo de trastornos que pueden

Noticias

8 reglas de oro para reducir el riesgo de enfermedad renal

Debido a enfermedades como diabetes e hipertensión arterial, muchos mexicanos desconocen que están en riesgo o ya presentan pérdida gradual de la función renal. Esto se conoce como Enfermedad Renal Crónica (ERC), una condición que ocupa la 10º causa de mortalidad en la población adulta en el país. La Enfermedad

Buena vida

¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio?

No hay duda de que el ejercicio es un aspecto importante de la vida. Desde la Grecia antigua, los filósofos propusieron una educación armónica y completa con la intención de potenciar las facultades físicas y mentales de los ciudadanos. “La gimnasia para el cuerpo y la música para el alma”,

Noticias

Mi función renal disminuyó ¿qué debo hacer?

Como bien sabes, los riñones son los órganos encargados de eliminar las toxinas y desechos del organismo mediante los nefrones. Tener problemas en el proceso de filtración de la sangre es un padecimiento grave denominado disminución de la función renal que debe atenderse de inmediato. Unos riñones sanos filtran alrededor

Males metábolicos

¿El sobrepeso y la obesidad pueden ser contagiosos?

La obesidad es una enfermedad que se puede contagiar a partir de las relaciones tanto sociales como de proximidad geográfica entre las personas, señalan diversos estudios publicados en The New England Journal of Medicine, consultados por el Laboratorio de datos contra la obesidad (LabDO). La epidemia de sobrepeso y obesidad

Mujer saludable

Tus riñones sufren si tienes este hábito

¿Sabías que el cigarro no sólo es un riesgo para tu salud respiratoria y cardiovascular, sino que también puede afectar a tus riñones? Así lo alertó el médico y especialista en nefrología, Sergio Hernández quien reconoció que el tabaquismo es un hábito que tarde o temprano impactará en la salud

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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