enero 11, 2025
chica desayunando cereal
Alimentación Saludable

5 consejos para hacer del cereal un desayuno saludable

¿El cereal de caja una buena elección para el desayuno? Te compartimos una guía para elegir correctamente tu cereal mañanero. Cuando eras niño o niña posiblemente te gustaba el cereal más dulce que había. ¡Chocolate para el desayuno! Como adulto ya sabes más cosas, pero se sabe muy poco sobre

mamá y bebé
Mujer saludable

¿Cómo hace del 2 tu hijo? ¿Sabes reconocer una buena popó?

Un momento importante para monitorear la salud digestiva y el desarrollo de tu hijo, es a la hora del cambio de pañal o cuando “Hace del 2”. La popó es uno de los indicadores más visibles de la salud digestiva de los pequeños. Pero ¿cómo reconocer cuál es una buena

niño comiendo
Mujer saludable

5 razones por las que tu hijo podría tener talla baja

El crecimiento físico de los niños refleja las condiciones de desarrollo y la calidad de vida en la que se desenvuelven. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) Continua 2021, el 12.6% de los niños menores de cinco años tiene talla baja en México. Por este

familia de adultos mayores
Mujer saludable

Alzheimer: 5 consejos para cuidar a tu ser querido

Cuidar de un ser querido es increíblemente gratificante, pero también es muy difícil. Y cuando se trata de un ser amado que vive con Alzheimer, el reto se puede tornar realmente desafiante. “La demencia abarca la disminución de muchas funciones cognitivas en una persona”, explica el Dr. Randall Wright, neurólogo

niña comiendo en la cocina
Diabetes

La importancia de buenos hábitos en familia para una vida saludable

La pandemia ha dejado importantes retos en materia de salud en la sociedad, uno de los más preocupantes tiene que ver con el súbito aumento de casos de sobrepeso en niñas y niños, ya que esto puede derivar en problemas cardiovasculares, diabetes y cáncer. Datos de la Organización Mundial de

familia
Mujer saludable

En este verano, protege a tu familia de enfermedades por mosquitos

El verano es ideal para disfrutar al aire libre, pero también es la época del año en la que la humedad y las lluvias crean las condiciones óptimas para la proliferación de los mosquitos. Por ello, dependiendo del lugar en el que vivimos, podemos estar más o menos expuestos a

médico y aciente en consultorio
Cáncer

Herramientas y recomendaciones para detección oportuna del cáncer de próstata

Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueven en los derechohabientes la detección temprana del cáncer de próstata a través del cuestionario de síntomas, tacto rectal y prueba de antígeno prostático, a fin de lograr una evaluación completa e integral a partir de los 45 años de edad y

SÍGUENOS
ANUNCIO
Depositphotos_220038862_S

Santa Claus es mujer. Reconociendo el rol de las madres autónomas en esta Navidad

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.