diciembre 21, 2024
Primer plano de la persona que vierte gotas — Foto de Stock Primer plano de la persona que vierte gotas
Mujer saludable

Glaucoma, primera causa de ceguera irreversible. Es posible controlar la enfermedad cuando se diagnostica y trata a tiempo

Diabetes, hipertensión arterial, obesidad, miopía, hipermetropía y antecedentes hereditarios son factores de riesgo de glaucoma, una enfermedad que, de no detectarse a tiempo, ocasiona ceguera irreversible. Así lo aseguró la jefa del Servicio de Oftalmología del Hospital Juárez de México, Ingrid Patricia Urrutia Bretón, quien informó que en México cuatro

cansancio crónico
Mujer saludable

Deficiencia de hierro ¿Qué la causa y cómo saber si la tienes?

El hierro es un mineral esencial que ayuda al cuerpo a realizar muchos procesos importantes. Una de sus funciones es ayudar a producir y mantener una sangre saludable. El hierro es necesario para formar hemoglobina, una proteína en los glóbulos rojos responsable de transportar oxígeno por todo el cuerpo. Esta

dieta
angustia emocional

Expertos alertan sobre estigma y discriminación a personas con obesidad

El estigma y la discriminación son barreras que interfieren en la búsqueda de atención médica de las personas que viven con obesidad. Así lo alertó la psicóloga de la Clínica de Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” (INCMNSZ), Verónica

Mujer deportista embarazada mirando a la cámara mientras estira la pierna.
Mujer saludable

Cuál es tu estilo de vida: ¿saludable, sedentario, activo, minimalista?

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la definición de estilo de vida se refiere al conjunto de hábitos que nos permiten disfrutar de un bienestar físico, mental y social. Por cierto, el estilo de vida influye además en tus sensaciones y emociones, por eso es importante

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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