Este jueves 8 de agosto se celebra el Día Internacional del Orgasmo Femenino, una fecha que toma mayor importancia año tras año pues su objetivo es concientizar sobre la importancia de una buena salud sexual. Y como sabemos que no hay nada mejor que la sensación de un buen orgasmo, Yao Peña, educadora sexual de Prudence nos explica los beneficios de este y cómo lograrlo. (más…)
Aunque en Europa es común que las mujeres se preocupen por el aspecto de su zona íntima, en otros países como los de América Latina todavía se considera un tabú hablar del tema y, por tanto, las mujeres evitan acudir al médico cuando tienen algún síntoma o característica que les causa molestia. La salud y función de la genitalidad femenina, más que una cuestión estética son necesarias para llevar una vida plena. (más…)
El dormir bien mejora la vida sexual porque durante el sueño ocurren diferentes funciones metabólicas de restauración entre ellas, la producción de hormonas incluidas las sexuales por lo que tener un sueño adecuado favorece una mejor desempeño sexual, señala el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto de Medicina Integral del Sueño (IMMIS). (más…)
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Todas las disfunciones de la vida sexual tienen tres causas básicas: biológica, psicoafectiva y sociocultural. La biológica es la que tiene que ver con nuestra naturaleza personal, la psicoafectiva con los rasgos de nuestra personalidad, y la sociocultural que tiene que ver con la negación del derecho al placer, con la idea de que el placer erótico es sólo para las mujeres malas.
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Conversando con la Dra. Alma Aldana Psicoterapeuta Sexual de aspectos de la educación de genero, el deseo y vencer los miedos y prejuicios para acércanos a un erotismo y espiritualidad para un Sexo sin dolor. (más…)
