autoestima

Realiza actividad física 5 veces a la semana durante 30 minutos para mejorar ánimo, menos ansiedad y evitar depresión

Actividad física favorece rendimiento laboral, aumenta nivel de energía diario, mejora flexibilidad y postura

Conoce algunos beneficios de la actividad física regular, desde estimular el buen humor hasta mejorar las relaciones sexuales

Se propone trabajar en modelo preventivo para detectar y atender oportunamente depresión y otros trastornos mentales en educación básica y media superior

Lo que debes conocer de la depresión infantil 

Técnicas divertidas para juntos fomentar el desarrollo intelectual y emocional de niñas y niños

Lo que madres y padres de niños con dislexia deben conocer de este trastorno

Lo que debes conocer de las redes sociales y el «miedo a perdérselo»; importante trabajar juntos en prevenir afectaciones en jóvenes

Lo que debes saber del verano, el deseo sexual y la disfunción eréctil

Cirugía bariátrica alternativa segura para recuperar calidad de vida de pacientes con obesidad