enero 15, 2025
médica sosteniendo alimentos saludables

Para complicaciones por COVID-19 y enfermedades infecciosas prevenir, con sana alimentación nos podemos asistir

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) aseguró que mantener una sana alimentación es una medida más para prevenir complicaciones en caso de contagio de COVID-19, tener una buena nutrición ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Por tanto, a prevenir enfermedades infecciosas, como es el caso del coronavirus.

(más…)
bienestar, exfoliar la piel, relaciones sentimentales, cuerpo saludable, proyectos laborales

Mamá de tiempo completo: Regálate unos minutos

bienestar, exfoliar la piel, relaciones sentimentales, cuerpo saludable, proyectos laborales

Cuida tu salud

Es muy común que dejemos a un lado la mayoría de nuestras necesidades porque damos prioridad a otras cosas que no podemos postergar. Cómo mamás de tiempo completo, es difícil disponer de algunos momentos para nuestro cuidado personal. Pero no todo está perdido, aun con nuestra agenda llena de pendientes podemos ingeniárnoslas para tomar algunos minutos de aquí y de allá y aprovecharlos en nuestro bienestar. (más…)

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.