diciembre 9, 2024
Mujer con una taza en la mano viendo nevar

Lo que debes conocer de los remedios comunes para el resfriado; qué funciona y qué no funciona

Los remedios para el resfriado son tan comunes como el resfriado común, pero ¿son efectivos? Lo cierto es que, si bien nada puede curar un resfriado, hay algunos remedios que pueden ayudar a aliviar los síntomas y a no sentirse tan mal. Expertos de Mayo Clinic nos ofrecen información sobre los remedios comunes para el resfriado y lo que se sabe acerca de ellos. (más…)

Mujer en sus 40 años acostada y durmiendo

Los efectos que debes conocer de las pastillas para el sueño

La imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para una persona, además de drenarle toda la energía e ir de la mano de problemas como depresión, dolor crónico, susceptibilidad a enfermar, presión arterial alta y más riesgo de sufrir accidentes nos asegura el Dr. Eric Olson del Centro para Medicina del Sueño en Mayo Clinic. Aunque las pastillas para dormir pueden ser un componente eficaz de la terapia para el sueño, deben consumirse con cuidado, especialmente cuando se trata de un anciano. (más…)

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