El día 24 se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, fecha, establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2011. Su objetivo educar a la población sobre los beneficios de la práctica, incentivando el empoderamiento de los individuos como agentes activos de su propia salud. Estudios recientes demuestran Read more…
¡Autocuidado, es amor propio! Expresa el amor que te tienes y aprende a escuchar tu cuerpo, tus necesidades, tus pensamientos y emociones Seguramente has escuchado del autocuidado, pero ¿realmente sabes lo que significa cuidar de ti? El autocuidado es un conjunto de acciones para cuidar y proteger tu salud física, Read more…
Deporte y salud siempre han estado estrechamente ligados, y este mes más que nunca, habiéndose celebrado en Estados Unidos el Super Bowl LVII, se ha generado gran exposición, emoción y reacciones en todo el mundo. La pregunta es: ¿cómo trasladar esta pasión y atención mediática hacia conversaciones alrededor de la Read more…
En el marco de la conmemoración del Día Internacional del Autocuidado, y la presentación de la campaña “Conocerse es Cuidarse”, la doctora María Francisca Vargas nos explica que “los medicamentos de venta sin receta constituyen una herramienta fundamental para una estrategia individual y familiar de prevención, pero para un mejor aprovechamiento deben responder a la condición particular de cada uno”. (más…)
La campaña piloto de “Conocerse es Cuidarse” arranca este 24 de julio de 2019, teniendo como objetivo de sumar esfuerzos con otros sectores industriales, instituciones académicas, autoridades y todos aquellos que preocupados por su salud y la de sus familias, tengan voluntad de impulsar una cultura de autocuidado de la salud, responsable y permanente sin importar su género, edad, ocupación o condición social. (más…)
