diciembre 23, 2024

Conoce algunos beneficios de la actividad física regular, desde estimular el buen humor hasta mejorar las relaciones sexuales

Varios estudios presentados en los últimos años por Mayo Clinic han demostrado la amplia variedad de ventajas que trae ser físicamente activo. «Si las ventajas del ejercicio pudiesen condensarse en un medicamento y embotellarse, probablemente sería el medicamento de mayor venta y más recetado de la historia«, escribe el Dr. Edward Laskowski, especialista en Medicina Física y Rehabilitación y codirector del Medicina del Deporte de Mayo Clinic. (más…)

niña recibiendo un recorte en forma de corazón

Terapia de quelación no es un tratamiento eficaz para el autismo y puede ser peligrosa

Algunos médicos y padres han considerado a la terapia de quelación como un posible tratamiento para el autismo. Los partidarios creen que la causa del autismo es la exposición al mercurio, por ejemplo, debido a las vacunas de la infancia. Se supone que la terapia de quelación elimina el mercurio del cuerpo, lo cual, en opinión de los defensores, cura el autismo; sin embargo, no hay evidencia de que exista un vínculo entre la exposición al mercurio y el autismo. Además, se puede asociar a la terapia de quelación con efectos secundarios graves que comprenden daños renales potencialmente mortales. (más…)

Ante pérdida auditiva avanzada, implantes cocleares son una alternativa

Los médicos u otro profesional de la salud especializado en la pérdida de la audición pueden evaluar cada caso y determinar si el paciente es buen candidato para un implante coclear. “La gran mayoría de las personas a quienes se les coloca un implante coclear logra comunicarse mejor con la gente a su alrededor y participar de manera más completa en las conversaciones y en otras actividades cotidianas que requieren poder escuchar claramente”, afirmó el Dr. Matthew CarlsonOtorrinolaringólogo de Mayo Clinic. (más…)

Imagen de un reloj en el centro una imagen de dos ejecutivos caminando

Permanecer de pie varias horas al día en lugar de estar sentado ¿ayuda a bajar de peso?

En los últimos años, se le ha atribuido al comportamiento sedentario, como estar sentado, la epidemia de obesidad, la enfermedad cardiovascular y la diabetes, comenta el Dr. Francisco López Jiménez (doctor en medicina), autor experto del trabajo y director de cardiología preventiva en Mayo Clinic. Los estudios poblacionales informan que en Estados Unidos, las personas adultas pasan sentadas más de 7 horas al día. En los países europeos, las horas diarias que la gente pasa sentada están en el rango de 3, 2 a 6, 8 horas. (más…)

Mujer con una taza en la mano viendo nevar

Lo que debes conocer de los remedios comunes para el resfriado; qué funciona y qué no funciona

Los remedios para el resfriado son tan comunes como el resfriado común, pero ¿son efectivos? Lo cierto es que, si bien nada puede curar un resfriado, hay algunos remedios que pueden ayudar a aliviar los síntomas y a no sentirse tan mal. Expertos de Mayo Clinic nos ofrecen información sobre los remedios comunes para el resfriado y lo que se sabe acerca de ellos. (más…)

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