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Para una sana y mejor nutrición tener, estas 5 combinaciones de alimentos puedes conocer

Escoger una buena combinación de alimentos hará que podamos aprovechar mejor los nutrientes que nos ofrece cada uno. Susan Bowerman, Directora de capacitación sobre la Nutrición en Herbalife, nos presenta 5 combinaciones de alimentos para ayudarnos a encontrar la mezcla de ingredientes adecuados para una correcta nutrición. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosmarzo 28 2017 ago

Ilustración de un camino que se divide hacia la izquierda a comida chatarra y a la derecha frutas y verduras

Noticias

Una propuesta para iniciar el año aprendiendo a alimentarte de manera más adecuada

Tamales, buñuelos, pavo, pasta, rosca de reyes ¿quién no ganó unos kilitos extras este llamado puente Guadalupe-Reyes ¿y quién no hizo como propósito de año nuevo hacer dieta y bajar de peso? nos pregunta el Dr. David Duarte es Médico Cirujano y Homeópata por el Instituto Politécnico Nacional y Médico Unani por la Universidad de Jamia Hamdard de Nueva Delhi, India. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosenero 6 2017 ago