enero 15, 2025
ejercicios de circulación para las piernas

7 consejos para evitar coágulos en las piernas y disminuir síntomas como hinchazón, entumecimiento y enrojecimiento de la piel

Los coágulos en las piernas son un síntoma común en México, sobre todo en mujeres mayores de 60 años, de acuerdo a datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Su aparición puede catalogarse como una afección llamada trombosis venosa profunda, causada por diversos factores como cirugías, heridas, mucho tiempo Read more…

Conoce el síndrome de las piernas inquietas

Cuando una persona presenta la sensación de “piernas que saltan” y le dificulta conciliar el sueño con regularidad, es posible que padezca el síndrome de las piernas inquietas o enfermedad de Willis Ekbom por los apellidos de los primeros médicos que describieron la afección. Este síndrome no conduce a otros problemas de salud, pero puede hacer difícil descansar bien por la noche explica el Dr. Suresh Kotagal, del Centro para Medicina del Sueño de Mayo Clinic. (más…)

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