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Emergencia sanitaria detonó aumento de casos de personas que aprietan y rechinan dientes durante el día o mientras se duerme, bruxismo

En México, 80% de la población se caracteriza por apretar y rechinar los dientes durante el día o mientras se duerme, desgastando las piezas dentales, además de generar dolor de cabeza y muscular en la mandíbula, padecimiento conocido como Bruxismo, informó Ivonne Rodríguez Castañeda, académica de la Facultad de Odontología de la UNAM.

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By Plenilunia Salud Mujer, 3 añosagosto 13 2021 ago

Mujer despertando con un reloj al lado de su almohada

Noticias

Consejos para lograr mejor estilo y expectativa de vida, mejor interacción social y un sueño más armonioso

Una persona duerme alrededor de un tercio de su vida, lo que demuestra la importancia de ese descanso, explica Reyes Haro Valencia, exdirector de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Nos propone ejercitarnos, alimentarnos y dormir bien, entre otras recomendaciones para lograr una buena calidad del sueño e informa respecto a los trastornos del sueño. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 5 añosmarzo 13 2020 ago