Mujer saludable
Frío o Calor contra el dolor ¿Qué es mejor?
Es el día 3 de tu dolor de rodilla y finalmente te has decidido a hacer algo al respecto. Tu plan podría parecerse a lo siguiente: Creciste escuchando tomar descanso, ponerte hielo, hacer compresión y elevación, así que el hielo debe ser la respuesta, ¿verdad? Pero, por el otro lado, Read more…
