El estrés y las adicciones dentro de las empresas

Prevención, diagnóstico, estrés, reacciones nocivas, trabajo en equipo, capacitación, alteraciones en el cerebro, irritabilidad, miedo, ansiedad, enojo, motivación.
Prevenir y diagnosticar a tiempo

Hay estudios que demuestran que las personas que están expuestas al estrés son más propensas a consumir alcohol en exceso así como otras drogas. (The National Institute on Drug Abuse)

En Monte Fénix sabemos de este problema cada vez mayor dentro de las empresas y estamos decididos y comprometidos apoyar en la difícil tarea de prevenir y diagnosticar a tiempo.

Para comenzar se definirá el estrés de trabajo como un conjunto de reacciones nocivas, tanto físicas como emocionales, que concurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador.

En la actualidad existe una gran variedad de datos experimentales y clínicos que ponen de manifiesto que la intensidad y duración del estrés va directamente correlacionado con alteraciones considerables en el cerebro. Si el estrés continúa y el estado de alerta sigue, se desgastan las reservas del organismo produciendo diversas patologías (trombosis, ansiedad, depresión, inmunodeficiencia, dolores musculares, insomnio, trastornos de atención, diabetes, etc) y es así como algunos empleados para “relajarse” de una semana estresante consumen grandes cantidades de alcohol, o pastillas como ansiolíticos y sedantes.

La comunidad empresarial cada vez más preocupada por esta situación, se encuentra incapacitada para resolverlo por sí sola; es aquí en donde se requiere de capacitación y conferencias para su personal. Por ello, Monte Fénix ha empezado a estudiar este fenómeno en el sentido de conseguir formas de trabajo más colaborativas y participativas en las que se analice conjuntamente con especialistas el proceso de análisis de la realidad empresarial, mejora de procesos, involucrando a todos los responsables de la toma de decisiones y de la ejecución para mejorar la productividad de una manera eficiente.

Reacciones FISIOLOGICAS al estrés:

  • Aumento del ritmo cardiaco
  • Aumento de la presión sanguínea
  • Aumento de la tensión muscular
  • Sudoración
  • Aumento en la producción y secreción de adrenalina
  • Respiración superficial con mayor frecuencia.

Reacciones EMOCIONALES:

  • Miedo
  • Irritabilidad
  • Humor depresivo
  • Ansiedad
  • Enojo
  • Motivación disminuida.

Reacciones COGNITIVAS:

  • Atención disminuida
  • Reducción de campo de percepción
  • Olvidos
  • Pensamiento menos efectivo
  • Reducción en la capacidad de solución de problemas
  • Reducción en la capacidad de aprendizaje.

Reacciones CONDUCTUALES:

  • Disminución de la productividad
  • Aumento en el consumo de cigarrillos
  • Aumento del consumo de drogas y/o alcohol
  • Cometer errores
  • Reportarse enfermo.

PROBLEMAS DETECTADOS:

Algunas empresas creen que se protegen ante este problema de la adicción al hacer pruebas Antidoping o de sangre al contratar a un empleado, sin embargo estas pruebas no contemplan el abuso del alcohol y drogas legales/medicamentos o ilegales, solo la frecuencia del uso.

  • No hay suficiente experiencia para identificar abuso de sustancias.
  • Falta de información para referir a tratamientos.
  • Dificultad personal para enfrentar a un empleado con este problema.
  • Hay muchas mas prioridades antes.
  • No saben como decirlo ni a quien dentro de la empresa.
  • Dudas en cuanto al despido de su compañero de trabajo.

RECOMENDACIONES:

  • Capacitación al área de Recursos humanos para enfrentar esta situación en le ámbito laboral.
  • Capacitación del área medica para diagnóstico rápido.
  • Jornada de Adicciones una vez al año.
  • Pláticas preventivas para padres de hijos en edad de riesgo.
  • Elaboración de un programa de detección de consumo y prevención.

Para más información, da click aquí: www.montefenix.org.mx

Imagen cortesía de Depositphotos.com | Plenilunia


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