noviembre 19, 2024

Para enfermedades respiratorias en invierno prevenir, estas recomendaciones puedes seguir

Plenilunia Salud Mujer
Plenilunia Salud Mujer

 

Durante la temporada de invierno, los menores de 5 años de edad y adultos mayores son más propensos a padecer alguna enfermedad respiratoria, debido a que su sistema inmunológico es más susceptible, por lo que deben recibir mayor atención y protección.

Una de las enfermedades respiratorias más frecuentes en esta temporada es el resfriado común

Una de las enfermedades respiratorias más frecuentes en esta temporada es el resfriado común

El Subdirector de Atención Médica del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), Justino Regalado Pineda, explicó que las bajas temperaturas durante las estaciones de otoño e invierno favorecen la circulación de los virus causantes de infecciones respiratorias.

De acuerdo con el especialista, una de las patologías respiratorias más frecuentes en esta temporada es el resfriado común. Los síntomas y el padecimiento como tal pueden durar de 3 a 7 días. En algunos casos, se requiere de analgésicos y antisépticos (cuando hay fiebre), pero en otros no se necesita medicamento alguno.

El doctor Regalado Pineda señaló que, si el resfriado dura más tiempo, el enfermo debe acudir al médico y evitar remedios caseros y automedicación.

Para prevenir enfermedades respiratorias, recomendó:

  • Evitar el contacto estrecho con otras personas
  • No saludar de mano y beso
  • Dejar de fumar
  • Cubrirse la boca al toser o estornudar
  • Abrigarse
  • Comer sanamente
  • Evitar lugares concurridos
  • y lavarse las manos con frecuencia
Imagen cortesía de Subbotina
Te recomendamos:  Iniciará proyecto con lúpulo para analizar sus efectos en disminución de síntomas del climaterio
Leer Más

El clima frío se siente cada vez más en el ambiente, por lo que necesitamos anticiparnos

La salud mental y el suicidio se han convertido en un problema de salud pública relevante

SÍGUENOS
ANUNCIO
SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.