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¿Alguna vez te han dicho que “es normal que te duela la regla”? Muchas mujeres han crecido creyendo que sufrir durante la menstruación es parte de la vida, pero la realidad es otra: el dolor menstrual incapacitante NO es normal.
Si cada mes tu periodo viene acompañado de dolor insoportable, fatiga extrema, problemas digestivos o incluso depresión, podrías tener endometriosis, una enfermedad crónica que afecta aproximadamente a 190 millones de mujeres en el mundo.
Pero, ¿qué es la endometriosis?
Es una enfermedad en la que tejido similar al endometrio (el que recubre el útero) crece fuera de él, afectando ovarios, trompas de Falopio, intestinos, vejiga e incluso pulmones o el sistema nervioso en casos graves.
Algunos síntomas clave son:
Cólicos menstruales extremos (de esos que ni con pastillas se quitan).
Dolor al tener relaciones sexuales (y no, tampoco es normal).
Molestias al orinar o evacuar durante la menstruación.
Distensión abdominal (esa panza hinchada que parece embarazo).
Fatiga, ansiedad y depresión.
Infertilidad
Lo más alarmante es que pueden pasar entre 7 y 10 años en obtener un diagnóstico. Muchas mujeres pasan años visitando médicos que les dicen que es «estrés», «colitis» o «cólicos normales», cuando en realidad tienen endometriosis.
¿Por qué cuesta tanto diagnosticarla?
El problema principal es la falta de conocimiento y especialistas en endometriosis. En muchos países, incluidos México, hay pocos médicos capacitados para detectar y tratar correctamente esta enfermedad.
«La endometriosis requiere un tratamiento integral con especialistas en ginecología, cirugía, digestivo, urología, psicología, nutrición y más. Sin un equipo multidisciplinario, las pacientes siguen sufriendo sin una solución real», explica el Dr. Eduardo Luna Ramírez, ginecólogo experto en endometriosis y cirugía laparoscópica.
Además, los tratamientos pueden ser costosos y la cirugía especializada, como la laparoscopía o la robótica, no siempre está disponible en hospitales públicos.
«El dolor menstrual no debe normalizarse. Si una mujer necesita faltar al trabajo, a la escuela o si su vida diaria se ve afectada por su periodo, necesita atención médica especializada», recalca el Dr. Luna.
¿Qué hacer si sospechas que tienes endometriosis?
🔹 No ignores tu dolor. Si tus cólicos te impiden hacer tu vida normal, busca ayuda.
🔹 Consulta con un especialista en endometriosis, no con cualquier ginecólogo.
🔹 Investiga y únete a grupos de apoyo para informarte sobre opciones de tratamiento.
🔹 No te conformes con que te receten solo pastillas anticonceptivas. La endometriosis requiere un abordaje más completo.
🔹 Habla del tema y ayuda a otras mujeres a reconocer los síntomas.
Es hora de dejar de sufrir en silencio
En el marco del Día Mundial de la Endometriosis, que se conmemora el 14 de marzo, médicos y pacientes hacen un llamado a que más mujeres tengan acceso a un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado.
«Es tiempo de romper el tabú del dolor menstrual y exigir que la endometriosis sea reconocida como una prioridad de salud pública», concluye el Dr. Luna Ramírez.
La endometriosis no tiene cura, pero con el tratamiento adecuado, se puede mejorar la calidad de vida. Y lo más importante: el dolor no es normal. Nunca lo fue.