Voz Pro Salud Mental nos destaca la importancia tener a los niños y adolescentes como aliados en la salud mental familiar con miembros afectados por trastornos psiquiátricos para promover la resiliencia familiar. Conoce una iniciativa que busca brindar apoyo emocional, información adecuada y equidad en la atención para fortalecer los lazos familiares.
Puntos a destacar
- En México, el 8.6% de la población enfrenta discapacidades psicosociales, y una de cada cuatro familias tiene un miembro con trastorno psiquiátrico.
- Voz Pro Salud Mental Ciudad de México destaca la importancia de involucrar a niños y adolescentes en familias con miembros afectados por trastornos psiquiátricos.
- Es crucial brindar información adecuada, espacio para expresar sentimientos y recursos didácticos a los jóvenes en estas situaciones.
- La carga emocional puede afectar a los jóvenes en estas familias, especialmente cuando la atención se desequilibra.
- Promover la equidad en la atención a todos los hijos, fomentar la comunicación y recreación familiar son recomendaciones clave.
- La comunicación abierta, educación adecuada y apoyo emocional son esenciales para enfrentar los desafíos de la salud mental en la familia.
Aliados clave, niños en familias con retos de Salud Mental Familiar
La salud mental es una preocupación de gran importancia que tiene un impacto significativo en nuestras vidas. De acuerdo a información proporcionada por Voz Pro Salud Mental Ciudad de México (VPSM CDMX), datos del INEGI revelan que el 8.6% de los habitantes enfrentan discapacidades psicosociales. Además, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro familias tiene un miembro con trastorno psiquiátrico. Ante esta contundente realidad, VPSM CDMX nos subraya la importancia de involucrar a las niñas, los niños, y adolescentes en el proceso de afrontamiento familiar.
Esta aproximación no solo beneficia al desarrollo emocional y psicológico de los menores, sino que también promueve un entorno familiar más equitativo y comprensivo. Al priorizar la comunicación abierta, la educación adecuada y el apoyo emocional, las familias pueden enfrentar juntas los desafíos que presenta la discapacidad psicosocial, fortaleciendo sus lazos y asegurando que cada miembro se sienta valorado, comprendido y parte integral del núcleo familiar. Mtra. Gabriela Cámara, presidenta honoraria de VPSM CDMX
La importancia de la educación y la honestidad en la Salud Mental Familiar
Es importante que los jóvenes en familias con miembros afectados por trastornos psiquiátricos reciban información y un lugar para expresar sus sentimientos. La honestidad y la educación son fundamentales para abordar esta situación. La comunicación clara y el uso de recursos como libros o videos son herramientas importantes para apoyar a estos jóvenes.
Manejo adecuado de las emociones y atención equitativa
Los niños y adolescentes pueden sentirse emocionalmente cargados en estas situaciones. A veces, los jóvenes pueden sentir que no reciben suficiente atención. VPSM CDMX nos enfatiza la importancia de usar estrategias que brinden una atención equitativa a todos los hijos para asegurar que cada uno se sienta valorado y atendido de manera igual.
Apoyo y recomendaciones
La presidenta honoraria de VPSM CDMX, la Mtra. Gabriela Cámara, nos ofrece recomendaciones clave para afrontar estos diagnósticos en familia.
- Promover espacios individuales para cada hijo
- Fomentar la comunicación y la participación equitativa en las actividades del hogar
- Brindar momentos de recreación familiar
Estos son aspectos fundamentales para fortalecer el núcleo familiar.
Construyendo resiliencia familiar
El apoyo a los niños y adolescentes en estas situaciones es fundamental para construir sistemas familiares fuertes y resistentes. Al proporcionar a los jóvenes la información necesaria y los recursos para comprender la situación de sus familiares, se fomenta un entorno familiar más equitativo y comprensivo. La comunicación abierta, la educación adecuada y el apoyo emocional son elementos clave para enfrentar en conjunto las dificultades que plantea la salud mental en la familia.
