La salud mental y el suicidio se han convertido en un problema de salud pública relevante en los últimos años. Identificar los trastornos de salud mental de cada sector de la población implica un reto considerable.
Es así que difundir información puntual, veraz y oportuna ayudará a sensibilizarnos, en especial los jóvenes, sobre la importancia de la salud mental. Los hará conscientes del impacto que ésta tiene en la vida diaria, entre ellos, la prevención del suicidio.
La salud mental de las mujeres
Es importante cuestionarse la salud mental desde una perspectiva de género. Hay un debate profundo en relación a si las diferencias consistentes que hay en algunos trastornos mentales entre hombres y mujeres, son producto del sexo o del género.
Además, la pregunta: ¿el género es un factor de riesgo para la salud mental en hombres y en mujeres? es un cuestionamiento profundo que nos ayudará a entender la salud mental y cómo ésta es afectada por el medio en el que nos desarrollamos.
En este sentido, los autores del libro The stressed sex: Uncovering the truth about men, women, and mental health, concluyen que las mujeres presentan prevalencias más altas y tienen más probabilidad que los hombres de sufrir problemas de salud mental como la depresión y ansiedad, esto a partir de 12 encuestas nacionales sobre trastornos mentales comparables entre sí realizados en países como Estados Unidos, Gran Bretaña, Australia, Nueva Zelanda, Chile y Sudáfrica.
Ser mujer, condición que afecta la salud mental
Por su parte, Luciana Ramos-Lira, colaboradora de la Dirección de Investigaciones Epidemiológicas y Psicosociales del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, nos menciona en su artículo ¿Porqué hablar de género y salud mental? que, en el caso de nuestro país, la depresión, ya sea como sintomatología o como trastorno mental, también es más prevalente en mujeres adultas y adolescentes.
Además, los trastornos de salud mental ocupan el cuarto lugar entre las cinco principales causas de años de vida perdidos en la salud de las mujeres mexicanas. La especialista señala que uno de los principales factores psicosociales que se asocian a la depresión en la población mexicana es precisamente ser mujer. Sobre todo si se es jefa de familia o si se dedica a labores exclusivas del hogar o atender a algún enfermo.
Factores como bajo nivel socioeconómico, desempleo, aislamiento social, problemas legales, experiencias de violencia, así como la migración y consumo de sustancias adictivas, son determinantes para el desarrollo de enfermedades mentales. Es por esto que en general pareciera que las mujeres son más vulnerables a que su salud mental resulte afectada por condiciones socioculturales.
Hacia una prevención del suicidio
En este contexto hablar del suicidio es crucial. En la actualidad es un problema de salud pública importante que está rodeado de estigmas, mitos y tabúes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año, más de 700,000 personas cometen suicidio. Una tragedia que afecta gravemente, no sólo a los individuos, sino a las familias y comunidades.
Por lo anterior, es necesario abordar la complejidad de las conductas suicidas. Atender las causas y ver de manera integral el fenómeno del suicidio y los problemas de salud mental para poder actuar de manera oportuna. Hay que tomar en cuenta los factores de riesgo clave, que abarcan desde la atención de los sistemas de salud hasta la relación con la comunidad.
Finalmente, aunque la relación entre el suicidio y los trastornos mentales está establecida, muchos suicidios ocurren de forma impulsiva en momentos de crisis. Es por eso que en todo momento, debemos ser parte del proceso de apoyo emocional para quienes lo necesitan.
Comprender las causas y los factores que desencadenaron el impulso de cometer suicidio y buscar la atención más oportuna. Recuerda que como integrantes de una familia y de una sociedad, es necesario trabajar en equipo y liberar cargas innecesarias.
