El 30.8% de la población de más de 20 años es hipertensa. Son cada vez más los adolescentes que por obesidad y sedentarismo llegan a presentar esta enfermedad. Todos debemos tomar las medidas necesarias para prevenir y mantenernos saludables.
Cuando nos sentimos una “bolita” en alguno de nuestros senos es posible que se trate de una lesión maligna que, quizá ya lleve tiempo y ni siquiera la habíamos notado. Para detectar una lesión de cáncer de mama, no es suficiente sólo la autoexploración. La mejor manera para detectar lesiones pequeñitas (milimétricas) que puedan ser eliminadas lo antes posible sin causar mayor problema, es la mastografía.
El 46% de la población mexicana sufre molestias relacionadas con cólicos o espasmos, que afectan su ritmo cotidiano, ocasionando ausentismo laboral o escolar. Es posible controlar los síntomas con buenos hábitos alimenticios y ejercicio.
Este 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis. Y en este terreno el panorama no es nada alentador. En México más de cinco millones de mujeres la padecen. Infórmate sobre cómo prevenirla.
