diciembre 28, 2024

Cuidar o bajar de peso ¿con carbohidratos?

 

Diversos estudios han revelado que las personas más delgadas incluyen en su dieta diaria más carbohidratos que las personas con sobrepeso. ¿Por qué? Porque los carbohidratos son el combustible de nuestro cuerpo, el alimento del cerebro, y comerlos nos ayudan a bajar de peso, quemar calorías, sentirnos más “energetizados” y menos estresados, además de que nos ayudan a bajar el colesterol nos comenta la Dra. Marilú Acosta. (más…)

Selecciona el anticonceptivo más adecuado para disfrutar de tu sexualidad en verano

Es bien sabido que el verano es la temporada sexualmente más activa, esto se debe a diversos factores, por supuesto el clima obliga a usar ropa más ligera que permite lucir la figura, los horarios se relajan, lo que ayuda a que los compromisos sociales aumenten, el estrés disminuye, mucha gente viaja y se olvida por completo de la rutina diaria nos comenta el Dr. Fernando Pineda. (más…)

Médico sosteniendo pizarrón con palabra "Esclerosis Múltiple"

Ideal contar en México con más centros de atención de esclerosis múltiple

México cuenta con centros hospitalarios con capacidad para diagnosticar y atender a los pacientes con esclerosis múltiple de manera integral. Sin embargo, sería ideal contar con muchos más centros de atención a lo largo de la República Mexicana”, aseguró el doctor Leonardo Llamas López, médico internista y neurólogo clínico con interés en el estudio de la esclerosis múltiple. En pacientes entre los 20 y 40 años la enfermedad impacta principalmente en la calidad de vida. (más…)

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