enero 20, 2025

Se realizó Foro «Hacia un balance de la reforma constitucional de paridad de género»,

La paridad es la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres para ocupar cargos públicos. La reforma constitucional no se conoce en todos los rincones del país. Las mujeres en municipios indígenas no saben que pueden ocupar espacios de toma de decisiones públicas y de participación política, reconoció la senadora Nuvia Magdalena Mayorga Delgado. (más…)

¿Los entrenamientos por intervalos funcionan?

¿Estás listo para revitalizar tu entrenamiento?, ¿Deseas quemar más calorías, sin pasar más tiempo en el gimnasio?. Considera el entrenamiento aeróbico por intervalos, que alguna vez fue exclusivo de los atletas de alto nivel, pero que ahora se ha convertido en un poderoso medio para toda persona que entrena. Los especialistas de Clínica Mayo nos describen los beneficios y de qué se trata este tipo de entrenamiento. (más…)

Josefina Lira Placencia

Lo que debemos conocer de los Anticonceptivos Reversibles de Acción Prolongada (ARAP)

La Dra. Josefina Lira Plascencia, Presidenta del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO), destacó que diversas asociaciones gineco-obstétricas en el mundo aconsejan el uso de Anticonceptivos Reversibles de Acción Prolongada (ARAP), como los sistemas intrauterinos, en mujeres jóvenes y muy jóvenes, ya que por su alta tasa de efectividad y continuidad [1] se adaptan a las necesidades de este grupo poblacional. (más…)

Betsy Reuss

Sexo en el tiempo de los «millenials», propuestas para ayudarlos a vivir una sexualidad responsable y sana

Tan solo en 2012 hubo más de 85 millones de embarazos no planeados – que representan 40% de todos los embarazos a nivel mundial [2] – como consecuencia de la falta de un anticonceptivo, pero también como resultado de errores en el uso u olvido por parte de las usuarias en la toma de métodos como la píldora, expresó Betsy Reuss, sexóloga clínica por el Instituto Mexicano de Sexología. (más…)

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