8 consejos fundamentales para prevenir el melanoma en esta época

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El melanoma es un tipo de cáncer que se desarrolla en las células que producen melanina, el pigmento que da color a la piel. Éste puede comenzar como un lunar, pero también puede iniciar en otros tejidos, como en los ojos o el intestino.

Vigilar y realizar evaluaciones a la piel, son dos medidas excelentes para detectar el melanoma y otros tipos de cáncer de piel, pues cuanto antes se descubre el cáncer de piel, mejor es la oportunidad de curarlo.
[/media-credit] Vigilar y realizar evaluaciones a la piel, son dos medidas excelentes para detectar el melanoma y otros tipos de cáncer de piel, pues cuanto antes se descubre el cáncer de piel, mejor es la oportunidad de curarlo.
El Dr. Jerónimo Rodríguez Cid, médico Oncóogo por el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias y Hospital MédicaSur nos menciona en un artículo que el melanoma representa el 2% de todos los tumores cutáneos y es más agresivo que otros tipos de cáncer de piel; y resalta que datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que en el año 2012, la incidencia mundial de melanoma en hombres fue de 120,649 y para mujeres de 111,481.

El especialista pertenece a la Sociedad de Médicos de Médica Sur y explica que también en época de verano los casos pueden incrementar, especialmente en personas que se exponen directamente a los rayos ultravioleta y destaca que antes de realizar actividades al aire libre se deben considerar varias medidas para proteger la piel y prevenir el desarrollo de cáncer:

  1. Evita la exposición al Sol, en especial de 10 de la mañana a 4 de la tarde, ya que en esta hora los rayos UV son más fuertes.
  2. Aplica protector solar en el rostro, cuello, brazos y zonas en la piel que estén descubiertas, hazlo 30 minutos antes de exponerte al Sol. Repite cada dos o tres horas.
  3. Es recomendable no utilizar camas bronceadoras. Estar dentro de una de estas cabinas por 15 minutos equivale a la exposición de un día (24 horas) al Sol.
  4. Autoexamina tu piel una vez al mes para detectar lunares o manchitas extrañas, revisando su asimetría, los bordes, el color, diámetro y la evolución (Regla ABCDE).
  5. En caso de observar algún lunar o mancha que no cumpla con la regla anterior, acude al dermatólogo.
  6. Aún y cuando los días estén nublados, es importante proteger la piel, ya que las nubes y niebla no protegen del Sol e incluso pueden intensificar los rayos UV.
  7. Protege a tu familia utilizando lentes oscuros, gorra o sombrero y ropa de mangas largas para brazos y piernas.
  8. Camina bajo la sombra en espacios libres.

El médico destaca que existen tratamientos para combatir los diferentes tipos de cáncer en la piel y especifica que la cirugía, radioterapia e inmunoterapia son tratamientos efectivos para el melanoma, incluso en etapas avanzadas.