IMSS implementa primer club para personas mayores en centro “Tepeyac” de Ciudad de México; durante 2023 se crearán más de estos espacios a nivel nacional

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) puso en marcha el primer Club del Adulto Mayor en el Centro de Seguridad Social “Tepeyac“, ubicado en el norte de la Ciudad de México. Esto con el fin de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, estimulando su funcionalidad, fortaleciendo las redes de apoyo social y proporcionando actividades que optimicen su salud y prevengan enfermedades.

El doctor Carlos Humberto Gámez Mier, Jefe del Área de Bienestar para las Personas Mayores de la Coordinación de Bienestar Social del IMSS, señaló que en el primer Club de Personas Mayores la primera generación está integrada por 47 mujeres y hombres.

Durante 2023 se crearán más de estos espacios a nivel nacional

Informó que durante 2023 se crearán más de estos espacios en los Centros de Seguridad Social a nivel nacional y como complemento las personas mayores pueden participar en otros programas como en el programa de Turismo para Personas Mayores en los Centros Vacacionales del Instituto para las generaciones que concluyan su periodo de integración.

Dinámicas grupales

Explicó que los clubes para personas mayores están planeados para ser lugares de encuentro con un programa de dinámicas grupales, constituido con el reforzamiento de 4 esferas:

1. motriz, a través de actividades físicas;
2. cognoscitiva, con lectura y diferentes técnicas para reforzar la memoria de corto y largo plazo;
3. emocional, a través de grupos de ayuda, redes sociales, dinámicas de comunicación, entre otros;
4. y la social, para reforzar las relaciones afectivas.

Fases de las actividades

Las actividades en el Club se manejan a través de 2 fases:

1. Estructural, con un programa establecido de lunes a viernes, 4 horas diarias por dos meses; 
2. Autogestiva, acciones que se desarrollan en el club a libre demanda de la persona usuaria y que se complementa con otras actividades, que se ofrecen en el Centro de Seguridad Social “Tepeyac”.

Refirió que el primer Club de Personas Mayores se encuentra en un espacio habilitado con 3 aulas y un patio de usos múltiples. En donde se realizan diversos talleres y actividades a lo largo de dos meses, a cargo de 10 promotores gerontológicos capacitados y que egresaron del Centro de Atención Social a la Salud de las y los Adultos Mayores (CASSAAM).

Criterios de inclusión

Gámez Mier precisó que los criterios de inclusión para quienes llegan al Club son:

• tener 60 o más años,
• ser usuarios del Centro de Seguridad Social “Tepeyac”,
• independientes para realizar actividades de la vida diaria,
• en caso de padecer enfermedades crónicas deben estar controladas y pueden ser o no derechohabientes del Instituto.

“Algo que manifiestan los usuarios de este programa es que se sienten queridos, apreciados, valorados y sobre todo que le da un sentido a su vida, lo cual juega un papel decisivo en su funcionalidad”, aseguró.

Tal es el caso de la señora Catalina de 72 años, quien comentó que desde el primer día se integró a este lugar “ha sido un cambio impresionante en todos los aspectos de mi vida”. Por su parte, el señor Alfredo de 73 años reconoció el esfuerzo realizado en el IMSS para darle un espacio a este sector de la población que “está marginado y no se le ha dado la importancia que necesita, porque la persona mayor es la que tiene la experiencia y está en la edad dorada”.