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¿El teléfono celular frena la intensidad de los ejercicios?

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Un nuevo estudio dirigido por el investigador Michael Rebold de Hiram College muestra que los teléfonos celulares y los ejercicios no siempre son una buena mezcla

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 19 segundos

 

¿Quiere obtener todos los beneficios posibles de su ejercicio de caminata? Primero apague su teléfono celular, aconseja Michael Rebold, Ph.D., profesor asistente de ciencias del ejercicio integrador en Hiram College. En dos estudios recientes publicados por Computers in Human Behavior y Performance Enhancement & Health [1], Rebold y un equipo de investigadores de la Universidad Bloomsburg de Pennsylvania revelaron que conversar o enviar mensajes de texto en un teléfono celular durante el ejercicio disminuirá la intensidad de un entrenamiento y también afectará el equilibrio.

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Crucial contribución de mujeres para el desarrollo económico y social de México, Estudio OCDE sobre Políticas de Género

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El Secretario de Gobernación destacó que los hombres que impulsan la igualdad rechazan el machismo, la misoginia y defienden los derechos de las mujeres

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 31 segundos

 

Al encabezar la presentación del estudio “Construir un México Inclusivo. Política y Buena Gobernanza para la Igualdad de Género”, el Secretario de Gobernación, Miguel Ángel Osorio Chong  destacó que la igualdad sustantiva exige nuevas formas de convivencia, basadas en el respeto y la inclusión.

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Depresión, ¿afecta la salud del corazón tanto como la obesidad y colesterol?

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Ilustración 3D de una mujer sóla en un cuarto
La salud mental define nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Determina la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 6 segundos

La depresión representa un riesgo para las enfermedades cardiovasculares en los hombres tan importante como la que representa tener altos niveles de colesterol y la obesidad de acuerdo a un estudio realizado por investigadores del Helmholtz Zentrum München, junto con colegas de la Universidad Técnica de Munich (TUM, Technical University of Munich) y el Centro Alemán de Enfermedades Cardiovasculares (DZHK, Deutsches Zentrum für Herz-Kreislaufforschung) y publicado recientemente en la revista Atherosclerosis [2].

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Se inauguró CEREDI y nuevo complejo médico ISSSTEP

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El Secretario de Salud aseguró que se debe mantener la unidad para enfrentar los problemas, porque con división “nadie gana” y pidió: “seamos tolerantes”

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El Secretario de Salud, José Narro Robles, invitó a los mexicanos a que “jalemos juntos”, unidos, articulados, porque aun cuando hay problemas se tienen que enfrentar y la mejor forma de hacerlo es en alianza: gobierno y sociedad.

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Incorporar en material educativo el lenguaje incluyente solicita Comisión Permanente a SEP

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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 14 segundos

La Comisión Permanente aprobó un dictamen que solicita a la Secretaría de Educación Pública (SEP) que se incorpore, en los libros de texto gratuitos y en otros materiales educativos, el lenguaje relativo al respeto y la igualdad entre mujeres y hombres.

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Para realmente cumplir sus resoluciones de año nuevo… ¿quizás sea mejor mudarse?

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Recomendaciones para hacer tu mudanza mas fácil .

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 43 segundos

 

El 41% de los estadounidenses hacen las resoluciones de año nuevo, pero sólo el 9% cree que logró mantenerlas. El problema puede estar en el momento. Según una investigación presentada en la Convención Anual de la Sociedad para la Personalidad y la Psicología Social (SPSP, por sus siglas en inglés Society for Personality and Social Psychology), el tiempo para un cambio exitoso de hábitos no se basa en un calendario, sino en grandes cambios en nuestras vidas cotidianas, como mudarse a un nuevo hogar.

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Hacer ejercicio por 20 minutos ¿ofrece los mismos beneficios que un anti-inflamatorio?

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En el marco del Día Mundial del Alzheimer que se conmemora este 21 de septiembre, se realizarán actividades informativas
Se fortalecerá la capacitación del personal de sector salud de primer nivel y familiares para detectar la enfermedad en etapas tempranas.

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Es bien sabido que la actividad física regular tiene beneficios para la salud, incluyendo el control de peso, el fortalecimiento del corazón, los huesos y los músculos y la reducción del riesgo de ciertas enfermedades. Recientemente, los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego descubrieron que sólo una sesión de ejercicio moderado también puede actuar como un antinflamatorio. Los hallazgos tienen implicaciones alentadoras para las enfermedades crónicas como la artritis, la fibromialgia y las enfermedades más invasivas, como la obesidad.

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OPS aboga por una respuesta organizada para prevenir, detectar hepatitis y tratar a quienes lo necesitan

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El Primer informe de la OPS sobre las hepatitis en el continente americano revela que 3 de cada 4 personas con hepatitis C no sabe que la tiene y solo el 16% de los diagnosticados accedió al tratamiento en 2015. 

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 20 segundos

El primer informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) acerca de las hepatitis virales revela la enorme escala de esta epidemia silenciosa en el continente americano y aboga por una respuesta organizada en los países de la región para prevenir, detectar y tratar a quienes lo necesitan.

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Dióxido de carbono CO2, ¿nueva fuente para obtener valiosos medicamentos?

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Arjan Kleij
Prof. Arjan Kleij (Group Leader del ICIQ) en su laboratorio.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 49 segundos

Investigadores del Instituto Catalán de Investigación Química (ICIQ) en Tarragona han desarrollado un método que transforma carbonatos cíclicos -que pueden obtenerse fácilmente a partir de CO2– en moléculas quirales más valiosas conocidas como aminoalcoholes vecinales. Estos aminoalcoholes se utilizan para preparar numerosos medicamentos: antimalaria, antivirales (como el Tamiflu), analgésicos y antiarrítmicos.

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Convocan a trabajar con unidad y dignidad en favor de México en ceremonia toma de protesta de Mesa Directiva de la ANPERT

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El Secretario de Salud pidió unidad y hacer a un lado las diferencias y consideró necesario recuperar la confianza en nosotros y “en lo que representa este gran país”

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El Secretario de Salud, José Narro Robles, instó a la población a cuidar de México para evitar retroceder, a mantener la unidad, “hacer a un lado nuestras diferencias, llevar a cabo acciones que le convengan a la nación y recuperar la confianza en nosotros mismos y en lo que representa este gran país”.

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Conoce las principales consecuencias emocionales del divorcio en los hijos

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Estos niños presentan cuadros de depresión severa, ansiedad generalizada, muy bajo rendimiento escolar, además de conflictos con la autoridad.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 45 segundos

 

El Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia nos presenta información importante respecto a los niños con padres divorciados, las principales consecuencias emocionales del divorcio en los hijos y una propuesta para su correcto tratamiento.

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Ministerios de Amor recibe donativo de Stanhome

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Por noveno año, la compañía se compromete a apoyar el futuro de niños en situación de calle

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Stanhome, marca de productos de cuidado personal, del hogar y la familia a lo largo de 64 años en México; hizo entrega de un donativo por la cantidad de $300,000.00 pesos a Ministerios de Amor, asociación civil que apoya a niños en situación de calle, ceresitos y a hijos de madres que cumplen una sentencia prolongada dentro de algún reclusorio.

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