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A pesar de que el estrés y las comidas tentadoras están a la vuelta de la esquina, es posible disfrutar de las fiestas y manejar tus niveles de glucosa en sangre ¡Sólo haz un plan, moderate y disfruta!

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A pesar de que el estrés y las comidas tentadoras están a la vuelta de la esquina, es posible disfrutar de las fiestas y manejar tus niveles de glucosa en sangre ¡Sólo haz un plan, moderate y disfruta!
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Las fiestas de Fin de Año, basadas en la unión familiar, la amistad y los lazos afectivos, representan una oportunidad para vivir juntos con optimismo. Un niño con una percepción de siempre vivir problemas y un entorno de pesimismo padecerá ansiedad, temor a la vida, desarrollará fobias y vivirá frustrado. por ello especialistas del Centro de Especialización de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI) destacan la necesidada de fomentar la ilusión.
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La sarcopenia es un problema de salud que causa pérdida muscular en los adultos mayores, debido a la inadecuada alimentación a lo largo de toda la vida y a la falta de actividad física, aseguró el doctor Mario Ulises Pérez Zepeda, especialista del Instituto Nacional de Geriatría.
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Es la época de las vacaciones navideñas, una oportunidad perfecta para que niñas y niños sean motivados a explorar, imaginar y aprender mientras al mismo tiempo se les fomenta el hábito de la lectura.
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Es indispensable crear y establecer un protocolo de atención a las madres adolescentes y estudiantes embarazadas, a fin de evitar y prevenir su deserción escolar en todos los niveles educativos.
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La diputada María Victoria Mercado Sánchez, secretaria de la Comisión de Atención a Grupos Vulnerables, afirmó que el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA) se ha incrementado en México y las personas más vulnerables son los adolescentes y adultos mayores.
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El objetivo principal de este exhorto a la Conade es generar un cambio de conductas, para que la actividad física se fomente en todo momento y lugar, de tal manera que se convierta en un hábito, sobre todo en los centros de trabajo, donde las personas permanecen mucho tiempo sentadas.