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¿Y tú, cómo identificas tus días fértiles?

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Ciclo de fertilidad

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Ciclo de fertilidad

Los días fértiles de la mujer son todos aquellos en los que la probabilidad de quedar embarazada es más alta. Ocurre cada mes durante la ovulación, esto es; cada vez que el ovario libera un óvulo que se desplaza a través de las trompas de falopio pudiendo en ese momento ser fecundado por un espermatozoide.

La importancia de conocer el ciclo de fertilidad es fundamental si se está buscando el embarazo o en su defecto si no desean concebir un bebé. Es conveniente que la pareja tenga relaciones antes de la ovulación e incluso después.

La luna y la fertilidad

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Fertilidad femenina

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La palabra menstruación viene del latín mensis (mes), que a su vez está relacionado con el griego mene (luna). Desde la antigüedad diferentes culturas han relacionado a los ciclos lunares con la fertilidad femenina, principalmente porque tanto el ciclo lunar como el menstrual tienen una duración similar.

Sucede que el período de lunación, tiempo que tarda nuestro satélite en volver a la fase original es de 29.53 días, mientras que el ciclo menstrual aproximado es de 28 días, aunque ya sabemos que no en todas las mujeres es igual.

¿Falta de deseo sexual?

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Falta de disposición mutua

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Aunque a veces se da por sentado que así es, la satisfacción sexual no depende de la frecuencia con la que se tienen relaciones sexuales. Se pueden tener todos los días y sentirse frustrada, sin una verdadera conexión o vivirlas hasta como parte de una rutina; o se pueden tener con menos frecuencia pero con mayor intensidad. El punto no está en si son más o si son menos, sino en que los encuentros sean de calidad y precedidos por el deseo. ¿Cuántas veces accedemos por complacer a nuestra pareja aunque realmente no tengamos ganas? Lo hacemos para demostrarle que la queremos, por evitar un conflicto o por miedo a que busque otras alternativas. Ciertamente, algunos de estos encuentros que inicialmente fueron indeseados terminan siendo placenteros, pero en otras ocasiones generan conflictos que a veces no entendemos bien por qué surgieron.

Desarrollan innovador dispositivo para la EPOC

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Reduce complicaciones respiratorias

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El laboratorio de origen alemán Boehringer Ingelheim está lanzando en México un nuevo inhalador para la administración de tiotropio, el medicamento más prescrito en todo el mundo para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

De acuerdo con la información proporcionada por la empresa, su inhalador Respimat ayuda a reducir las complicaciones respiratorias que viven las personas con EPOC. Dicho innovador dispositivo está basado en una alta tecnología que se suma a la eficacia del broncodilatador conocido como tiotropio, para permitir detener el deterioro de la función pulmonar, disminuyendo el riesgo de hospitalización y mortalidad.

Riesgos de las hepatitis virales

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Factores de riesgo

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En el marco del Día Mundial de la Hepatitis, el Dr. Enrique Wolpert Barraza, presidente del Comité Científico de la Fundación Mexicana de la Salud Hepática (FundHepa), explicó que las hepatitis B y C son virus que atacan el hígado, pero que pueden evolucionar a una fase crónica, por lo que es preciso vacunarse contra la primera y conocer los factores de riesgo que implica la segunda, realizarse la prueba de diagnóstico correspondiente y seguir un esquema de tratamiento en etapas tempranas, antes de que surjan las complicaciones.

En lo que se refiere a la prueba para hepatitis C, es sencilla, barata y precisa, y al igual que el tratamiento, está disponible para personas con factores de riesgo tanto en el IMSS y en el ISSSTE, como en varios seguros populares.

¿Tu niño no crece como debería? Puede ser acidosis tubular renal

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Diagnóstico y tratamiento adecuado

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Diagnóstico y tratamiento adecuado

La Acidosis Tubular Renal (ATR) es el aumento de acidez en la sangre, que puede deberse a varios motivos. La ATR es aquella que se origina en los túbulos de los riñones, los cuales devuelven ácido a la sangre en lugar de eliminarlo adecuadamente en la orina.

Alianza farmacéutica trae novedades para diabetes

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Alto a la diabetes

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Las farmacéuticas Eli Lilly y Boehringer Ingelheim, aliadas desde enero de este año para desarrollar y comercializar productos innovadores para la diabetes, están buscando arrancar con fuerza en México dado que el portafolio en este país es uno de los principales del mundo con 9 millones de pacientes diabéticos.

De acuerdo con información proporcionada por voceros de las compañías, la Linagliptina -aprobada en junio pasado por la Comisión Federal de Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris)- será el primer producto que lanzarán en México y en otros países bajo la alianza mundial establecida entre Boehringer Ingelheim, de origen alemán, y Eli Lilly and Company, de origen americano.

El enojo no es bueno para la salud

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¿Cómo puede un enojo impactar al corazón?

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¿Cómo puede un enojo impactar al corazón?

Un estudio reciente de la Escuela de Medicina Johns Hopkins encontró la relación entre el enojo y los infartos al corazón.

Los hallazgos del estudio demuestran que los estudiantes que se enojaban rápidamente en condiciones de estrés eran 3 veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiacas y 5 veces de padecer un ataque cardiaco a temprana edad.

El enojo no es bueno para la salud

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El enojo impacta al corazón

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El enojo impacta al corazón

Un estudio reciente de la Escuela de Medicina Johns Hopkins encontró la relación entre el enojo y los infartos al corazón.

Los hallazgos del estudio demuestran que los estudiantes que se enojaban rápidamente en condiciones de estrés eran 3 veces más propensos a desarrollar enfermedades cardiacas y 5 veces de padecer un ataque cardiaco a temprana edad.

El estudio estuvo a cargo de Jerry Kiffer director del Centro de Pruebas Psicológicas de la Clínica Cleveland, en Ohio. El estudio duró 36 años, en él participaron 1, 337 estudiantes de medicina de sexo masculino.

¿Qué opinan las mujeres y hombres de tener relaciones sexuales durante la menstruación?

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Relaciones sexuales durante la menstruación

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Relaciones sexuales durante la menstruación

Para muchas parejas el tener relaciones sexuales durante los días de sangrado de su periodo menstrual es algo incomodo. Sin embargo a muchas otras no les preocupa el tener intimidad en estos días.

La perspectiva y el sentir cambian de acuerdo a la mujer o el hombre. Es decir en ocasiones la mujer no está de acuerdo en tener intimidad durante su periodo y el hombre si, o puede ser al revés. También puede ser que ambas partes decidan hacerlo o simplemente a ninguno se le apetece.

Dos hombres y dos mujeres platican a Plenilunia como han vivido sus experiencias tocantes al tema de las relaciones sexuales en los días de la menstruación.

Identifican hormona que previene la preeclapsia

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Estrategías preventivas

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Estrategías preventivas

Una investigación realizada en el Hospital de Gineco Obstetricia (HGO) número 4 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) podría convertirse en la clave para detectar a tiempo el riesgo de preeclampsia, principal causa de muerte materna en México.

Este problema de salud, que se manifiesta con una elevación súbita de la presión sanguínea desde las 20 semanas de gestación, afecta al 8 por ciento de las embarazadas y es más frecuente entre adolescentes y mujeres mayores de 35 años, explicó el doctor Juan Fernando Romero Arauz, jefe del Servicio de Complicaciones Hipertensivas del Embarazo de HGO número 4.

Relaciones sexuales en la menstruación

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Para vivir una sexualidad de manera responsable, libre, placentera y segura.

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Comunicación en la pareja

La sexualidad es un aspecto del ser humano que está presente a lo largo de toda la vida, la llevamos en la piel y en la mente desde que nacemos hasta la vejez, proceso durante el cual va tomando distintas formas de expresión.

Aunque pareciera ser un factor que solo se expresa en la intimidad de una pareja, lo cierto es que la sexualidad se construye y manifiesta desde la familia, la sociedad, la religión y la imagen que hemos construido.