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El cuidado del cuerpo y del estado físico de un atleta es algo completamente fundamental para poder realizar todas aquellas actividades deportivas de la mejor manera posible, sobretodo si se presenta un alto nivel de competencia. Aunque es una persona que, aparentemente, cuenta con la capacidad física necesaria -resistencia, agilidad o fuerza- para efectuar estas funciones, no siempre atiende su salud adecuadamente.














