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Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) del Hospital General de Zona (HGZ) No. 6 en Ciudad Juárez, Chihuahua, realizaron el miércoles pasado la tercera procuración de órganos en la entidad en lo que va de 2021, después de que se reactivara la actividad habitual del Programa de Donación y Trasplantes debido a la enfermedad de COVID-19.
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Si estás por estrenar tu nuevo hogar, una de las principales dudas será cómo decorar cada uno de los espacios y cómo acomodar los diferentes muebles y objetos decorativos para que tenga un estilo vanguardista y armónico.
Aspectos como el color de las paredes, el uso de alfombras, el tipo de iluminación y el estilo de mobiliario son determinantes a la hora de imprimir tu personalidad a tu inmueble.
Para ayudarte a decidir sobre la opción más conveniente para esta nueva etapa en tu hogar, La Haus, startup líder en tecnología inmobiliaria, nos comparte las principales tendencias que podrás aplicar para aprovechar cada espacio de tu inmueble:
● Los tonos neutros están en tendencia, aportan la sensación de bienestar y tranquilidad que tu departamento necesita. Usa la gama en beige y gris para dar un ambiente cómodo.
● Si lo tuyo es atreverte, aporta un toque de luminosidad en alguno de los muros de tus habitaciones. Los colores como amarillo claro o rosa suave suman iluminación, calidez y optimismo.
● Recuerda que tus muebles deben adaptarse al tamaño de cada habitación en tu departamento, deben ser funcionales, cómodos y además cumplen la función de armonizar con el color de cada zona. Si cuentas con poco espacio, opta por el minimalismo en mobiliario y elige los que te serán más útiles.
● Los detalles naturales permanecen en tendencia, por lo que las maderas crudas o en tonos naturales son muy atractivas.
● Las formas redondeadas en los muebles crecen en popularidad, pues aportan dinamismo y originalidad. También puedes optar por aplicaciones textiles en lino o lana.
● Si lo tuyo es darle un estilo colorido y más llamativo, puedes optar por los acabados deslavados y piezas brillantes, sobre todo aplicados a muebles de cocina, baño y armarios.
Espacios
● Para lograr un ambiente armónico, puedes basarte en las recomendaciones del Feng Shui respecto al acomodo de tus muebles y la ubicación de tus habitaciones, esto te permitirá conocer la manera en que interviene tu espacio físico en tu bienestar personal.
● Los grandes espejos aportan un ambiente más armónico, así como las decoraciones con esquinas redondeadas.
● En espacios como la cocina, trata de tener elementos de agua y fuego en lados diferentes; por ejemplo, hornos y estufas separados de la nevera y el fregadero.
● Tu dormitorio debe ser la habitación más relajante y donde tengas oportunidad de descansar. Evita colocar tu cama de modo que tus pies queden frente a la puerta o cerca al muro del baño.
● Aunque nos gustan, no caigas en el exceso de plantas ni de elementos acuáticos como las peceras.
● Si tienes poco espacio, utiliza elementos como puertas corredizas para disminuir los ruidos y separar cada habitación.
● No hay espacio pequeño, sino mal utilizado. Adapta la instalación de tu mobiliario al largo y ancho de la habitación, aprovechando la altura de los techos, tanto para salir de lo común como para usar eficazmente cada centímetro.
La condición más importante para decorar y organizar tu nuevo hogar es que sea funcional para tus actividades diarias.
Busca que cada decisión te aporte comodidad y armonía, convirtiendo tu hogar, ante todo en tu refugio.
No temas a jugar con nuevas formas y colores hasta que encajen con tu estilo y personalidad. Encuentra inspiración a tu ritmo, manos a la obra y ¡disfruta tu nuevo hogar!
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“En estos momentos tenemos más preguntas que respuestas en lo que se refiere a la variante Delta de SARS-CoV-2. Sin embargo, por nuestras propias investigaciones y por los estudios que se han generado en todo el mundo, podemos decir que la variante Delta es de alta preocupación, especialmente en la población que aún no se ha vacunado”, explicó el Dr. Randy Olsen, profesor de patología clínica y medicina genómica del Hospital Houston Methodist.
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En la reunión semanal entre autoridades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) con madres y padres de pacientes pediátricos oncológicos, autoridades de la institución se comprometieron a garantizar el suministro de medicamentos para brindar un servicio oportuno y de calidad a los menores.
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Recientemente se conmemoro el Día Internacional de las Hepatitis (28 de julio), y en esta marco organizaciones de salud mexicanas unen esfuerzos por concientizar a la población en el país acerca de este tema de salud pública.
Y es que la Organización Mundial de la Salud estima que el 3% de las personas en el mundo, es portadora del virus de la Hepatitis C (VHC), es decir, más de 185 millones de habitantes, de las cuales alrededor de 500 mil se encuentran en México.
México presenta una tasa anual de crecimiento de aproximadamente 10% en el número de detecciones de personas con el Virus de la Hepatitis C; en el período del 2000 al 2018, se han detectado en promedio 2mil casos nuevos cada año.
“La incidencia nacional se estima de 1.9 por cada 100mil habitantes, mayoritariamente en hombres. Hay formas de exposición muy comunes que nos pueden afectar a todos, por ello es sumamente importante que la población en general se realice la prueba”, manifestó el Dr. Jesús Felipe González Roldán, presidente de la Sociedad de Salud Pública Mexicana.
Aún no se cuenta con una vacuna para la Hepatitis C, pero sí existe un tratamiento eficaz con medicamentos antivirales para eliminar este padecimiento en 8 a 12 semanas en el 95% de los casos.
“La prevalencia en México del VHC se estima en 0.4 a 0.6%. Sin embargo, esto cambia en poblaciones que están más expuestas a tener contacto con sangre: pacientes bajo hemodiálisis llegan al 6.7%, individuos portadores de VIH alcanzan el 12.1% y personas privadas de su libertad con antecedentes de uso de drogas inyectadas llegan al 43.1 por ciento”, afirmó el Dr. David Kershenobich, director general del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.
En México se impulsa la detección universal y el acceso a tratamiento con la finalidad de tener un diagnóstico rápido y atención oportuna con medicamentos gratuitos para evitar las complicaciones asociadas. A través de un programa de salud unificado con profesionales de primer nivel y la finalidad de tener un mayor alcance en la población.
“El tamizaje en puntos de atención integran tecnología de detección rápida, lo cual permite que las personas testeadas reciban su resultado en la misma visita en cuestión de minutos fuera de un laboratorio clínico, como son unidades móviles o en espacios públicos«.
«Esto aumenta el número de individuos muestreados y simplifica el proceso de referencia a tratamiento, es así como México se ha comprometido a nivel internacional a eliminar el virus que causa la hepatitis C para el año 2030, agregó la Dra. Célida Duque Molina, directora de prestaciones médicas en el Instituto Mexicano del Seguro Social.
Los expertos estuvieron presentes en el foro “Un frente contra la eliminación de la Hepatitis”, organizado por la Fundación Mexicana para la Salud y la Sociedad Mexicana de Salud Pública,
Dicho foro tuvo como objetivo contribuir a disminuir la incidencia de VHC con estrategias de promoción, prevención y reducción de daños, esto para incrementar el número de personas que conozcan su diagnóstico y vincularlas a tratamiento para acelerar la respuesta nacional para la eliminación de dicha enfermedad como problema de salud pública.
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¡Oh, verano! Los días de sol radiante y lluvias sin descanso están aquí y con ellos también los cambios de clima que suelen tener un efecto directo en uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: La piel.
Esto se debe a que durante esta estación no solo es más probable una deshidratación, sino que nuestra piel puede verse dañada a niveles que no imaginamos debido a la alta radiación y la humedad del ambiente.
Aunque a primera instancia se puede pensar en afecciones menores como la dermatitis, piel grasa, manchas de sol o pie de atleta, lo cierto es que también se corre el riesgo de desarrollar problemas más graves, tales como cáncer.
La falta de cuidado durante esta temporada puede ocasionar que esta se torne seca y áspera, así como adquirir una apariencia cuarteada.
Para evitar que tu piel se dañe ante los cambios de clima tan intensos, a continuación los expertos en Maquillaje y Nutrición y Salud de Aprende Institute nos brindan una serie de tips clave para lucir una piel impecable y, sobre todo, saludable durante estos meses.
Una correcta hidratación es la clave para cuidar de la piel no solo en verano, sino en todas las temporadas del año sin importar el clima.
Es importante que te duches de manera regular para hidratar todo tu cuerpo, además de beber suficiente agua durante el día.
Para complementar, te recomendamos usar sueros hidratantes en tu piel después de la ducha y cuando hayas tomado el sol, así permitirás que tu piel se regenere de forma rápida.
No olvides usar la crema hidratante de tu preferencia para mantener tu piel en buen estado y con un glow de 10.
Aunque pueda parecer un punto de poca relevancia en el cuidado de la piel, lo cierto es que una correcta alimentación es la base de todo proceso.
Te recomendamos consumir verduras y frutas frescas durante todo el verano, ya que estos alimentos favorecen la hidratación y la salud del cutis durante la temporada.
Tanto antes como después de alguna actividad en la que hayas expuesto tu piel a los rayos del sol, la limpieza debe volverse una rutina obligada para tu cuidado.
Usa un jabón neutro o de pocos ingredientes para lavar cada parte de tu cuerpo, especialmente en las zonas donde haya existido un aumento de la transpiración.
Mantener limpia tu piel no solo evitará daños permanentes, sino que mantendrá tu cutis libre de infecciones y brotes de granitos indeseados.
Ya sea que tengas que salir a la vuelta de la esquina o a un viaje a tu playa favorita, la protección solar es fundamental.
El correcto uso del protector solar no solo te ayudará a evitar quemaduras, sino también a proteger las zonas expuestas y lo mejor de todo, te ayuda a conservar la elasticidad.
Lo mejor es usar filtros de alta protección e ir reduciendo los grados de acuerdo al tono de piel que quieras lucir.
Recuerda colocarte la crema o protector antes de ir a la playa o piscina, y volver a hacerlo cada dos horas o después de cada baño.
Sabemos que uno de los objetivos más grandes del verano es lucir una piel de pasarela, sin embargo, también es cierto que los baños solares no deben superar los 30 minutos diarios, según expertos y dermatólogos.
Recuerda no exponerte al sol durante los lapsos de mayor radiación ultravioleta, entre las 12:00 P.M. y las 5:00 P.M.
Por último, usa una crema hidratante luego de tomar el sol, así recuperarás la humedad de tu piel.
No olvides que esta serie de recomendaciones están pensadas para que disfrutes del sol y el verano con todas las precauciones.
Si deseas profundizar más en este tema, sigue esta guía sobre Rutinas de cuidado para todo tipo de piel del rostro.
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Durante la reunión virtual con gobernadores y autoridades estatales organizada por la Secretaría de Gobernación, el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez, informó respecto a variantes del virus SARS-CoV-2 y los trabajos para garantizar regreso seguro a clases presenciales.
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En el marco del Día Internacional de las Hepatitis, organizaciones de salud mexicanas unen esfuerzos por concientizar a la población en el país y es que la Organización Mundial de la Salud estima que el 3% de las personas en el mundo, es portadora del virus. Es decir más de 185 millones de habitantes, de las cuales alrededor de 500 mil se encuentran en México.
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Las madres en periodo de lactancia con sospecha o con resultado confirmatorio de COVID-19 pueden seguir amamantando a sus bebés aplicando de manera estricta las medidas sanitarias como el uso de mascarilla cubriendo nariz y boca, lavado de manos con agua y jabón o aplicar alcohol gel antes y después de tocar al bebé, además de limpiar y desinfectar todas las superficies que haya tocado.
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Con tratamiento a través de láser y aplicación de medicamento que detiene el crecimiento anormal de vasos vasculares en la retina de bebés prematuros, oftalmólogos pediatras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) previenen el desprendimiento de dicho tejido y evitan la ceguera en estos pacientes.
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“No solo estamos atendiendo la retinopatía diabética, estamos trabajando constantemente para crear soluciones que nos ayuden a abordar otros problemas de salud dentro de oftalmología, enfermedades cardiovasculares y oncología. También, queremos escalar el uso de estas soluciones a países de Latinoamérica, pero iniciamos de manera muy concreta con México”, declaró Cristina Campero, Directora General de PROSPERiA, en conferencia de prensa.
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En el marco del Día Mundial de la Ropa Interior, es ocasión para celebra el valor de estas prendas para el empoderamiento femenino. Actualmente la lencería cumple una función relevante para las mujeres al ser una extensión de su vida diaria, permitiéndoles sentirse seguras, cómodas y atractivas como una pieza más de ropa interior.
