Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 46 segundos
Airbnb, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Liderazgo Simone de Beauvoir (ILSB), se unen para capacitar con perspectiva de género a la comunidad mexicana de anfitriones de Airbnb sobre los derechos laborales de las personas trabajadoras del hogar, así como promover su afiliación ante el programa que encabeza el IMSS para garantizar su acceso a servicios de salud y de seguridad social.
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 8 segundos
Seguramente has escuchado sobre la manteca de karité (shea butter), pero no sabes exactamente qué es y para qué sirve. Se trata de un activo natural que se obtiene de las semillas del árbol del mismo nombre, el cual crece en África Occidental.
También conocido como oro africano, la manteca de karité tiene una textura muy similar a la mantequilla que en cuanto entra en contacto con la piel, se convierte en un aceite humectante y protector con una potente acción cicatrizante.
Con el paso de los años, este activo natural se ha convertido en uno de los favoritos de la belleza. ¿La razón? ¡Todos sus beneficios!
Gracias a sus propiedades humectantes y antioxidantes, al usar este activo natural en productos como exfoliantes, lociones y cremas dentro de tu rutina diaria de skin care, notarás una gran mejora en la apariencia de la piel, por lo que puedes aplicarlo en todo el cuerpo.
Es humectante gracias al alto contenido de ácidos grasos, incluidos los ácidos linoleico, oleico, esteárico y palmítico y esta sensación puede durar horas. Además, al tener altos niveles de vitaminas A, D, E y F sentirás mejora en la elasticidad de tu piel.
Tal como lo mencionamos anteriormente, al entrar en contacto con la piel la manteca de karité se convierte en un aceite transparente que proporciona protección extra a factores ambientales como el frío o el calor, evitando que nuestra piel se reseque o tenga lesiones por el sol y los rayos UV. Además, tiene propiedades antiinflamatorias.
Las propiedades hidratantes y antioxidantes del karité trabajan juntas para ayudar a nuestra piel a generar nuevas células saludables. Cada día eliminamos hasta 40 mil células viejas, estas células se asientan en la parte superior.
Para poner un ejemplo ideal de metabolismo celular, basta decir que si exfolias dos veces a la semana tu cuerpo y el producto que utilices tiene manteca de karité en su composición le darás la oportunidad a tu piel de generar nuevas células con niveles más altos de hidratación gracias al equilibrio de humedad adecuado que obtendrás en la superficie de tu piel ayudando a la regeneración celular.
Existen diversos factores que pueden ocasionar que la piel se oscurezca en algunas zonas; desde manchas solares, manchas por la edad y manchas derivadas de alguna lesión en la piel provocada por la aparición de brotes.
Al utilizar productos que contienen la manteca de karité en su composición, ayudarás a que la hiperpigmentación disminuya de manera considerable.
Este punto es especial para aquellos que tienen piel grasa. La manteca de karité contiene altos niveles de ácido linoleico y ácido oleico. Estos dos ácidos se equilibran entre sí. Eso significa que la manteca de karité es de fácil absorción, por lo que tu piel lucirá humectada más no grasosa tras utilizarla.
La manteca de karité es rica en diferentes tipos de ácidos grasos. Esta composición única ayuda a limpiar la piel del exceso de grasa (sebo).
Al mismo tiempo, la manteca de karité le devuelve la humedad a la piel y la fija en la epidermis con el objetivo de que tu piel no se seque ni se sienta reseca.
El resultado de utilizar líneas skin care especializadas en pieles grasas que cuenten con productos que contengan karité, es una restauración del equilibrio natural de aceites en la piel, lo que puede ayudar a detener el acné antes de que comience.
Ahora que conoces todos los beneficios de la manteca de karité, los expertos de ASH Natural nos recuerdan que una exfoliación regular te ayudará a disminuir la aparición de brotes y lograr una piel radiante.
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 59 segundos
El sufragio femenino significa reconocimiento a la igualdad en la participación política, que cada mujer decida sobre su vida y, además, acepte la posibilidad de elección para estar en cargos de representación pública, derecho que en principio solo era ejercido por hombres, coinciden las profesoras universitarias Patricia Lira Alonso, de la Facultad de Derecho de la UNAM, y Amneris Chaparro Martínez, del Centro de Investigaciones y Estudios de Género (CIEG).
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 15 segundos
Propone establecer en su fracción I que se aplicará cárcel de 5 a 20 años de prisión y multa de 50 mil a 100 mil veces el valor de la Unidad de Medida y Actualización (UMA) vigente, a quien adultere, falsifique, contamine, altere o permita la adulteración, falsificación, contaminación o alteración de medicamentos, fármacos, materias primas o aditivos, de sus envases finales para uso o consumo humanos o los fabrique sin los registros, licencias o autorizaciones que señala la ley.
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 34 segundos
La Directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la doctora Carissa F. Etienne, aseguró este miércoles 30 de junio de 2021 que las vacunas siguen siendo efectivas contra la COVID-19 a pesar de la circulación de nuevas variantes del virus en las Américas.
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 44 segundos
Aun cuando todos los estragos derivados de la pandemia por COVID-19 son difíciles de calcular todavía, investigaciones consultadas por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO) revelan que factores como el distanciamiento social, el miedo a contagiarse, los cuadros de ansiedad y depresión, así como la sobrealimentación y la poca actividad física, trajeron consigo y, en algunos casos, intensificaron los trastornos alimenticios.
Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 54 segundos
Por Giovanna López, psicoterapeuta individual y de pareja. Vínculo Colectivo. Muchas personas, tanto hombres como mujeres, piensan que el matrimonio es sinónimo de esclavitud y, la verdad, no tiene que ser así.
Si es cierto que adquieres nuevas responsabilidades y el compromiso con una persona, pero de entrada se supone que es algo que ambos quieren y por eso aceptaron unir sus vidas.
El hecho de estar casada no significa renunciar a tus amigos, familia, o momentos a solas contigo misma ya que en ningún momento dejas de ser individuo.
Tampoco significa volverse esclava del trabajo y perder tu vida social, y mucho menos significa ver a tu pareja como una bruja o un ogro que no te deja hacer nada , o que todo el tiempo se la pasa fastidiando.
Aún estando casada puedes salir con tus amigas (obviamente será con menos frecuencia) y divertirte de manera responsable y sin faltarle el respeto a tu pareja o a tu relación.
Si, habrá días en que no aguantes a tu pareja y quieras salir huyendo, es algo normal, convivir todos los días con la misma persona es algo complicado ya que cada cabeza es un mundo.
Lo bonito es encontrar una buena comunicación (saber expresar lo que sentimos y también saber escuchar lo que nos está diciendo el otro (a)) y arreglar los problemas o diferencias que surjan.
No porque un día queramos estar solas o no queramos estar con nuestra pareja, significa que ya le dejamos de amar o que algo anda mal. Todos necesitamos estar solos o salir a platicar con algún amigo y se vale, no pasa nada, pero lo fundamental es ser muy sinceras y comunicarlo siempre ,y también, saber escuchar y entender al otro.
Desde mi punto de vista, el matrimonio es una aventura con sus altas y bajas, un trabajo en equipo día con día y una constante comunicación y sinceridad.
Compartir todos los días de tu vida con una persona es una decisión fuerte pero una vez que la tomas, lo haces convencido y consciente que no todo será color de rosa.
Te sumerges en un nuevo mundo en donde ambos deciden, si lo hacen fácil o se complican la vida.
En toda relación es básica la comunicación, expresarle al otro lo que sentimos, lo que queremos o no queremos, lo que nos gusta y lo que no, y también, lo que esperamos de esa persona.
Expresarlo pero desde el amor y no desde el reclamo o el reproche, hablarlo en el mejor de los planes y ambos estar abiertos para recibir lo que el otro nos tenga que decir. Aceptar que no somos perfectos y que cometemos errores pero saber que podemos superarlos.
En fin… el matrimonio es algo que se construye entre dos y nada más. Un nuevo capítulo en donde podemos hacerlo tan bonito o feo como queramos y cada matrimonio es diferente y por eso solo es de quien lo conforma.
Es una plantita qué hay que regar día con día y a cada uno le toca poner su parte para que esa planta crezca sana y dé frutos.
No podemos dar de más ni poner la parte que le toca al otro por que estaríamos en un desequilibrio y a la larga se vería afectada la relación.
Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 3 segundos
El contexto sanitario por el que estamos atravesando trajo consigo importantes cambios en el comportamiento de consumo. De acuerdo a los estudios de Zinklar 2020, el 57% de los consumidores mostraron en el último año una mayor consciencia por cuidar su salud y mejorar sus hábitos, prefiriendo productos más naturales (54%), incrementando su actividad física (68%) y comiendo más balanceado (57%). Las búsquedas por productos deslactosados y reducidos en azúcar alcanzaron crecimientos a triple dígito. Asimismo, más de 65 millones de personas están buscando nuevas soluciones para fortalecer su sistema inmune.
Tiempo de lectura aprox: 48 segundos
En la estación del metro La Raza, en la Ciudad de México, se inauguró la Galería Fotográfica Itinerante del Color «Homenaje a los héroes de blanco« en la cual se refleja el trabajo, la entrega y el valor de más de 80 mil trabajadores de la salud que han enfrentado la pandemia de COVID-19.
Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 16 segundos
Hasta un tercio de la población de todo el mundo padece hígado graso no alcohólico y, en el caso de México, la prevalencia podría ser del 50 por ciento, toda vez que es uno de los países cuya población reúne varios factores de riesgo para desarrollar esa enfermedad.
De acuerdo con la doctora Graciela Castro, vicepresidenta de la Asociación Latinoamericana para el Estudio del Hígado (ALEH), muchas enfermedades que se padecen como sobrepeso, diabetes e hipertensión no han sido atendidas de la manera adecuada debido a la crisis sanitaria mundial.
Por ello consideró que se deben tomar acciones inmediatas para contrarrestar lo que ya se considera un problema de salud nacional, pues, así como pasa con otras enfermedades crónico-degenerativas, el hígado graso no presenta síntomas en sus etapas iniciales.
La doctora Castro alertó sobre la importancia de diagnosticar y tratar a tiempo dicha enfermedad “que tiene relación con los altos índices de obesidad, hipertensión y diabetes, padecimientos que se han incrementado debido al sedentarismo que aumentó con la pandemia”.
El gran peligro que representa la también llamada esteatosis hepática radica en que es un padecimiento silencioso –como la hipertensión y los males cardiovasculares– que, de no ser diagnosticado oportunamente, puede evolucionar hacia cirrosis, fibrosis y cáncer de hígado.
Entre los factores de riesgo más comunes para padecer hígado graso no alcohólico son tener sobrepeso u obesidad, resistencia a la insulina, altos niveles de triglicéridos y/o colesterol en la sangre, así como tener combinación de obesidad, diabetes, dislipidemia, hipertensión arterial (síndrome metabólico), entre otros.
Ante ello, Astrid Ruiz, licenciada en Nutrición e integrante del comité científico de la Fundación Mexicana para la Salud Hepática (Fundhepa) agregó que se debe procurar una dieta balanceada.
La especialista recomienda que incluya vegetales, alimentos con granos enteros, bajo consumo de azúcares simples y de grasas saturadas, así como practicar ejercicio regularmente, además de buscar la disminución de peso en caso de obesidad para disminuir el riesgo de padecer hígado graso y otras enfermedades cardiovasculares.
Tiempo de lectura aprox: 48 segundos
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lleva a cabo talleres y cursos presenciales o en línea para fomenta entre los derechohabientes y sus trabajadores la cultura de inclusión, respeto e igualdad hacia la población Lésbico, Gay, Bisexual, Transexual, Transgénero, Travesti e Intersexual (LGBTTTI).
Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 54 segundos
En el marco del Día Mundial de la Esclerosis Sistémica, el cual se conmemora cada 29 de junio, Boehringer Ingelheim anunció la aprobación en México del uso de nintedanib en pacientes con Enfermedad Pulmonar Intersticial (EPI) causada por Esclerosis Sistémica, una enfermedad rara y altamente discapacitante.
