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La OMS impulsa nuevo estándar para reducir la mortalidad por cáncer de mama en México: diagnóstico completo en menos de dos meses

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La OMS establece un nuevo estándar global para que toda mujer con sospecha de cáncer de mama reciba diagnóstico integral en un máximo de 60 días. Expertos destacan que la detección temprana y la innovación médica son clave para reducir la mortalidad en México.

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció como nuevo estándar internacional que toda mujer con sospecha de cáncer de mama reciba un diagnóstico integral en un máximo de dos meses, con el objetivo de reducir la mortalidad por esta enfermedad que cada año causa más de 8 mil muertes en México y afecta a 31 mil mujeres con nuevos diagnósticos.

El indicador forma parte del Índice de Calidad de la Atención del Cáncer de Mama (BCCQI, por sus siglas en inglés), una herramienta diseñada para transformar la atención sanitaria desde la detección temprana hasta el seguimiento integral, fortaleciendo la capacidad diagnóstica y garantizando la continuidad en el tratamiento.

El objetivo es que al menos 60 % de los casos invasivos sean identificados en etapas I o II, cuando las posibilidades de curación son mayores.

La OMS establece un nuevo estándar global para que toda mujer con sospecha de cáncer de mama reciba diagnóstico integral en un máximo de 60 días. Expertos destacan que la detección temprana y la innovación médica son clave para reducir la mortalidad en México.

“La meta de dos meses representa un cambio estructural que exige reorganizar los servicios de salud y mejorar la coordinación entre niveles de atención”, explicó el Dr. Ramsés Hernández, director médico de AstraZeneca México, quien respaldó la estrategia de la OMS por su potencial para salvar vidas y reducir la carga económica y emocional asociada al diagnóstico tardío.

Hacia una atención oportuna y equitativa

El BCCQI propone una estrategia integral de cuatro pilares:

  • Detección temprana, para diagnosticar al menos 60 % de los casos en etapas iniciales.
  • Diagnóstico oportuno, garantizando servicios completos en menos de dos meses.
  • Manejo integral, con más del 80 % de pacientes completando su tratamiento.
  • Sistemas resilientes, con infraestructura y recursos sostenibles.

“Se trata de sumar esfuerzos entre instituciones, fundaciones y el sector público para identificar el cáncer de mama cada vez en etapas más tempranas”, subrayó Hernández. “Mientras antes se inicie el tratamiento, mejores son las probabilidades de supervivencia y calidad de vida”, añadió.

Más allá de la autoexploración: innovación y medicina de precisión

A diferencia de campañas centradas exclusivamente en la autoexploración, el nuevo modelo enfatiza revisiones clínicas periódicas, mamografías, ecografías y pruebas genéticas, como parte de una estrategia integral que permita detectar la enfermedad antes de que avance.

Según la OMS, la detección temprana podría reducir la mortalidad hasta en un 30 %.

Desde la perspectiva de la investigación biomédica, la innovación también tiene un papel esencial para cumplir los estándares fijados por la OMS. AstraZeneca México destacó que las terapias dirigidas y la medicina de precisión están cambiando el curso clínico del cáncer de mama al actuar directamente sobre el tumor.

Con la implementación de este modelo, México podría alinearse con las metas de la OMS para 2030, que buscan reducir en 25 % la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles, mediante el acceso equitativo, la innovación tecnológica y la atención oportuna.

La nueva generación de limpieza facial inteligente

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Un tratamiento que promueve el bienestar y la salud de la piel, restaurando su equilibrio natural y devolviéndole luminosidad y frescura.

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En medio del ruido del mundo y el estrés cotidiano, la piel también necesita respirar y ser escuchada. A veces, solo pide un momento de atención profunda. Hoy, la ciencia estética ofrece soluciones no invasivas para renovar la piel desde adentro, devolviéndole su equilibrio, suavidad y luminosidad natural.

No se trata de un facial común, sino de una dermolimpieza facial profunda e inteligente, diseñada para actuar con precisión y respeto por la piel. El resultado: un rostro visiblemente más terso, uniforme y radiante desde la primera sesión.

Ciencia, precisión y personalización

La Dra. Mayra Cedano, experta en medicina estética de la clínica spa ANNA Face & Body, recomienda uno de los tratamientos más completos para quienes buscan resultados visibles pero delicados:

Diamond Glow es una caricia de alta precisión para el rostro, ideal para quienes desean una piel saludable y hermosa desde adentro, con un brillo auténtico y no solo superficial. Cada tratamiento es completamente personalizado según lo que la piel necesite, haciendo de la experiencia algo satisfactorio y benéfico para cada paciente”, señaló.

Una limpieza facial profunda que combina tecnología y precisión para renovar la piel desde adentro, logrando un rostro más terso, uniforme y luminoso desde la primera sesión.

El secreto del éxito radica en su tecnología: una punta de diamante que exfolia con suavidad, un sistema de vacío que succiona impurezas sin irritar y la infusión simultánea de sueros que nutren la piel justo cuando está más receptiva. Entre ellos destacan los antiedad, hidratantes, iluminadores, despigmentantes y antioxidantes, todos diseñados para estimular la regeneración celular.

Resultados visibles e inmediatos

Cada sesión se adapta a las necesidades de la piel y puede realizarse cada dos semanas, incluso en pieles sensibles. Los resultados se perciben desde la primera aplicación y se potencian con el tiempo, sin dolor ni periodos de recuperación.

Además de hidratar a profundidad, Diamond Glow mejora los signos del envejecimiento, corrige el tono desigual, disminuye poros congestionados, favorece el drenaje linfático y elimina toxinas, dejando una sensación de frescura y bienestar inmediato.

Un tratamiento que promueve el bienestar y la salud de la piel, restaurando su equilibrio natural y devolviéndole luminosidad y frescura.

Autocuidado y bienestar: un lujo necesario

En una vida acelerada y demandante, regalarse un momento de pausa y renovación es un acto de autocuidado. Este procedimiento no solo embellece la piel, reconecta con la vitalidad y la salud, recordando que la belleza auténtica comienza con el bienestar.

Quizá tu piel solo necesite eso: un instante para volver a sí misma.

Cómo la tecnología está mejorando la vida de las personas con diabetes en México

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En México, 18.4% de los adultos viven con diabetes. Expertos advierten su rápido crecimiento y destacan cómo la tecnología mejora el control glucémico, reduce hospitalizaciones y transforma la vida de quienes viven con esta condición.

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La diabetes se ha convertido en uno de los principales retos de salud pública en México. De acuerdo con el Dr. Eduardo Márquez Rodríguez, endocrinólogo, 18.4% de los adultos mexicanos viven con diabetes, lo que equivale a cerca de 14 millones de personas, según datos de la Federación Internacional de Diabetes.

Aunque la mayoría de las personas vive con diabetes tipo 2, se estima que alrededor de 120 mil mexicanas y mexicanos tienen diabetes tipo 1, señaló el especialista. El panorama es preocupante: en los próximos 20 años, uno de cada cuatro mexicanos podría desarrollar esta enfermedad, impulsado por el aumento de casos de obesidad, hígado graso y presión arterial alta.

Un impacto que nos involucra a todos

El especialista subrayó que la diabetes no solo afecta la salud de la persona que vive con esta condición, sino también al sistema hospitalario y a la economía nacional. Cada año, alrededor de 44 mil personas con diabetes requieren hospitalización, con un costo estimado de 40 mil pesos anuales por paciente.
En conjunto, el país invierte más de 100 mil millones de pesos al año en la atención de la enfermedad, entre gastos directos e indirectos.

En México, 18.4% de los adultos viven con diabetes. Expertos advierten su rápido crecimiento y destacan cómo la tecnología mejora el control glucémico, reduce hospitalizaciones y transforma la vida de quienes viven con esta condición.

Sin embargo, la mayoría de las personas con diabetes en México no logra alcanzar un adecuado control glucémico: solo una de cada tres mantiene su hemoglobina glicada por debajo de 7%, el nivel mínimo recomendado para evitar complicaciones graves como infartos, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.

Monitoreo continuo: ver la “película” de la glucosa

Para el endocrinólogo, una de las herramientas más transformadoras en el manejo de la diabetes ha sido el monitoreo continuo de glucosa, que permite observar los niveles en tiempo real, más allá de las “fotografías” que ofrecían los métodos tradicionales.

“El monitoreo continuo cambia la experiencia del paciente, de los médicos y de los cuidadores. Ver cómo se comporta la glucosa todo el tiempo ayuda a tomar mejores decisiones”, explicó.

Diversos estudios han mostrado que el uso de sensores tipo flash, sin modificar el tratamiento ni la dieta, mejora el control glucémico en 0.4%, aumenta el tiempo en rango y reduce hospitalizaciones por hipoglucemias, infartos y complicaciones cardiovasculares.

Innovación que empodera a las personas que viven con diabetes

En este contexto, la empresa Abbott anunció la llegada a México de su sistema de Monitoreo Continuo de Glucosa FreeStyle Libre® 2, un avance tecnológico que ofrece lecturas automáticas cada minuto directamente en el smartphone, sin necesidad de escanear el sensor ni realizar punciones en el dedo.

Con esta nueva generación de sensores, las personas pueden recibir alertas automáticas cuando sus niveles de glucosa son altos o bajos, facilitando decisiones oportunas sobre alimentación, medicación o actividad física.

“Esta tecnología representa una verdadera evolución en el cuidado de la diabetes. Brinda tranquilidad y confianza a las personas y sus familias al anticipar niveles anormales de glucosa sin depender de frecuentes pinchazos”, señaló la Dra. Nélida Salazar, gerente médica senior del negocio de Cuidado de la Diabetes de Abbott.

El sistema utiliza tecnología Bluetooth y alarmas personalizables que pueden compartirse con padres o cuidadores a través de la aplicación LibreLinkUp, ofreciendo mayor seguridad, especialmente en niños, ya que el dispositivo está aprobado para su uso a partir de los 2 años de edad, detalló la Dra. Salazar.

El sensor, que se coloca en la parte posterior del brazo hasta por 15 días, proporciona una visión continua de las tendencias y patrones de glucosa, lo que ayuda a identificar cambios que podrían pasar desapercibidos y a mejorar la toma de decisiones diarias, explicó la experta.

“El control de la diabetes ha cambiado. Hoy no solo se trata de tratar la enfermedad, sino de entender su comportamiento en tiempo real para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida”, concluyó el Dr. Márquez Rodríguez.

Nutrición y menopausia: el papel clave de la leche y los lácteos para cuidar huesos, músculo y bienestar femenino

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Durante la menopausia, el cuerpo femenino atraviesa cambios hormonales que afectan el metabolismo, los huesos y el peso. La nutrióloga Mary Carmen Mondragón, directora de nutrición en Grupo Lala, explica por qué la leche y los lácteos son aliados indispensables para la salud en esta etapa.

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Durante la menopausia, el cuerpo femenino atraviesa cambios hormonales que afectan el metabolismo, los huesos y el peso. La nutrióloga Mary Carmen Mondragón, directora de nutrición en Grupo Lala, explica por qué la leche y los lácteos son aliados indispensables para la salud en esta etapa.

La menopausia es una etapa de profundos cambios hormonales que transforman el metabolismo femenino. “No se trata solo de dejar de menstruar; es un suceso metabólico que impacta en múltiples órganos y sistemas del cuerpo”, explica Mary Carmen Mondragón, directora de Nutrición en Grupo Lala y nutrióloga egresada de la Universidad Iberoamericana.

La nutrición en la menopausia no se trata solo de contar calorías, sino de elegir alimentos que fortalezcan huesos, músculos y mente.

La especialista subraya que los estrógenos y la progesterona no solo regulan la fertilidad, sino que participan en funciones tan relevantes como el control de la glucosa, el equilibrio emocional, la masa muscular y la salud ósea. Con su disminución, las mujeres pueden experimentar cambios en el apetito, aumento de grasa abdominal, pérdida de masa muscular y mayor riesgo de osteoporosis.

El papel del calcio y la proteína en esta etapa

Ante estos cambios, la alimentación se convierte en una herramienta fundamental para cuidar la salud. Mary Carmen Mondragón enfatiza que el consumo de leche y lácteos tres veces al día puede marcar una diferencia.
“El calcio más biodisponible proviene de la leche, el yogur y el queso, porque se absorbe más rápido y llega directamente a los huesos”, señala. Además, la especialista recomienda optar por productos enriquecidos con calcio y proteína, como Lala 100, una leche ultrafiltrada que aporta 44% del requerimiento diario de calcio y 13.5 gramos de proteína por vaso.

Los huesos necesitan calcio, pero también estímulo. Por eso el ejercicio de fuerza es tan importante: le ‘dice’ al hueso que se fortalezca.

El equilibrio entre proteína animal y vegetal también es esencial para mantener la masa muscular. “Si perdemos músculo, perdemos fuerza y movilidad. La proteína de los lácteos es de alta calidad y ayuda a conservarlo, sobre todo cuando se combina con ejercicio de fuerza”, agrega.

Desmitificando la relación entre leche y aumento de peso

Uno de los mitos más comunes durante la menopausia es que la leche “engorda”. Sin embargo, Mary Carmen Mondragón aclara que no existe evidencia científica que relacione el consumo de lácteos con el aumento de peso.

“La leche tiene un efecto neutral sobre el peso y aporta saciedad gracias a su contenido de proteína. No es un alimento para bajar de peso, pero sí ayuda a mantenerlo estable”, afirma. Además, la grasa de la leche contiene vitaminas A y D, fundamentales para la salud ósea, el sistema inmune y la salud emocional durante esta etapa.

Leche y lácteos: aliados contra la osteoporosis

El calcio y la vitamina D presentes en los lácteos son determinantes para prevenir la osteoporosis, una condición que debilita los huesos al perder más calcio del que se repone. “Los huesos necesitan calcio, pero también estímulo. Por eso el ejercicio de fuerza es tan importante: le ‘dice’ al hueso que se fortalezca”, indica la experta.

La absorción del calcio lácteo es superior a la de otras fuentes vegetales, como las espinacas, lo que convierte a los lácteos en alimentos clave para el cuidado del esqueleto femenino.

El consumo adecuado de leche y lácteos aporta calcio, proteínas y vitamina D, nutrientes esenciales para mantener huesos fuertes durante la menopausia.

Reaprender a nutrirse en la menopausia

Mary Carmen Mondragón concluye con un mensaje contundente:

“La menopausia no debe verse con pena ni resignación. Es una oportunidad para reconectar con el cuerpo y cuidarlo desde la conciencia. Acudir al médico y al nutriólogo es clave para adaptar la alimentación a esta nueva etapa, donde la leche y los lácteos juegan un papel esencial para mantener fuerza, salud y bienestar”.

Mary Carmen Mondragón, nutrióloga y maestra en Ciencias. Directora de Nutrición en Grupo Lala.

La nutrición en la menopausia no se trata solo de contar calorías, sino de elegir alimentos que fortalezcan huesos, músculos y mente. En este camino, la leche y los lácteos se consolidan como aliados indispensables para acompañar con energía y equilibrio una de las etapas más transformadoras en la vida de las mujeres.

Día Internacional de los Cuidados: reconocer a quienes cuidan también es un acto de salud y bienestar

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La ONU declaró el 29 de octubre como el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo para reconocer la labor de millones de cuidadores, en su mayoría mujeres. En México, 7 de cada 10 personas cuidadoras son mujeres que enfrentan desgaste físico y emocional.

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Cualquier persona, sin importar su edad o su sexo, podría necesitar de un cuidador en algún momento de su vida. Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en 2015 existían 2 mil 100 millones de personas necesitadas de cuidados, y se estima que para 2030 la cifra alcanzará los 2 mil 300 millones.

En respuesta a esta realidad creciente, en 2024 la ONU declaró el 29 de octubre como el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo, una fecha que busca reconocer la dedicación física y emocional de miles de familiares y profesionales que brindan atención, acompañamiento y afecto a personas dependientes.

Cuidar también exige cuidar de uno mismo

De acuerdo con datos de TENA, líder en productos para la incontinencia urinaria, el 70 % de los cuidadores son mujeres, principalmente entre los 30 y 59 años, quienes dedican en promedio 14.2 horas semanales a realizar hasta seis actividades distintas al día: desde alimentar y bañar a la persona que cuidan, hasta acompañarla a consultas médicas o realizar labores domésticas.

Sin embargo, más allá de la carga física, el desafío emocional y mental suele ser el más difícil. Así lo compartió Carlos Seoane, periodista y consultor, en entrevista con Tere Díaz para el podcast Con TENA… sigo siendo yo.

“Llega un punto donde es necesario aceptar que uno no es invulnerable ni invencible, y que también requiere cuidado y ser visto. El desgaste es innegable”, expresó Seoane, quien ha acompañado a varios familiares en situaciones de enfermedad.

Estrategias para cuidar de quien cuida

TENA promueve el autocuidado como una herramienta esencial para el bienestar de las personas cuidadoras. En su Guía de Cuidadores, comparte consejos prácticos para mantener el equilibrio emocional y físico:

  • Reserva un espacio y tiempo para ti cada día.
  • Practica actividades que te relajen o te conecten contigo mismo.
  • Realiza ejercicio con regularidad.
  • Lleva un diario personal para expresar emociones.
  • Practica respiración consciente y relajación muscular.
  • Recuerda: cuidarte no es egoísmo, es una necesidad vital.

“Hoy y siempre reconocemos a los cuidadores, que todos los días se esfuerzan por brindar lo mejor de sí mismos. No están solos; trabajamos para ofrecerles información y herramientas que faciliten su labor y promuevan su bienestar”, afirmó Daniel Camou, Product Manager de TENA.

Apoyo continuo y comunidad

A través del Círculo TENA y su portal tena.com.mx, las personas cuidadoras pueden acceder a recursos educativos, guías prácticas y contenido verificado por expertos para mejorar la calidad del cuidado y fortalecer su propio bienestar.

Reconocer, apoyar y cuidar a quienes cuidan es un compromiso colectivo que impacta en la salud y la dignidad de todas las personas.

Vacunarte contra la influenza no solo te protege… también cuida tu corazón

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La influenza causa más de 650 mil muertes al año. En México, especialistas destacan la vacunación como la mejor defensa para prevenir complicaciones respiratorias y cardiovasculares.

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La influenza es una de las enfermedades respiratorias más contagiosas y de mayor impacto en la salud pública. Cada año provoca más de 5 millones de casos graves y alrededor de 650 mil muertes en el mundo. En México, continúa siendo la principal causa de muerte entre las enfermedades prevenibles por vacunación, una realidad que cobra miles de vidas anualmente.

Lejos de ser un simple resfriado, la influenza puede desencadenar complicaciones graves, entre ellas, eventos cardiovasculares, exacerbación de enfermedades crónicas o disminución de las funciones vitales del organismo.

La influenza causa más de 650 mil muertes al año. En México, especialistas destacan la vacunación como la mejor defensa para prevenir complicaciones respiratorias y cardiovasculares. Imagen: cortesía.

“Si bien toda la población está expuesta a contraer influenza, incluso las personas sanas, la vacunación es fundamental para prevenir complicaciones graves. Su importancia aumenta en grupos prioritarios como niñas y niños menores de cinco años, mujeres embarazadas, personal de salud y personas con enfermedades crónicas”, explicó la Dra. Julissa Rodríguez, gerente médico de Sanofi México.

Vacunación: clave también para la salud del corazón

El Grupo de Expertos en Hipertensión Arterial México (GREHTA) recientemente publicó un posicionamiento en el que resalta la vacunación como medida esencial dentro de un enfoque integral para la prevención y manejo de la hipertensión arterial.
El documento recomienda vacunar a personas mayores de 50 años y a quienes viven con hipertensión, como parte de una atención más preventiva y completa de la salud cardiovascular.

El Dr. Martín Rosas, cardiólogo clínico y miembro fundador de GREHTA, destacó la relación entre los picos de influenza y el aumento de infartos de miocardio e insuficiencia cardíaca:

“Un estudio con más de 80 mil adultos hospitalizados por influenza reveló que uno de cada ocho presentó un evento cardíaco agudo, como insuficiencia cardíaca o enfermedad cardíaca isquémica. Vacunarse reduce hasta ocho veces el riesgo de un evento cerebrovascular y diez veces el de un ataque cardíaco”.

Temporada de influenza 2024–2025: cifras que alertan

La última temporada de influenza cerró con más de 12 mil 600 casos confirmados y 542 defunciones asociadas, la cifra más alta de los últimos años. Se estima que la vacunación puede reducir en 41% la mortalidad por complicaciones derivadas de la infección, especialmente en personas con enfermedades cardiovasculares y otras comorbilidades.

Si bien toda la población está expuesta a contraer influenza, incluso las personas sanas, la vacunación es fundamental para prevenir complicaciones graves.

“Nadie debería morir por una enfermedad prevenible mediante la vacunación. Fortalecer la cultura de la prevención y garantizar el acceso a las vacunas es una prioridad de salud pública”, subrayó la Dra. Julissa Rodríguez.

Compromiso con la salud pública

Desde hace casi un siglo, Sanofi mantiene un compromiso activo con la salud pública en México, impulsando la innovación en vacunas y la protección de millones de personas.

“En Sanofi reafirmamos nuestro compromiso con la salud de los mexicanos. Nos enorgullece apoyar los esfuerzos de vacunación con productos de la más alta calidad y seguridad”, afirmó Luisa Dorrio, directora de Comunicación de Sanofi LATAM.

Cada año, más de 40 millones de personas en México reciben vacunas de Sanofi, consolidando a la compañía como un aliado clave para fortalecer la prevención, reducir la carga de enfermedades y proteger el bienestar de la población.

FemTech une ciencia, inversión e inclusión para cambiar la salud en LATAM

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La Cumbre presentó los Premios FemTech México™, la exposición The Gender Health Gap y el primer Libro Blanco nacional en salud con enfoque de género.

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En el marco de México Tech Week, se celebró la primera edición de FemTech México™ Cumbre 2025, un encuentro pionero que reunió a la comunidad científica, tecnológica y empresarial para construir una salud más justa, inclusiva y basada en evidencia.

El evento, realizado en la Torre BBVA Spark, superó todas las expectativas de participación y se consolidó como uno de los espacios más relevantes de América Latina en innovación con perspectiva de género. Con más de 600 registros y 170 asistentes, la Cumbre convocó a líderes en salud, inversión y políticas públicas que buscan cerrar las brechas de género en la ciencia, la medicina y la economía del bienestar.

“Si solo tienes la mitad de la información, ¿cómo ayudas al 100% de la humanidad?”, expresó Mayra Hurtado, cofundadora de FemTech México™ y CEO de Hormony, al inaugurar la jornada. “Buscamos generar conocimiento desde la diversidad y crear soluciones reales para todas y todos”.

La conferencia magistral estuvo a cargo de la doctora Brittany Barreto, CEO de FemHealth Insights y autora de Unlocking Women’s Health, quien advirtió que los sesgos históricos en la investigación médica continúan afectando la atención sanitaria global. Subrayó la urgencia de generar datos locales para diseñar políticas y tratamientos adecuados a las realidades biológicas y sociales de América Latina.

“Sin investigación local, generaciones enteras de mujeres quedan mal representadas en los datos —y lo que no aparece en los datos, no existe en la atención médica ni en la innovación”, enfatizó Barreto.

Entre los hallazgos, destacó que las mujeres latinoamericanas suelen atravesar la menopausia varios años antes que las europeas, y que factores como el clima pueden enmascarar síntomas, provocando subdiagnóstico.

La primera edición de FemTech México™ Cumbre 2025 reunió a líderes de ciencia, tecnología, inversión y salud para impulsar una innovación con enfoque de género en América Latina.

La economista Daniela Pacheco, Managing Partner de New Ventures Capital y directora de Empodera360, remarcó que las mujeres toman el 80% de las decisiones de salud en sus comunidades y representan el 75% del personal médico, aunque solo el 4% ocupa puestos directivos.

“Invertir en salud femenina no es filantropía, es visión de futuro”, afirmó Pacheco. “Cerrar la brecha en salud puede liberar un potencial de un billón de dólares al año”.

El panel “De la investigación al impacto”, moderado por Mayra Hurtado, reunió a figuras clave como Rebeca Pérez Cabeza de Vaca (UNAM), Maritsa Olivares (Centro Médico ABC), Rogelio Marín (consultor en innovación científica), Lorena Ostos (Plenna) y Christian Aguirre (Dalus Capital).
La conversación coincidió en la necesidad de conectar academia, industria, inversión y políticas públicas para convertir la ciencia en bienestar tangible.

La Cumbre presentó los Premios FemTech México™, la exposición The Gender Health Gap y el primer Libro Blanco nacional en salud con enfoque de género.

Durante la jornada se entregaron los Premios FemTech México™, que reconocieron el liderazgo de Gabriela Rojas (Comunicación – Voz FemTech México), Daniela Pacheco (Inversión – FemTech México) e Ingrid Álvarez (Mentoría – Mentor FemTech México).

Uno de los momentos más comentados fue la exhibición “The Gender Health Gap”, una experiencia inmersiva que combina arte, ciencia y tecnología para visibilizar la brecha de género en la investigación médica. La muestra —que viajará a Japón y Singapur— incluyó startups mexicanas que están transformando la salud femenina, como Hormony, Sin Reglas, Maura, Doctorina y Fertilidad Integral.

La Cumbre contó con representación de más de 10 países, entre ellos México, Estados Unidos, Reino Unido, Singapur, Chile, Colombia, Argentina, Italia y España. FemTech México™ forma parte de la red global FemTech Across Borders, que agrupa a 36 organizaciones en más de 70 países.

En la clausura, Mayra Hurtado anunció la incorporación de FemTech México™ a la Equity 2030 Alliance, impulsada por ONU y UNFPA, que promueve la innovación y la inversión en salud con enfoque de género.

“La innovación en salud con perspectiva de género no es un lujo, es una necesidad urgente. La salud debe ser un derecho compartido, sin importar el lugar de nacimiento”, afirmó Hurtado.

Próximos pasos: una red que crece

FemTech México™ anunció la expansión de su iniciativa con la serie FemTech Connecta 2025–2026, que llevará nuevas ediciones a Chihuahua, Tijuana, Nuevo León, Sonora y Aguascalientes. La convocatoria para integrarse a la red nacional ya está abierta en www.femtech.mx

Del gimnasio al spa médico: así evoluciona el moldeo corporal inteligente

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El moldeo corporal inteligente combina ciencia, tecnología y autocuidado para esculpir el cuerpo sin bisturí.

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La belleza ya no se trata solo de verse bien, sino de sentirse bien. De habitar un cuerpo saludable, fuerte y equilibrado mientras se transita por las diferentes etapas de la vida. Así surge el concepto de moldeo corporal inteligente, una fusión entre ciencia, tecnología y autocuidado que está transformando la forma de cuidar el cuerpo y de vivir en él.

En esta nueva era de la medicina estética, el objetivo va más allá de la apariencia: se trata de acompañar al cuerpo en sus procesos naturales y potenciar su capacidad regenerativa.
La Dra. Guadalupe Villa, experta en rejuvenecimiento facial y moldeo corporal sin cirugía de la clínica CLÉO Anti Aging & Spa, lo resume así:

“Hoy podemos ayudar al cuerpo a mantenerse en condiciones óptimas con tecnologías que activan sus propios procesos regenerativos, de forma mínimamente o no invasiva. Es posible reducir grasa, tonificar músculos y mejorar la textura de la piel sin bisturí ni tiempos de recuperación.”

Perfilándonos a la recta final del año, la Dra. Guadalupe Villa (experta en medicina estética) nos comparte sus recomendaciones de tratamientos mínimamente invasivos favoritos de la temporada, para planear de manera inteligente nuestra escultura corporal, ayudándonos a mantener el equilibrio de un cuerpo sano, fuerte y lleno de vida.

Los tratamientos más innovadores para esculpir el cuerpo

Con la llegada de la temporada de cierre de año, la Dra. Villa comparte los tratamientos favoritos del momento, que están marcando tendencia por su eficacia y su enfoque integral:

EMSCULPT NEO

Combina radiofrecuencia y energía electromagnética de alta intensidad para reducir grasa y aumentar masa muscular al mismo tiempo.
“Es como realizar 20 mil abdominales sin sudar”, explica la especialista. Además de modelar abdomen, glúteos, brazos y piernas, aumenta el metabolismo y mejora la postura.

“No se trata solo de estética, sino de funcionalidad. De darle al cuerpo el soporte que necesita para envejecer con fuerza y cuidar la salud muscular.”

El moldeo corporal inteligente combina ciencia, tecnología y autocuidado para esculpir el cuerpo sin bisturí.

EMTONE

Reconocido como el tratamiento más avanzado contra la celulitis y la flacidez, EMTONE combina radiofrecuencia y presión mecánica focalizada para estimular colágeno y elastina, logrando una piel más firme, suave y uniforme desde la primera sesión.
Ideal para muslos, glúteos y abdomen, actúa sobre todos los tipos de celulitis.

Morpheus8

Esta tecnología mínimamente invasiva fusiona radiofrecuencia fraccionada y microagujas para lograr una regeneración profunda del colágeno y la elastina.
Aunque es muy popular en tratamientos faciales, también ofrece excelentes resultados en el cuerpo, al mejorar cicatrices, suavizar estrías y redefinir contornos.

“Es una opción poderosa para quienes buscan resultados visibles sin comprometer la naturalidad”, afirma la Dra. Villa.

Sculptra

Este bioestimulador a base de ácido poliláctico actúa de manera progresiva, estimulando la producción de colágeno para devolver firmeza y volumen de forma sutil y duradera.
Ideal para moldear glúteos, abdomen y brazos sin añadir volumen artificial.

Un enfoque integral del cuerpo y el bienestar

El cuerpo humano puede entenderse como un ecosistema dinámico, donde cada zona requiere atención y equilibrio para mantenerse saludable.

“Cada cuerpo es único. Por eso, el primer paso es una valoración médica personalizada para diseñar un plan a la medida de las necesidades de cada persona”, explica la Dra. Guadalupe Villa.
“Solo así se logra ese equilibrio delicado del ecosistema corporal: un bienestar que se siente por dentro y se refleja por fuera.”

El moldeo corporal inteligente no es una tendencia pasajera, sino una nueva forma de entender la belleza, la salud y la longevidad desde la ciencia y el autocuidado.
Una invitación a reconectar con el cuerpo, fortalecerlo y habitarlo con plenitud.

Vivir con diabetes: la mente también necesita atención y cuidado

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Las personas con diabetes tienen entre 2 y 3 veces más probabilidades de presentar depresión y un 20% más de tener ansiedad que las personas sin diabetes.

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En México y el mundo, la diabetes no solo representa un reto físico, sino también emocional. De acuerdo con la Federación Internacional de Diabetes (FID), el 63% de las personas con esta condición siente miedo a desarrollar complicaciones, el 36% experimenta ansiedad relacionada con la diabetes y el 28% encuentra difícil mantener una actitud positiva respecto a su tratamiento.

Además, la FID destaca que el 75% de las personas que viven con diabetes desearían recibir más apoyo emocional y mental por parte de su equipo médico. Cuatro de cada cinco pacientes refieren agotamiento o “burnout diabético”, mientras que tres de cada cuatro han sufrido ansiedad, depresión u otros trastornos de salud mental debido a la carga de su enfermedad.

Es necesario adoptar hábitos que fortalezcan el equilibrio emocional y físico. Entre ellos, la práctica diaria de mindfulness o meditación, especialmente antes y después de las inyecciones de insulina.

El peso emocional de la diabetes

Para Mariana Buss, PhD, gerente médica para embecta™ Latinoamérica, el bienestar emocional es tan importante como el control glucémico.
“Vivir con diabetes puede ser un verdadero desafío, pero nadie dimensiona cuánto impacta hasta que lo experimenta. Es fundamental reconocer las preocupaciones de los pacientes para crear conciencia del impacto que tienen en el control y manejo de su condición”, explica.

En este sentido, Mariana Buss subraya la necesidad de adoptar hábitos que fortalezcan el equilibrio emocional y físico. Entre ellos, la práctica diaria de mindfulness o meditación, especialmente antes y después de las inyecciones de insulina, puede reducir el estrés y mejorar la adherencia al tratamiento.
“Respirar profundo y enfocarse en el presente da sensación de control y reduce la tensión. No se trata solo de aplicar una inyección, sino de sostener un tratamiento que puede ser emocionalmente desgastante”, puntualiza.

Hablar con un profesional permite tomar decisiones más conscientes y evitar el abandono del tratamiento.

Apoyo psicológico y redes de acompañamiento

La especialista también recomienda la terapia psicológica como una herramienta efectiva para procesar miedos, frustraciones y encontrar estrategias personalizadas que favorezcan la motivación.
“Hablar con un profesional permite tomar decisiones más conscientes y evitar el abandono del tratamiento”, añade.

Asimismo, los grupos de apoyo entre personas que viven con diabetes son un recurso valioso. “Escuchar a otros que atraviesan experiencias similares brinda acompañamiento, refuerza la autoestima y genera confianza en el manejo de la enfermedad”, señala Buss.
Además, compartir la situación con familiares y amigos ayuda a crear una red de apoyo sólida ante cualquier eventualidad.

Miedo a las agujas y nuevas tecnologías

La FID también reporta que el 55% de las personas con diabetes tiene miedo a las agujas, lo que puede dificultar la aplicación de insulina.
Frente a ello, Buss recuerda que la tecnología ha evolucionado: “Hoy existen agujas ultrafinas y cortas, de 4 mm para plumas y 6 mm para jeringas, que hacen la punción casi imperceptible. Esto fomenta la adherencia y asegura que la insulina actúe correctamente en el tejido subcutáneo”.

La especialista destaca otros aspectos como rotar los sitios de aplicación, no reutilizar agujas y seguir el ángulo y tiempo adecuados de inyección, para una absorción más efectiva.

Las personas con diabetes tienen entre 2 y 3 veces más probabilidades de presentar depresión y un 20% más de tener ansiedad que las personas sin diabetes.

Un enfoque integral del tratamiento

La educación terapéutica en diabetes implica más que regular los niveles de glucosa: se trata de ver a la persona como un todo, considerando sus pensamientos, emociones y entorno.

Una alimentación equilibrada, actividad física regular y tratamiento farmacológico son pilares, pero el bienestar mental y emocional es lo que permite mantener la motivación y la constancia a largo plazo.

“Millones de hamburguesas se comen al año en México: ¿es saludable?”

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En México, uno de los 3 alimentos más solicitados por aplicaciones. Su consumo en exceso puede afectar la salud

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En México, el consumo de hamburguesas alcanzó cifras históricas durante 2023, con más de mil 500 millones de unidades vendidas, según datos de Euromonitor International, generando un mercado superior a los 35 mil millones de pesos.

Después de los tacos, las alitas y la comida típica mexicana, las hamburguesas se consolidan como uno de los platillos más solicitados del país, especialmente en ciudades como Monterrey, Guadalajara, Ciudad Juárez, Mexicali, Tijuana, Culiacán, Toluca y Ciudad de México.

En 2023, los mexicanos consumieron más de 1,500 millones de hamburguesas. Descubre su popularidad, principales consumidores y los riesgos para la salud por exceso de calorías y grasas.

Según información de la plataforma de entrega de alimentos Didi Food, consultada por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO), las hamburguesas se ubicaron entre los tres alimentos más solicitados por los mexicanos, con un promedio de 440 mil pedidos al mes únicamente a través de esta aplicación.

De acuerdo con la agencia Kantar Worldpanel, los principales consumidores son hombres entre 30 y 40 años, así como familias de nivel socioeconómico medio con adolescentes, con aproximadamente 11 % de los hogares que incluyen hamburguesas en su dieta en algún momento.

En México, uno de los 3 alimentos más solicitados por aplicaciones. Su consumo en exceso puede afectar la salud

Aunque populares, las hamburguesas representan un riesgo para la salud si se consumen en exceso. Una sola hamburguesa sencilla con papas puede aportar hasta 1,800 calorías, cifra que aumenta según el tipo de carne, pan e ingredientes adicionales. El consumo frecuente puede contribuir a sobrepeso, obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión, hígado graso y problemas digestivos, debido a su alto contenido de grasas saturadas, trans, colesterol, sodio y azúcares añadidos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ingesta calórica diaria de 1,500 a 2,000 calorías para mujeres adultas y 2,000 a 2,500 para hombres adultos, dependiendo de la edad, peso, altura y actividad física. Estos datos destacan la importancia de consumir hamburguesas con moderación dentro de una dieta equilibrada y consciente.

Menopausia y bochornos: cómo afectan a las mujeres en México y qué tratamientos existen

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Los bochornos son el síntoma más común de la menopausia: hasta 8 de cada 10 mujeres en México los experimentan. Su intensidad y duración varían, pero existen tratamientos médicos y naturales que ayudan a controlarlos.

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La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero en México aún se enfrenta con desinformación, miedo y tabúes que dificultan vivirla con plenitud. Muchas veces se percibe como una señal de envejecimiento o de pérdida de vitalidad, cuando en realidad puede convertirse en un periodo de autoconocimiento y toma de mejores decisiones sobre la salud.

De acuerdo con la Dra. Erandi Fernández, líder en salud femenina en Astellas Pharma, los mitos alrededor de la menopausia hacen que muchas mujeres recurran a fuentes poco confiables, lo que retrasa la búsqueda de atención médica adecuada. Esto genera que los síntomas más comunes, como los bochornos o síntomas vasomotores, impacten de manera significativa la calidad de vida sin recibir el acompañamiento necesario.

Dra. Erandi Fernández, líder en salud femenina en Astellas Pharma.

“Los bochornos no son simples sofocos. Son una sensación de calor repentina que inicia en el pecho, se extiende al rostro y puede acompañarse de sudoración, palpitaciones y dificultad para dormir. Aunque son parte de los cambios hormonales, no deben vivirse como un problema que hay que soportar, sino como una condición que puede tratarse con apoyo médico”, explicó la especialista.

Una realidad que afecta a la mayoría de las mujeres

En México, el 80 % de las mujeres en menopausia experimenta bochornos. Estos episodios pueden durar de 2 a 10 años, alterando el sueño, el desempeño laboral, las relaciones sociales e incluso el estado de ánimo. “Cuando una mujer no descansa y sufre estos síntomas de forma constante, su calidad de vida se ve severamente afectada”, señaló la Dra. Fernández.

En México, el 80 % de las mujeres experimenta bochornos durante la menopausia, un síntoma que puede aliviarse con acompañamiento médico y opciones de tratamiento personalizadas.

Además, la cultura de “aguantar” ha hecho que muchas mujeres normalicen el malestar. “Tristemente, conozco casos de mujeres que no podían dormir, que tenían que cambiarse de ropa por la sudoración nocturna o que sufrían episodios en medio de una reunión de trabajo, lo que afectaba su seguridad y desempeño”, agregó.

Nuevas opciones: más allá de la terapia hormonal

Durante muchos años, la terapia de reemplazo hormonal fue la única alternativa con evidencia clínica para atender los síntomas de la menopausia. Sin embargo, no todas las mujeres pueden usarla, ya sea por antecedentes médicos, riesgos cardiovasculares o por decisión personal.

Hoy, la ciencia ofrece un avance importante: nuevas terapias no hormonales diseñadas específicamente para tratar los bochornos. Estos tratamientos, aprobados recientemente, se han convertido en una opción innovadora y segura para quienes buscan aliviar los síntomas sin recurrir a hormonas.

“Este tipo de alternativas marcan un antes y un después. Permiten que las mujeres descansen mejor desde la primera semana de uso y recuperen la sensación de bienestar y control de su vida”, afirmó la Dra. Fernández.

Cuidar los síntomas de la menopausia, como los bochornos, es posible: la información, el autocuidado y la atención médica adecuada ayudan a vivir esta etapa con equilibrio y plenitud.

Vivir plenamente la menopausia es posible

La especialista recomienda que, a partir de los 45 años, las mujeres acudan regularmente a su ginecólogo para evaluar los cambios hormonales y discutir las opciones disponibles. Además, subraya que adoptar hábitos saludables —como mantener una alimentación balanceada, hacer ejercicio y vigilar la salud cardiovascular— es clave para transitar esta etapa con mayor bienestar.

La menopausia no es el final. Es una etapa más de la vida, y con el acompañamiento médico adecuado y las terapias disponibles hoy, puede vivirse con plenitud, sin miedo y con mejor calidad de vida”, concluyó la Dra. Fernández.

Disautonomía en el Parkinson: una enfermedad silenciosa que afecta al 80% de los pacientes

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Hasta 8 de cada 10 personas con Parkinson presentan disautonomía, una afección del sistema nervioso autónomo que causa mareos, fatiga y trastornos digestivos. Conoce sus síntomas, diagnóstico y tratamientos disponibles en México.

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La disautonomía, una alteración del sistema nervioso autónomo que regula funciones como la presión arterial, el ritmo cardíaco y la digestión, afecta a hasta 80% de las personas con enfermedad de Parkinson, según estimaciones médicas. En México, alrededor de 500 mil personas entre 45 y 60 años viven con este padecimiento, la mayoría sin un diagnóstico oportuno.

Una enfermedad silenciosa que deteriora la calidad de vida

“La disautonomía es extremadamente común en el Parkinson, pero sigue siendo subdiagnosticada. Sus síntomas —mareos, fatiga, estreñimiento, alteraciones urinarias y del sueño— pueden pasar desapercibidos o atribuirse a los medicamentos, cuando en realidad forman parte de la enfermedad”, explicó la doctora Rosalía Zerón, neuróloga con Alta Especialidad en Parkinson y Trastornos del Movimiento.

Hasta 8 de cada 10 personas con Parkinson presentan disautonomía, una afección del sistema nervioso autónomo que causa mareos, fatiga y trastornos digestivos.

Los síntomas no motores impactan profundamente en la calidad de vida. La hipotensión ortostática, por ejemplo, incrementa el riesgo de caídas y fracturas, mientras que los problemas digestivos y urinarios generan aislamiento y depresión. “Educar al paciente es esencial. Saber que el mareo al levantarse es un síntoma tratable puede evitar complicaciones graves”, añadió la especialista.

La detección temprana puede cambiar el pronóstico

El diagnóstico temprano permite aplicar estrategias farmacológicas y no farmacológicas —como aumentar la ingesta de líquidos y sal o usar medias de compresión— que ayudan a mejorar el pronóstico.

En etapas avanzadas, añadió la especialista, la apomorfina (Dacepton) se ha posicionado como una terapia de rescate eficaz. “Este fármaco actúa en minutos y puede administrarse por bomba subcutánea para controlar los episodios ‘OFF’, estabilizando tanto los síntomas motores como los no motores”, señaló la doctora Zerón.

Ampliar la investigación

Visibilizar la disautonomía es clave no solo para mejorar la atención integral de los pacientes con Parkinson, sino también para impulsar la investigación en síntomas no motores, un campo aún poco explorado pero fundamental para su calidad de vida.