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Un estudio internacional elaborado por 2 investigadoras de la Universidad Pompeu Fabra y Abu Dhabi University, en la educación empresarial actual no se ayuda a los estudiantes a entender lo que los motiva.
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En México 7 de cada 10 hogares mencionaron que el sobrepeso y la obesidad son de sus principales inquietudes, afirma la consultora Kantar Worldpanel (1).
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Especialistas de 29 instituciones y organismos nacionales e internacionales hicieron una serie de propuestas en diversos ámbitos, con el propósito de fortalecer las estrategias para atender esta emergencia sanitaria, las cuales se compilaron en el documento Recomendaciones para la atención de la pandemia por COVID-19 en México, que se presentó de forma virtual este 27 de enero de 2021.
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La disminución del trabajo en oficinas y el cierre de escuelas por la emergencia sanitaria ocasionaron que la vivienda “empiece a verse conflictuada”, en especial cuando son varios miembros de la familia y deben realizar estas actividades al mismo tiempo, sostuvo Guillermo Buchan López, profesor de asignatura en el Taller de Arquitectura en la Facultad de Arquitectura de la UNAM.
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Cerca del 80% de las personas que tuvieron la intención de ser infieles lo hicieron durante el confinamiento por COVID-19 en 2020.
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La Segunda Comisión de la Permanente: Relaciones Exteriores, Defensa Nacional y Educación, que preside el diputado Miguel Alonso Riggs Baeza (PAN), aprobó diversos puntos de acuerdo relativos a prevención y atención del COVID-19, vacunación y abasto de medicamentos, entre otros.
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“Ningún producto de uso médico, de uso en seres humanos que arribe al país debe estar exento de 3 requisitos: calidad; seguridad y eficacia. Estos son los estándares internacionales de seguridad sanitaria y también están contemplados en la reglamentación mexicana”, afirmó el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez.
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¿Te has preguntado si tu consumo de azúcar es adecuado? En México, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta 85% de la población sobrepasa el consumo de azúcar, lo que puede traer un grave daño a la salud, sobre todo teniendo en cuenta que se calcula que 8.6 millones de personas viven con diabetes .
Por lo anterior, especialistas de la Federación Mexicana de Diabetes A.C., nos comparten información para reflexionar sobre nuestro consumo de azúcar, siempre haciendo énfasis que en México el COVID-19 llegó cuando la diabetes ya era una pandemia.
Según el LN EDC José David Aguayo Cardona, Especialista en Obesidad y Comorbilidades, si bien es cierto que en la diabetes “no hay alimentos prohibidos, si no porciones que respetar” existen alimentos que impactan directamente en nuestros niveles de azúcar. “No por ello, hay que evitarlos, sino tener la información necesaria para medir las porciones de alimentos y combinaciones que haces de ellas”, agregó.
Seguro pensaste en pastelitos, refrescos, pan dulce, dulces, por mencionar algunos. Pero es importante que sepas que la mayoría de los nutriólogos se basan en el libro Sistema Mexicano de Alimentos y Equivalentes, para clasificar los alimentos.
A continuación, te diremos los grupos de alimentos y algunos ejemplos de ellos para que puedas elegir la combinación más inteligente y siempre a favor de tu salud y tratamiento, en caso de que vivas con diabetes.
Miel, piloncillo, dulces, salsa cátsup, nieve y mole son algunos ejemplos de donde podremos encontrar azúcar. Pero te has preguntado, ¿por qué puede ser un problema el exceso de azúcares añadidos?
La respuesta simple es que es que aportan calorías extra, pero con poco valor nutrimental. Los azúcares añadidos, generalmente se encuentran en alimentos que también contienen grasas sólidas, como mantequilla, margarina, o manteca vegetal. Su exceso está relacionado a una mala nutrición, aumento de peso, aumento de los triglicéridos e incluso caries dentales.
Tequila, vino blanco y tinto, Whisky. En el caso de las personas que viven con diabetes, es importante saber que el alcohol puede alterar la manera en que el organismo utiliza el azúcar en la sangre (glucosa). Incluso puede interferir con la acción de algunos medicamentos contra la diabetes. (3)
Aceite vegetal, nueces, cacahuates, manteca de cerdo, margarina, almendras, aguacate
Condimentos, especias, vinagre, sal, pimienta, refrescos sin azúcar, agua.
Cada grupo tiene una lista muy grande de alimentos, sólo te mencionamos algunos ejemplos muy usados.
Algunos consejos acerca de los grupos básicos de alimentos son:
¡Recuerda! Aunque vivas con diabetes tu cuerpo sigue necesitando AZÚCAR proveniente de los alimentos.
El “truco” es que de cada grupo hagamos elecciones inteligentes, midamos nuestra glucosa, tomemos nuestros medicamentos y hagamos ejercicio. Siempre debes tener presente la asesoría de los profesionales de la salud.
¡No te estreses! Deja tu alimentación en manos de un(a) nutriólogo(a), así comerás rico y saludable.
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La emergencia sanitaria cambió radicalmente la forma de vida y las prioridades de cada persona. Antes de esta situación, elaborar un testamento para disponer de los bienes parecía una tarea que se debía atender a edad avanzada. Peor aún, en la mayoría de la población no se considera un tema importante, o incluso se desconoce.
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Todos los ensayos tienen una serie de requisitos sobre quiénes pueden participar.
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Conscientes de los desafíos que enfrenta el sistema de salud mexicano, AstraZeneca y Fundación ISSSTE suman esfuerzos para garantizar una atención asequible y de alta calidad, a través de un enfoque holístico, a los pacientes de 3 diferentes áreas terapéuticas: enfermedades cardio renal metabólicas (CVRM); respiratorias e inmunológicas; y oncología.
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Durante el Pulso de la Salud, se informó que en la primera semana de febrero, México se espera recibir el primer embarque de la vacuna rusa Sputnik V contra el virus SARS-CoV-2 que el gobierno federal acordó adquirir al Fondo Ruso de Inversión Directa (RDIF), informó el director general del Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi), Juan Antonio Ferrer Aguilar.
